Powód numer jeden dla rozwoju zaburzenia odżywiania

Setki ludzi pytały mnie, dlaczego ludzie cierpią na zaburzenia odżywiania. Oczywiście wiąże się to z wieloma problemami, ale odkrywając tę ​​dziedzinę, przez lata doszedłem do wniosku że istnieje jeden wyjątkowy temat, który przewija się przez każdą osobę z zaburzeniami odżywiania, które mam napotkałem.

Na wczesnym etapie życia doświadczali nieustannie inwazji granic na każdym poziomie.

Kiedy fizyczne, emocjonalne, psychologiczne, intelektualne, seksualne i twórcze granice osoby są konsekwentnie ignorowane i przenikane, osoba ta doświadcza całkowitej inwazji granic. Kiedy ta osoba nie ma kontroli ani sposobu na powstrzymanie, protestowanie, a często nawet uznanie takich inwazji, człowiek doświadcza bezradności, rozpaczy i pewności, że są bezwartościowi dla siebie lub kogokolwiek jeszcze.

Konsekwencje takiej całkowitej inwazji są ogromne. Jedną z konsekwencji jest zaburzenie odżywiania.

Zlekceważywszy tak wiele granic, osoba ta nie ma wiedzy ani umiejętności w zakresie rozpoznawania lub honorowania granic. Będzie jeść lub głodować z ulgą emocjonalną. Może jeść ogromne ilości jedzenia tylko dla wygody. Może pozbawić się jedzenia, dopóki jej życie nie znajdzie się w niebezpieczeństwie. Nie ma wewnętrznego mechanizmu ustalania limitów, który mówi jej, kiedy doświadczyła wystarczająco dużo. Nieświadomość jakiejkolwiek granicy oznacza nieświadomość jakichkolwiek ograniczeń.

Kompulsywny przejadanie się je, kiedy tylko chce. Jej wybory opierają się na kwestiach samoleczenia, a nie na uczuciach głodu fizycznego.

Anorektyczka nie będzie jeść. Nie ma ograniczenia, że ​​nie je. Zagłodzi się na śmierć w poszukiwaniu ulgi od emocjonalnego bólu. Nie wie wystarczająco dużo o tym doświadczeniu. Nie mogła powiedzieć „dość” najeźdźcy z jej granic i sama nie może tego powiedzieć. Pojęcie wystarczającej ilości nie ma dla niej żadnego znaczenia. Często czuje, że jeśli „zniknie”, może znaleźć trwałą ulgę. Słyszałem niezliczone anorektyczne młode kobiety mówiące eterycznie, z zagubionym w pięknym świecie aniołów uśmiechem, o tym, jak cudownie byłoby być parą lub lekkim tańczącym duchem w chmurach.

Ach, taka duchowa błogość, jak sobie wyobrażają. W rzeczywistości jest to ostatni akt samoobrony polegający na całkowitym zniszczeniu ich ciał i życia. Wtedy mogą naprawdę uniknąć złożoności życia.

Bulimic będzie wydawać groteskowe ilości jedzenia. Dosłownie zaatakuje się większą ilością jedzenia niż organizm może znieść. W ogóle nie ma granic. Kompulsywna przejadaczka w końcu będzie musiała przestać jeść, choćby z powodu bólu rozdętego żołądka. Jej ciało wyznacza ostateczny limit. Bulimic nie ma takiego limitu. W jej odczuciu nie odczuwa żadnych konsekwencji napadu na żywność. Kiedy jej ciało nie zniesie więcej, wszystko zwymiotuje. Potem będzie kontynuowała swój łyk. Może wielokrotnie przekraczać granice swojego ciała. Za każdym razem, gdy to zrobi, może zwymiotować i kontynuować.

W końcu może przestać, ponieważ jest całkowicie wyczerpana lub grozi jej odkrycie. „Dosyć” nie ma dla niej żadnego znaczenia. Nie ma granic i konsekwencji dla zlekceważenia jej granic.

Realistycznie rzecz biorąc, oczywiście jest wiele konsekwencji. Ciało ma ogromne obrażenia. I za każdym razem, gdy ludzie z zaburzeniami odżywiania się atakują, niszczą więcej ducha, duszy, poczucia własnej wartości, zdrowia psychicznego, zdrowia i wartości dla siebie i innych. Każde naruszenie pogłębia ich rytualne zachowanie i stają się bardziej zakorzenione w swoim nieporządku. Konsekwencją tego jest wzrost udręki i rozpaczy.

Co mam na myśli przez historię naruszeń granic? Rażące i skrajne naruszenia granic obejmują molestowanie seksualne, wykorzystywanie seksualne i wykorzystywanie fizyczne. Wiele już napisano o tych obszarach, szczególnie w materiałach eksplorujących zespół stresu pourazowego (PTSD) i zaburzenie tożsamości dysocjacyjnej (DID). Skorzystaj z wyszukiwarek, aby znaleźć wysokiej jakości informacje zamieszczone w Internecie w tych obszarach tematycznych.

Istnieją inne rodzaje naruszeń granic, mniej dramatyczne, mniej dyskutowane i bardziej rozpowszechnione, które również niszczą psychikę człowieka. Kiedy w imię sprawowania opieki ludzie sprawujący władzę przejmują życie młodego człowieka, stanowi to inwazję graniczną. Kiedy nie ma prywatności, kiedy czytany jest jej pamiętnik, kiedy jej rzeczy są pożyczane lub zabrane bez pozwolenia, kiedy jej wysiłki w szkole lub sport jest przytłoczony czyimiś pomysłami, celami lub osobowością, gdy jej wybory są lekceważone lub traktowane z pogardą, kiedy nie ma wyboru lub nie ma wyboru, gdzie chodzi o jej życie osobiste, ubrania, jedzenie, przyjaciół, zajęcia, granice zaatakowany.

