Wskazówki dla rodziców: Rozpoznawanie i zapobieganie zaburzeniom odżywiania u dziecka
Bądź świadomy tego, co może przytrafić się ciału jako efekt głodu, niedożywienia i oczyszczenia. Może pomóc Ci zacząć rozpoznawać objawy zaburzenia odżywiania u twojego dziecka.
- Włosy mogą przestać rosnąć, a nawet wypadać.
- Ciężki post lub ćwiczenia mogą powodować pogorszenie mięśni.
- Utrata kości
- Ciało może stać się nienormalnie zimne, a starając się utrzymać ciepło, cienkie włosy mogą rosnąć na całym ciele, nawet na twarzy i brzuchu.
- Funkcje reprodukcyjne mogą zostać całkowicie wyłączone, a okresy mogą stać się nieregularne lub całkowicie się zatrzymać.
- Nadmierne wymioty lub nadużywanie środków przeczyszczających mogą prowadzić do zatrzymania akcji serca.
- Oczyszczanie powoduje przewlekłe ból gardła i naczynia krwionośne oka mogą pęknąć.
- Badania pokazują, że 1000 dziewcząt umiera co roku z powodu zaburzeń odżywiania.
Abigail Natenshon, autorka Kiedy Twoje dziecko ma zaburzenie odżywianiamówi, że istnieje siedem konkretnych sposobów, w jakie rodzice mogą pomóc w zapobieganiu zaburzeniom odżywiania i pomóc córkom docenić ich ciała:
- Zminimalizuj dietę i wagę rozmowy.
- Połącz się w czasie posiłku z dzieckiem.
- Nie utożsamiaj szczupłości ze szczęściem.
- Chwal swoją córkę za to, co robi, a nie jak wygląda.
- Odradzaj wszelkiego rodzaju ekstremalne lub obsesyjne zachowania.
- Poproś córkę o sporządzenie listy jej pozytywnych atrybutów niezwiązanych z jej ciałem ani wyglądem.
- Pomóż jej stać się dobrym narzędziem do rozwiązywania problemów.
Kolejny:Co powoduje anoreksję i bulimię u nastolatków?
~ biblioteka zaburzeń odżywiania
~ wszystkie artykuły na temat zaburzeń odżywiania
