Przykłady wczesnego wykorzystywania werbalnego w związku

Mój były prawdopodobnie ma BPD, musiałem zajmować coraz więcej miejsca, ponieważ zawsze krzyczał i obwiniał, nigdy nie przepraszał, emocjonalnie nadużywał w różnym stopniu i nigdy nie mylił się, nawet gdy miałem dowód. Odmawiając uczuć, nie rozmawiałem o ważnych sprawach, zignorowałem je, gdy poczuł się nieswojo w sprawach, o których chciałem porozmawiać. Obwiniano mnie za rzeczy, które sam mu zrobił, nie pomagał, ale obwiniał mnie za to, że nie oferował mi też pomocy. itp. Na początku jego wykorzystywanie emocjonalne było najwyraźniej jakimś testem miłości i tak niesamowicie stresującym i okrutnym, irracjonalnym ciągnięciem ropy. zrujnowało to całkowicie moją medycynę. Poza tym jestem tak wściekły, że zresztą nie poparł moich studiów, ale kiedy nie zdałem egzaminu aplikacyjnego (i tak nie chciałbym dostać się do szkoły medycznej, ponieważ miał zepsuło to dla mnie, więc nie mogłem się pochylić ani się skoncentrować), bo mój kot zaatakował na korytarz, skoro były oszałamiające dźwięki renowacji i najwyraźniej ciekawy. Więc spóźniłem się na pociąg... Wrzasnął, jak powinienem był wszystko przewidzieć i jak mógł to i tamto. Lepsze zachowanie pomiędzy nimi, kiedy się wystraszył, znów miałem dość. Ale w ciągu kilku miesięcy dramatycznie zająłem przestrzeń, abym mógł się sprzeciwić i być sobą. Potrzebowałem przestrzeni nawet wtedy, gdy mieliśmy dobre czasy, ponieważ były chwile powszednie, ale nie niepewność i niezdolność do ufania jego równomiernemu, emocjonalnemu wkładowi, trosce, wytrwałości, uczciwości, pomocy itp. Normalnej. Ale zawsze byłem winny. Irracjonalne wyjaśnienia tym bardziej racjonalnie go zdusiłem. Tak więc nie wyobrażałem sobie groźby odejścia, zrobił coś, w co nie mogłem uwierzyć, że mógłby to zrobić, ponieważ było to wbrew jego wartości, które jakoś wciąż się popełniły, mimo że ponownie walczyły w kręgu walki, ale czasem były inne powody urozmaicony. Jego poprzedni relatinoship trwał 10 lat i zakończył jej zdradzanie go (potajemnie rozmawiałem z jego byłym i przyznał, że jest dobrym facetem, ale nie był tam dla niej, jak miała nadzieję, i zapytał, czego od niego chciałem zbyt. ale oczywiście spotkali go jako niezależną osobę dorosłą, poznali się, gdy miała 19 lat i ogólnie byli bardziej ulegli naturę ode mnie, więc kontrolowanie było łatwiejsze, a ona była bardziej przyjemnym i mniej stresującym partnerem mu. a nawet krótki romans pokazał jej, jak bardzo ją zignorował, stawiając na pierwszym miejscu swoje potrzeby, mimo że był miły, bezpieczny i zaangażowany. Ale źle przewyższyło to, co dobre. Mówił również, że podkopał swoją pracę z dziećmi z uzależnieniami, choć jest o wiele mądrzejszy i również sprzeciwiał się dowodom. Zirytował ją również spokojnie, aż coś rzuciła. Byłem jej zdenerwowany, gdy dostała infekcji nerek i została zwolniona ze szpitala. Kiedy zadzwoniła do niego, żeby ją odebrać, powiedział po prostu: „Nie możesz wziąć biznesu”. W końcu zgodziła się, kiedy oszalała, że ​​nie, dosłownie nie wolno jej odejść bez eskorty, ponieważ jest pełna narkotyków... to on w końcu przyszedł... rozkazy lekarzy OMG, KTO to robi? Był w domu, nic nie robiąc, a większość znaczących osób pytała w pracy, czy mogliby wyjść wcześniej, ponieważ ich małżonek jest wypuszczany ze szpitala i potrzebuje eskorty. I