Jej granice są również naruszane, gdy w imię opieki nie ma ona żadnych własnych obowiązków ani konsekwencji dla swoich działań. Kiedy „mała księżniczka” lub „mały książę” może mieć wszystko, o co prosi, bez wydawania żadnych starając się zarobić na takie prezenty, nie uczy się niczego o osobistym wysiłku, ograniczeniach, konsekwencjach ani o tym, co „wystarczy” znaczy. Jeśli czegoś chce, dostaje to. To wszystko. Jeśli ktoś odbierze jej ubranie, zrobi pranie, naprawi samochód, zapłaci rachunki, pozwoli jej „pożyczyć” pieniądze lub rzeczy i nigdy nie prosi o ich zwrot, nie doświadcza żadnych granic ani ograniczeń.

Jeśli nie musi dotrzymywać obietnic, jeśli nie odwzajemnia się opieką nad osobami, które się nią opiekują, nie uczy się niczego użytecznego w stosunku do innych ludzi. Z pewnością dowiaduje się, że jej zachowanie i pragnienia nie mają granic.

Nie uczy się, że ma znaczenie i wartość. Nie uczy się, że może włożyć w to znaczenie i wartość, aby osiągnąć cele. Na przykład, jeśli coś zepsuje, bez względu na to, czy jest to lampa, samochód, słowo lub czyjeś serce, to od niej może zależeć wykonanie niezbędnych napraw przy użyciu własnych zasobów i własnej kreatywności. W takim procesie dowiedziałaby się, co oznacza wysiłek. Dowie się, co oznacza odpowiedzialność i konsekwencje działań. Nauczy się rozsądnych ograniczeń i rozsądnych oczekiwań.

---

Bez takiego uczenia się uczy się wszystkich sztuczek związanych z byciem uroczą i manipulującą, aby uzyskać to, czego chce. Są to biedne i nieistotne narzędzia, na których można polegać przy budowaniu dorosłego życia.

Gdzieś w środku może z czasem to sobie uświadomić. Ale nie mając poczucia granic, będzie tylko oszołomiona i niespokojna. Wykorzysta swoje zaburzenia odżywiania jako sposób na odrętwienie swoich lęków. Wykorzysta swoje umiejętności manipulacyjne, aby uzyskać to, czego chce od kogo może użyć.

Z biegiem czasu będzie mniej ludzi, którzy pozwolą się zmanipulować. Jakość jej kręgu współpracowników spadnie. Znajdzie się w złym towarzystwie. Staje się to tym bardziej powodem, dla którego może polegać na jedzeniu dla wygody. Ludzie wokół niej są przez cały czas mniej wiarygodni. I wreszcie, tolerują jej obecność tylko dlatego, że mogą nią manipulować.

Zatem jest naprawdę w pozycji ofiary. Jej umiejętności manipulacyjne przynoszą odwrót. Są ludzie na tym świecie, którzy lepiej manipulują i używają niż ona. Ona je znalazła. Stała się ich celem, a następnie ofiarą. Wiarygodne jedzenie lub rytuały żywieniowe, w tym głód, stają się jej najcenniejszym związkiem.

Na wczesnym etapie rozwoju nauczyła się poprzez masowe inwazje graniczne (które wówczas wydawały się być tak zwyczajne i nieważne), że nie była w stanie się obronić. Dowiedziała się, że nie ma prywatnej ani świętej przestrzeni do pielęgnowania i szanowania. Nie mogła także uznać - często nawet dla siebie - że była udaremniana, atakowana, kontrolowana, manipulowana i zmuszana do zaprzeczania dużym aspektom jej naturalnego ja. Nie miała innego wyjścia, jak tylko się zastosować. Przestrzegła i rozwinęła się zaburzenie odżywiania.

Teraz, gdy jest starsza, a jej umiejętności manipulacyjne zawodzą ją, ma ona tylko swoje zaburzenia odżywiania. To może być najważniejszy czas w życiu tej osoby. Jeśli jej ból i rozpacz są wystarczająco okropne i jest pewna, że ​​nie zniesie już takiego sposobu życia, nadal ma wybór. Jednym z nich jest kontynuacja drogi do samozagłady. Drugim jest wyciągnięcie ręki i uzyskanie pomocy.

To dla niej bardzo trudna pozycja. Będzie musiała uznać, że ma już dość. Nigdy nie wiedziała, co było wystarczająco. Musiała rozpoznać, że nie może znieść więcej bólu. Nigdy nie wiedziała, jaki był limit. Musiała być szczera i szukać prawdziwej pomocy. Wiedziała tylko o manipulowaniu innymi.

Musi odczuwać wiele udręki i bólu, zanim przekroczy swój wzorzec życia, co może być dla niej prawdziwą ścieżką uzdrowienia i wyzdrowienia. Sięga po coś, czego nawet sobie nie wyobraża. Nic dziwnego, że tak trudno jest osobie z zaburzeniem odżywiania zdecydować się na pomoc i pozwolić sobie zaufać komuś, kto ma wiedzę na temat swojej prawdziwej osobowości. Nie wie, że istnieją ludzie, którzy szanują i szanują granice. Nie wie, że są ludzie, którzy mogą i będą szanować i pielęgnować jej najbardziej prywatne i święte wewnętrzne przestrzenie. Nie wie jeszcze, że pewnego dnia ta godna zaufania, pełna szacunku, wytrwała i kompetentna opiekunka, której tak bardzo potrzebuje, może być sobą.

Kolejny: Anoreksja: prawdziwa historia w słowach siostry
~ wszystkie triumfalne artykuły podróżnicze
~ biblioteka zaburzeń odżywiania
~ wszystkie artykuły na temat zaburzeń odżywiania