Choroba psychiczna może nadmiernie stymulować mózg
Biuletyn Zdrowia Psychicznego HealthyPlace
Oto, co dzieje się na stronie HealthyPlace w tym tygodniu:
- Choroba psychiczna może nadmiernie stymulować mózg
- Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
- Z blogów HealthPlace Mental Health
- Stań w obronie zdrowia psychicznego
- Najnowsze wiadomości dotyczące zdrowia psychicznego
Choroba psychiczna może nadmiernie stymulować mózg
Czy kiedykolwiek chciałeś rzucić dłońmi na uszy, osunąć się na kolana i krzyczeć „Przestań”? Mówiąc „to” masz na myśli hałaśliwy hałas, jaskrawe światła, apodyktyczne zapachy i irytujące odczucia dotykających cię rzeczy. To „jest” nadmierna stymulacja sensoryczna, która może pogorszyć nasz mózg i negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie psychiczne. Wiele różnych chorób psychicznych wiąże się między innymi ze zwiększoną wrażliwością na bodźce ze świata zewnętrznego zespół stresu pourazowego (PTSD), zaburzenia lękowe, schizofrenia, zaburzenia schizoafektywne, zaburzenie afektywne dwubiegunowe, zespół deficytu uwagi (i nadpobudliwość) (ADD / ADHD), i więcej.
W przypadku nadmiernej stymulacji problemem nie są same zmysły. Problem dotyczy mózgu i tego, jak przetwarza dane wejściowe ze świata. To tak, jakby mózg stał się zdezorientowany i traci pełną zdolność do odfiltrowywania niepotrzebnych danych wejściowych. W rezultacie pogłębiają się widoki, dźwięki, zapachy, smaki i wrażenia dotykowe. To może sprawić, że poczujemy się przytłoczeni, naciskani, drażliwi, emocjonalni, przewodowi i wyczerpani jednocześnie. Możemy zostać nadmiernie pobudzeni w dużych, zatłoczonych, hałaśliwych miejscach lub w domu z kilkoma przyjaciółmi lub członkami rodziny.
Chociaż nie możemy bezpośrednio kontrolować, w jaki sposób nasz mózg przetwarza wszystkie zalewające je informacje, możemy dbaj o nasz mózg, ćwicząc samoopiekę i łagodząc ją, aby zmniejszyć nadmierną stymulację i zwiększyć spokojna.
Pokrewne artykuły Radzenie sobie z nadmierną stymulacją
- Wrażliwość na hałas: gdy świat jest zbyt głośny
- Schizofrenia, zaburzenie schizoafektywne, nadmierna stymulacja
- PTSD: niepożądany gość w okresie świątecznym
- PTSD i zmęczenie: czy to normalne, że czujesz się tak zmęczony?
Twoje myśli
Dzisiejsze pytanie: Jak reagujesz na zmiany w swoim życiu? Zapraszamy do udziału poprzez komentowanie i dzielenie się swoimi uczuciami, doświadczeniami i wiedzą na temat Strona Facebook HealthyPlace i na Strona Google+ HealthyPlace.
kontynuuj historię poniżej
Podziel się naszymi historiami
Na górze i na dole wszystkich naszych historii znajdują się przyciski udostępniania w serwisach społecznościowych na Facebooku, Google+, Twitterze, Pinterest i innych stronach społecznościowych. Jeśli okaże się, że konkretna historia, wideo, test psychologiczny lub inna funkcja HealthyPlace jest pomocna, istnieje duża szansa, że inni w potrzebie również to zrobią. Proszę Podziel się.
Otrzymujemy również wiele zapytań dotyczących naszej polityki linkowania. Jeśli masz witrynę internetową lub blog, możesz utworzyć link do dowolnej strony w witrynie HealthyPlace bez uprzedniego zapytania.
Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
Oto 3 najważniejsze artykuły dotyczące zdrowia psychicznego HealthyPlace Facebook fani zalecają przeczytanie:
- Czy ćwiczenia mogą naprawdę pomóc w depresji dwubiegunowej?
- Grupy wsparcia zaburzeń odżywiania i gdzie je znaleźć
- Leki psychiatryczne i przyrost masy ciała
Jeśli jeszcze tego nie masz, mam nadzieję, że to zrobisz dołącz do nas / polub nas na Facebooku zbyt. Jest tam wielu wspaniałych, wspierających ludzi.
Z blogów HealthPlace Mental Health
Na wszystkich naszych blogach Twoje komentarze i spostrzeżenia są mile widziane.
