Jakie są wytyczne dotyczące leczenia cukrzycy?

Wytyczne dotyczące leczenia cukrzycy są zaleceniami, które mają pomóc osobom cierpiącym na cukrzycę wszelkiego rodzaju zachować zdrowie i jakość życia. American Diabetes Association Standardy opieki medycznej w cukrzycy jest długim przewodnikiem dla lekarzy podczas leczenia pacjentów z cukrzycą. Te formalne wytyczne dotyczące leczenia cukrzycy odnoszą się do każdego aspektu cukrzycy, a także jej ryzyka zdrowotnego dla wszystkich układów organizmu. Dzięki tym standardom opieki szanse na udane leczenie cukrzycy są wysokie, gdy aktywnie uczestniczysz w leczeniu i leczeniu cukrzycy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czego się spodziewać w leczeniu cukrzycy.

Leczenie cukrzycy: kto jest odpowiedzialny za leczenie i postępowanie?

Kiedy zdiagnozujesz u Ciebie lub bliskiej osoby, zostaną opracowane plany leczenia cukrzycy. W większości przypadków będziesz mieć zespół terapeutyczny specjalistów zajmujących się wszystkimi aspektami opieki. Ponieważ cukrzyca niesie ze sobą ryzyko, takie jak niewydolność nerek, ślepota, uszkodzenie nerwów, utrata kończyn dolnych i choroby sercowo-naczyniowe, leczenie cukrzycy musi dotyczyć całego ciebie. Twój zespół terapeutyczny może obejmować takich specjalistów, jak:

• Twój lekarz pierwszego kontaktu
• Edukator cukrzycy
• Endokrynolog (specjalista od hormonów, w tym insuliny)
• Okulista lub okulista (okulista)
• Podiatra (lekarz stóp; problemy ze stopami są powszechne w cukrzycy)
• Dentysta (problemy z jamą ustną są również powszechne w cukrzycy)
• Ćwicz fizjologa (aby pomóc w aktywnym stylu życia)
• Dietetyk (aby pomóc w diecie przyjaznej cukrzycy)
• Terapeuta zdrowia psychicznego (aby pomóc ci pokonać depresję, lęk, stres i inne wyzwania, które mogą towarzyszyć życiu z cukrzycą)

Chociaż każdy członek zespołu jest równie ważny, kluczowym członkiem jest ty. Specjaliści z Twojego zespołu pomogą Ci zdefiniować cele leczenia cukrzycy i współpracować z Tobą w tworzeniu kroków do działania, ale nie zobaczysz tych osób każdego dnia. Możesz być zdrowy pomimo tej choroby, postępując zgodnie z osobistymi wytycznymi dotyczącymi leczenia cukrzycy określonymi w planie („Czy istnieją naturalne metody leczenia cukrzycy?").

Wiele składników leczenia cukrzycy

Zarządzanie cukrzycą i utrzymywanie zdrowia wiąże się z różnymi opcjami leczenia cukrzycy („Jak leczyć cukrzycę? Leki, dieta, komórki macierzyste"). Spodziewaj się, że będziesz mieć większość, jeśli nie wszystkie, w indywidualnym planie leczenia opracowanym przez zespół opieki:

• Monitorowanie poziomu glukozy we krwi
• Leki, w tym insulina
• Zdrowa dieta
• Ćwiczenie
• Monitorowanie stóp (często pojawiają się problemy ze stopami, więc codzienne kontrole pomagają wcześnie wykryć problemy)
• Kontrole zgodnie z planem u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej i innych specjalistów w zespole

Monitorowanie poziomu glukozy we krwi stanowi podstawę codziennej opieki. Cukrzyca jest chorobą, w której z powodu problemu z hormonem insuliny glukoza (cukier) pozostaje w krwiobiegu zamiast przenikać do komórek organizmu. Rezultatem jest hiperglikemia lub wysoki poziom cukru we krwi. Hiperglikemia powoduje uszkodzenie w całym ciele; dlatego należy nim zarządzać. Monitorowanie poziomu cukru we krwi za pomocą małego urządzenia, które pobiera trochę krwi i mierzy poziom glukozy na pewnym poziomie pory dnia w ciągu dnia pomagają dowiedzieć się, czy musisz jeść lepiej, stosować insulinę, ćwiczenia fizyczne lub dowolną kombinację te.

Konieczne jest, aby wziąć każdy leki na cukrzycę przepisane przez lekarza i przyjmuj zgodnie z zaleceniami. Jeśli masz cukrzyca typu 1, weźmiesz insulinę, ponieważ twoje ciało nie produkuje jej samodzielnie. Jeśli masz typ 2, istnieje szansa, że ​​weźmiesz insulinę, ale insulina nie jest automatycznie częścią leczenia cukrzycy typu 2.

Czasami stosuje się leki inne niż insulina cukrzyca typu 2. Jeśli przepisano Ci leki w ramach planu leczenia, koniecznie weź je.

Zdrowa dieta i aktywny tryb życia z regularnymi ćwiczeniami są niezbędne dla zdrowia i dobrego samopoczucia z cukrzycą. Eliminacja smażonych, tłustych, przetworzonych i słodkich potraw ma ogromne znaczenie. Jedzenie dużej ilości białka, błonnika i żywności o niskim indeksie glikemicznym pomoże obniżyć poziom cukru we krwi.

Indeks glikemiczny to skala od jednego do 100, która ocenia, jak określony pokarm wpływa na poziom cukru we krwi. Wysokie liczby zwiększają poziom cukru we krwi, więc celuj w żywność o ocenie 55 i niższej, na przykład:

• Większość owoców
• warzywa
• fasolki
• Minimalnie rafinowany makaron i ziarna
• Orzechy
• Niskotłuszczowe produkty mleczne

Oprócz diety, ćwiczenia pomagają twojemu ciału lepiej funkcjonować, w tym regulują poziom glukozy we krwi. Ćwiczenia sprzyjają również odchudzaniu. Nadwaga lub otyłość jest czynnikiem przyczyniającym się do cukrzycy typu 2, więc dobre odżywianie i odchudzanie sprzyjają obniżeniu poziomu glukozy we krwi. Co więcej, zarówno dieta, jak i ćwiczenia dają więcej energii, mile widzianą poprawę w stosunku do głębokiego zmęczenia związanego z cukrzycą. W cukrzycy glukoza nie może dostać się do komórek organizmu, a zatem nie może zostać wykorzystana do wytworzenia energii. Rezultatem jest wyczerpanie. Przestrzeganie odpowiedniej diety i programu ćwiczeń poprawi ogólny stan zdrowia.

Leczenie cukrzycy nie jest trudne, ale wymaga wytrwałości. Twój plan leczenia ma na celu umożliwienie ci dobrego życia z cukrzycą. Bądź aktywny w leczeniu i leczeniu cukrzycy, a skorzystasz na tym, że poczujesz się lepiej i będziesz cieszyć się życiem.

odniesienia do artykułów