powiedział, że w rodzinie nie było przytulania, więc było to trochę normalne, ale złe wzorce. Współczuję mojemu byłemu, kiedy powiedziała swojej matce, że nigdy nie zjadłaby mu żadnych książek jako dziecko... smutna. ) Ale został złapany na rozmowach w hubce, a ja miałem dowód, wykorzystałem jego ukrytą zazdrość przeciwko niemu dowód, i to było łatwe, a on był tak wściekły, że nawet nie krzyczał, ale kłamał i przekręcał, nie pokazywałby mi swojego telefon. Wszystko to wbrew jego wartościom, ponieważ zawsze mówił, że nigdy nie będzie oszukiwał, i kazał mi obiecać to samo i jak wszyscy zasługują na prawdę, a on doznał, że tak źle się czuje nawet podejrzewać, nie wspominając już o tym, jak to jest być oszukany. I nie nie nie, przekręcanie, kłamanie więcej, nie pokaże mi swojego telefonu, bo po prostu wyprostujesz się i nie zrozumiesz, to nic. Jeśli nie możesz zabrać cię do domu. Zrezygnowałem i zacząłem pisać SMS-y do jego byłej, bo to takie mylące i złe, czy mogłaby powiedzieć coś, co by mnie rozjaśniło. Poszedł do łóżka, ale rzucił mój koc na sofę, jakbym to ja robił gówno. We wczesnych godzinach próbowałem zbliżyć się do niego, a on odwrócił się (znowu tak, jakbym był winien i ukarał) i przypadkowo dotknął telefonu pod poduszką, a on zdziwiłem się „och, dlaczego przyszedłeś do sypialni, aby śledzić moje działania” i szybko (jakbym nie widział) sprawdził swój telefon, „tutaj nie ma wiadomości”, ale widać, że bał się, że jest pomiary. W końcu (no cóż, oczywiście przeprowadzając sabotaż o słabym dowodzie) pokazał mi jedną wiadomość, którą oczywiście wybrał, trzymając telefon dwiema rękami. I z 2 zdań było oczywiste, że usunął wiadomości i może poprosił ją, by dopasowała ponownie (powiedział, że nie można tam usuwać wiadomości… to było później, ale nie sprawdziłem, to nie ma znaczenia), ale ze struktury tego krótkiego dialogu było oczywiste, że go zapalił... pewnie skłamał, ale jakie były najgorsze znaczniki czasu, kiedy byłem w domu, było to oczywiste od momentu, w którym go w ogóle zrozumiałem, ale skoro znacznik czasu był po prostu przewrócił. WCIĄŻ KŁAMSTWO, GDY JEST TAK QUILTU, A MY OBEJMUJEMY TAKIE SAM DOWÓD ORAZ FAKT, ŻE OSIĄGNIĘCIE W KAŻDEJ FORMIE JEST NAJBARDZIEJ NORMALNY SPOSÓB, W KTÓRY MNIE MIEŚĆ. Stałam się tak wściekła, że ​​uderzyłam go dobrze, poczułam się tak źle i bezsilna, że ​​ostatni element jego zaufania zniknął zniknął i po prostu ujawnił, jak samolubny i niezdolny jest do odpowiedzialności lub wyrzutów sumienia, nawet jeśli wie, że to zrobił źle. Wziąłem odpowiedzialność za swój cios i zapytałem, czy chce złożyć wniosek.

Chociaż powiedziano mi, że jestem ofiarą nadużyć ze strony mojego doradcy, a także rodziny i przyjaciół wysłany do mojej grupy doradczej ds. przemocy domowej przez mojego doradcę nadal trudno mi się pogodzić z. Czy to naprawdę prawda? Czy to zmyślam? Czy to w jakiś sposób moja wina? Czy to się naprawdę wydarzyło, wszystko wydaje się tak niewiarygodne i śmieszne. Wiem, że to musi być prawda, w przeciwnym razie ci, którzy się o mnie troszczą, nie powiedzieliby mi tego. Myślę, że to dlatego, że żyłem z tym tak długo (20 lat), byłem tak odizolowany i poddany praniu mózgu, że jestem tak niepewny siebie i własnych myśli. Mój system przekonań stał się tak zniekształcony, że nie wiem, co jest prawdziwe, a co już nie jest, w co wierzyć, a nawet kim jestem!