- Używanie biegania do walki z depresją i Zbyt dużo Facebooka może pogorszyć depresję (Blog radzenia sobie z depresją)
- W obliczu zmiany? Lęk może być związany z zaburzeniami dostosowania (Blog lęku-Schmanxiety)
- Trzy kroki, które pomogą Ci wybrać praktykę obecności (Blog Życia w błogim życiu)
- Depresja - nie mogę podjąć decyzji, wszystko wydaje się złe (Breaking Bipolar Blog)
- Trzy powody, dla których cierpi system zdrowia psychicznego (Blog o zdrowiu psychicznym)
- Czy w DSM-5 występują objawy braku PTSD? (Zrozumienie walki z PTSD)
- Dlaczego leczenie urazów jest tak ważne dla dzieci (Blog Koła Leczenia Zdrowia Psychicznego)
- Jak długo trzeba leczyć zespół stresu pourazowego Różni się (Uraz! Blog PTSD)
- Journal to Impact Self-Esteem i Zachowaj spokój, gdy inni Cię przygnębiają (Budowanie bloga samooceny)
- Pomoc dla mężczyzn doświadczających stygmatyzacji depresji i choroby psychicznej (Blog Stygmatów Zdrowia Psychicznego Przetrwania)
- Upijające się zaburzenia jedzenia i zawstydzanie ciała (Blog na temat zdrowego odżywiania się)
- Dlaczego samookaleczenie jest tak powszechne na pograniczu (BPD)? (Mówiąc o blogu o samookaleczeniu)
- Historia dwubiegunowej odmowy (Twój blog dotyczący zdrowia psychicznego)
- 7 sposobów 12-etapowe grupy pomagają w zaburzeniach lękowych (Blog Leczenie Niepokoju)
- Jak wyleczyć się z emocjonalnej traumy przemocy domowej (Blog o nadużyciach słownych w relacjach)
- Moja Matka z Chorobą Psychiczną (Życie z Bobem)
- Czego chciałbym, aby firmy ubezpieczeniowe wiedziały o zaburzeniach jedzenia (Blog Surviving ED)
- Co to jest odzyskiwanie choroby psychicznej? (Blog przetrwania trudnych czasów)
- Oficjalnie wychodzi jako Queer i zdrowie psychiczne (Blog The Life: LGBT Mental Health)
- Wybaczając się za zawstydzające zachowanie po pijanemu i Minimalizowanie ryzykownych zachowań spowodowanych nadużywaniem substancji (Blog o uzależnieniu)
- Schizofrenia, zaburzenie schizoafektywne i ableizm (Blog twórczej schizofrenii)
Podziel się swoimi przemyśleniami i komentarzami na dole każdego postu na blogu. I odwiedź strona główna blogów zdrowia psychicznego dla najnowszych postów.
Stań w obronie zdrowia psychicznego
Tysiące przyłączyły się do kampanii na rzecz zdrowia psychicznego
Ale wciąż cię potrzebujemy. Poinformuj innych, że nie ma wstydu w depresji, lęku, chorobie afektywnej dwubiegunowej, trichotillomanii, OCD, ADHD, schizofrenii i innych chorobach psychicznych.
Dołącz Kampania Stand Up for Mental Health. Umieść przycisk na swojej stronie lub blogu (przyciski dla członków rodziny, rodziców, specjalistów i organizacji zajmujących się zdrowiem psychicznym). Mamy też okładki na Facebook, Twitter i Google+.
Najnowsze wiadomości dotyczące zdrowia psychicznego
Te historie i nie tylko znajdują się na naszej stronie strona z wiadomościami na temat zdrowia psychicznego:
- FDA zatwierdza REXULTI jako leczenie wspomagające dla dorosłych z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi oraz jako leczenie dla dorosłych ze schizofrenią
- Leki ADHD związane z problemami sercowymi u dzieci z dziedziczną chorobą serca
- Regularne narażenie na śmierć i uraz powoduje lęk przed śmiercią u pielęgniarek ratunkowych
- Naukowcy identyfikują nowe zaburzenie spektrum zwane zespołem ALPIM
- FDA zatwierdza REXULTI jako leczenie wspomagające dla dorosłych z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi oraz jako leczenie dla dorosłych ze schizofrenią
- Jedzenie bez głodu: przepis na poszerzenie talii
- Ludzie ze schizofrenią mają bardziej rzadkie mutacje genetyczne
Na razie tyle. Jeśli znasz kogoś, kto może skorzystać z tego biuletynu lub strony HealthyPlace.com, mam nadzieję, że przekażesz mu to. Możesz także udostępniać biuletyn w dowolnej sieci społecznościowej (np. Facebook, stumbleupon lub digg), do której należysz, klikając poniższe linki. W przypadku aktualizacji przez cały tydzień:
- zakreśl opcję HealthyPlace w Google+,
- śledź HealthyPlace na Twitterze
- śledź HealthyPlace na Pintereście
- lub zostać fan HealthyPlace na Facebooku.
wrócić do: HealthyPlace.com Indeks biuletynu zdrowia psychicznego
