Dlaczego romantyczne relacje z chorobą psychiczną są trudne?

Pomyślałem o trzech powodach, dla których ciężko jest mieć romantyczny związek, kiedy cierpisz na chorobę psychiczną. Trzy? Być może 100 powody są bardziej realistyczne. 100 powodów brzmi dobrze, ale wtedy ten post miałby ochotę przeczytać złą powieść romantyczną. To powiedziawszy, chcę skupić się na najważniejszych przyczynach, dla których romantyczne relacje z chorobami psychicznymi są tak trudne i jak łączą się z mniejszymi przyczynami - jak sieć bardzo złe daty.

Wyzwania romantycznych związków z chorobą psychiczną

O jej! Muszę się powstrzymać, zanim zacznę opowiadać o mojej okropnej historii gwiezdny wybory u partnerów. Myślę, że powiedzieliby o mnie to samo. Kiedy mam depresję, nie bawię się. Nie śmieję się Wkurza mnie każdy, w tym zwierzęta domowe i kurz na stole (Radzenie sobie z Extreme Anger jako objawem depresji). To zajmuje... bardzo wyjątkowa osoba do trzymania się podczas jazdy.

Dość o mnie, skupmy się na trzech powodach, dla których trudno jest być w związku romantycznym.

1. Pewność siebie.

Brak zaufania (chyba że jesteś w stanie maniakalnym, w którym prawdopodobnie jesteś pewien, że wszyscy cię kochają). Dla tych z nas, którzy są nie w sensownym związku możemy się czuć nie zasługujemy na miłość. Możemy być pewni, że raz osoba naprawdę poznaje nas, że odejdą. W rezultacie my strach przed porzuceniem a to może prowadzić do izolacji. Cała sprawa staje się niechlujna i, szczerze mówiąc, strasznie smutna.

2. Strach przed ujawnieniem naszej choroby. Czasami czujemy, że choroba psychiczna jest czymś, co powinniśmy ukryć (Co to jest piętno?). Oczywiście nie wszystkim mówimy. Nie podajesz ręki ani nie podajesz osoby, na przykład: "Cześć! Jestem Natalie i mam chorobę afektywną dwubiegunową, ADHD, historię problemów związanych z nadużywaniem substancji, nieuporządkowanym jedzeniem i innymi rzeczami. Chcesz iść do kina? Dostajesz absurdalny dryf.

Kiedy po raz pierwszy spotykamy kogoś wyjątkowego, w miarę upływu czasu zaczynamy odczuwać potrzebę mówienia mu o tym. Ponieważ naprawdę to robimy. Ale to nie jest łatwe; to jak postawienie naszego serca na linii, mając nadzieję, że nie zostanie rozbite. Strach związany z dzieleniem się tą częścią nas i jej wpływ na nasze życie są trudne (Co powiedzieć randce o swojej chorobie psychicznej). Wolelibyśmy oglądać telewizję reality reality, aby tego uniknąć (AKA me).

3. Strach przed przyszłością. Wszyscy zmagają się z przyszłością: zastanawiamy się, jak to będzie wyglądać, jeśli będziemy szczęśliwi, będziemy mieć 2,5 dzieci, psa i biały płotek. Może spłacony kredyt hipoteczny. Inaczej jest w przypadku choroby psychicznej. Przyszłość może być przerażająca. Często nie jesteśmy w stanie przewidzieć, jak się będziemy czuli - nasz poziom stabilności i funkcjonowania. Dodanie innej osoby, z którą możemy zobaczyć przyszłość, może być przerażające! Przywraca nas do strachu przed ujawnieniem naszej choroby.

Możliwe są związki z chorobą psychiczną

Wszyscy mamy szkielety w szafie. Albo wiesz, pięć butelek pigułek pod zlewem. Każdy przeżywa ból w życiu, wszystkie nasze doświadczenia są wyjątkowe, ale ból i walka są wspólnym doświadczeniem. Nazwij mnie altruistycznym (niestety nie jestem), ale naprawdę w to wierzę.

Jeśli możemy wyjść poza nasze życie, naszą chorobę, zaczynamy dostrzegać, że świat nie jest dla nas okrutny. Wszyscy upadamy od czasu do czasu, a więc kiedy bójcie się romantycznych związków pamiętajcie, że nie jesteście uszkodzeni, jesteście tylko ludźmi i zasługujecie na miłość.