Zwłaszcza, gdy mówi, że moja rodzina nie dba o mnie, nigdy nie mieli, kiedy byli dla ciebie. Naprawdę? nagle myślisz, że teraz chcą być tak wspierający, próbują obrócić cię przeciwko mnie, wiesz, twoja siostra jest zła, ona jest kłamcą, po prostu chce, żebyś był taki jak ona, nie chce, żebyś był szczęśliwy, po prostu taki nieszczęśliwy jak ona i cała reszta rodzina. Aha, a twój tak zwany najlepszy przyjaciel chce po prostu ze mną spać. Gdyby to nie było dla mnie, mieszkałbyś w parku karawanowym z idiotycznym chłopakiem i sześcioma dziećmi, które biegałyby wokół twoich kostek i nadal nie byłbyś w stanie mówić poprawnie ani mieć pracy. Zawsze byłam tam dla ciebie, to ja zawsze troszczyłam się o ciebie, a nie o nich. Co ci mówili, kogo słuchasz, wszyscy doradcy są głupi i żałosni i nie mogą naprawić własnego życia, więc wszystko, co chcą zrobić, to zrujnować wszystkich innych. Mamy być razem itp. Nie słuchaj ich, nie możesz myśleć za siebie - jestem tobą, TY jesteś mną, jesteśmy tą samą osobą.
Tak mówił, kiedy przeprowadzałem stany, próbując odbudować życie dla siebie i dzieci, ale potem on postanowił dołączyć do nas i zamieszkał, co spowodowało wiele zamieszania - desperacko próbował całkowicie zniszczyć moje myślenie więcej. Wyszedłem z głowy, nic nie miało sensu i byłem tak zdezorientowany. Obracał wszystko i nie chciał słuchać. Kiedy powiedziałem, że był obelżywy, zachowywał się, jakby był tak zszokowany, że mogłem powiedzieć coś takiego, powiedział, że to ja byłem obelżywy! Kiedy powiedziałem, że pije za dużo, powiedział, że piłem więcej niż on! Najwyraźniej wszystko, co zrobiłem, to upić się, wrzeszczeć i krzyczeć. Ta rozmowa kazała mi się domyślić, o nie, może ma rację, może jestem szalony. Czasami uciekłem się do kilku drinków za dużo, ponieważ nie mogłem poradzić sobie z tym szaleństwem, ale to tylko sprawiło, że wszystko było bardziej mylące, ponieważ łatwiej mu było manipulujcie i mylcie mnie, a ja oczywiście nabrałbym emocji, aby mógł wtedy powiedzieć, popatrz na siebie... a ty mówisz, że jestem szalony, tak, nawet nie wiesz, co mówisz o. W poprzednich latach, ilekroć nie chciałem pić, zachęcał mnie do tego i mówił, że gdybym tego nie robił, byłam tak nudna, że ​​już nigdy nie będę się dobrze bawić. Potem poczułem się winny i nudny tak często dołączałem do niego na drinka, zwłaszcza gdy miałem dość oglądania go samego lub z przyjaciele wydający wszystkie nasze pieniądze, pomyślałem, że równie dobrze mogę się przyłączyć, ale wtedy wypije za dużo, jak zwykle, będzie obelżywy i powie, że to moja wina. Powiedziałbym, że gdybym kiedykolwiek narzekał na jego picie, powodem, dla którego tak dużo piję, jest to, że muszę się z tobą pogodzić. Wydawał tyle pieniędzy na alkohol, drogie butelki alkoholi itp., Kiedy nie było nas na to stać, a ja nie miałem pieniędzy na jedzenie, więc zawsze przeglądałem kieszenie zmienić, aby kupić mleko i chleb dla dzieci, wrócił do domu i postawił nogi swoim drogim alkoholem, „ahhh, to dobrze, było na specjalne zamówienie i pomyślałem, że na to zasłużyłem po ciężkiej pracy! ”i tam szukałem odmiany, płakałem w centrum handlowym, chodziłem do sklepów z ubraniami dla dzieci i wrócił do domu z zupełnie nowym droga koszula, bo mówi dobrze, nad czym tak ciężko pracuję, bo potrzebuję nowej koszuli, muszę dobrze wyglądać, bo inaczej nie zarobilibyśmy żadnych pieniędzy... och, ale mam ty to. To była sukienka z metką 2,50 $ ze sklepu op... hmmmm powiedziałem. Szybko powiedział mi, jak bardzo jestem niewdzięczny, i powiedział, czy nigdy nie możesz po prostu podziękować i być szczęśliwym na miłość boską!
Nawiasem mówiąc, pracowałem również w jego firmie bez wynagrodzenia, opiekując się dziećmi, a także pracując czasami do wszystkich godzin rano, kiedy szedł spać lub oglądał filmy!
Po przeprowadzce sytuacja pogorszyła się i wiedział, że chcę się rozdzielić. Powiedziałby mi, że jego sny mówiły mu, że umrę - spojrzał na linie na mojej dłoni i powiedział, że nie muszę długo żyć, więc lepiej dokonać właściwego wyboru. Powiedział, że idę do piekła po tym, co zrobiłem, a ludzie w jego snach powiedzieli mu, że zrobiłem kilka naprawdę złych rzeczy. Najwyraźniej „powiedzieli” och, ona po prostu nie rozumie sytuacji, po prostu nie jest zbyt mądra! ”Jego sny powiedziały mu, że mam raka i Musiałem natychmiast udać się do lekarza, żeby się sprawdzić, co spowodowało kolonoskopię i gastroskopię - ale nie, nic nie było tam. Powiedział, no cóż, ponieważ dlatego, że od tamtej pory zdał sobie sprawę, że sen był o nim, pomyślał, że to on musi mieć raka, a nie mnie. Po pójściu do lekarza na wizytę kontrolną, zarezerwowałem go również na kontrolę. Nazywano się naszym imieniem, powiedział, nie wchodzisz sam, wyglądałam na zdezorientowaną, co? ale? och, powiedział: nie muszę już iść, jestem wyleczony, tak, „wyleczyłem się”, nie mam już tego. Musiałem więc wejść i przeprosić lekarza w jego imieniu za to, że nie wszedł. Jak zmusił mnie, żebym zdecydował się na operację w pierwszej kolejności? oto jak on jest onieśmielający i manipulujący, musiałem iść, nie mogłem nie iść, nigdy nie usłyszę końca tego, nigdy.
Bezskutecznie planowałem różne taktyki ze wszystkich stron. Miałem nawet siłę, aby mówić asertywnie i spokojnie, próbując powiedzieć mu, że musimy rozmawiać jako dorośli i coś z tym zrobić, ale nie udało mu się do niego dotrzeć. W jednej chwili zostałem zestrzelony w płomieniach, był wściekły onieśmielający, jego głos był tak silny, tak bardzo tak, że znów zmieniłem się w małą mysz, cofnąłem się w kąt, nie mając dokąd iść, bez głosu, drżący. Byłam przerażona. Jak twój własny mąż może tak się czuć? To było jak zabicie słowami. Jakby byli rzucani na mnie jak ostre noże. Nie sądzę, żeby nawet wziął oddech. Z pewnością ponownie postawię mnie na swoim miejscu. Zabrał mój samochód, pozostawiając mnie bez transportu, po 3 tygodniach poza krajem, nie mogąc dostać się do sklepu, w końcu poprosiłem o zwrot samochodu, a on zaatakował mnie mówiąc mi, że jestem samolubny, a on nigdy nie spotkał się z tak wściekłą samolubną osobą, nigdy nie byłeś taki, zawsze byłeś taki miły, co się stało Tobie.
Zabawne, że wciąż zastanawiam się, czy popełniłem błąd, czy zrobiłem właściwą rzecz. Dzieci tęsknią za nim i zastanawiają się, kiedy wróci? Po przeczytaniu tego, kiedy widzę to w prostym języku angielskim, nie można się pomylić. Byłem tak ślepy.
Mógłbym trwać wiecznie, wiele podobnych historii do opowiedzenia przez lata, to wszystko za dużo. Nie ma go już od 4 miesięcy, ale dopiero po tym, jak musiałem sam wyjść z domu i zagroził, że złapie policję, jeśli nie odejdzie, kiedy wrócę. Nadal jestem taki zły... i tak sfrustrowany, że przeklnie czarno-niebieski, że nie rozumie i nie wie, co zrobił źle i wciąż mnie obwinia!!! Muszę to zaakceptować, być silnym i pozwolić temu odejść... xxx
Wiem, że to długo, pomyślałem, że różne scenariusze mogą pomóc komuś innemu, jeśli doświadczą podobnego, nie są sami.