Be All You Can Be
Rozdział 36 książki Rzeczy samopomocy, które działają
autor: Adam Khan:
UŻYWAJ TYLKO 10% swojego mózgu. Czy kiedykolwiek to słyszałeś? To jest nonsens. Ty i ja wykorzystujemy nasze mózgi. Zapytaj dowolnego neurologa. Nie ma bezczynnych części mózgu, żadnych komórek mózgowych siedzących nieużywanych. Na przykład w pniu mózgu znajdują się neurony, których zadaniem jest unieruchomienie ciała podczas snu, abyś nie spełniał swoich marzeń i nie wstał i nie wpadł na ścianę. Każda część ma swoją funkcję.
Idioci mogą być genialni z jednej rzeczy, jak obliczenia matematyczne lub muzyka, ale płacą za to z odpowiednim deficytem innych przydatnych atrybutów, takich jak dogadywanie się z innymi. To, co się dzieje, polega na tym, że jedna funkcja, na przykład umiejętność matematyczna, przejmuje większą część tkanki mózgowej, więc tak się dzieje mówią, zwykle w wyniku urazu mózgu po urodzeniu, ale znika każda inna zdolność, do której ta część mózgu jest zwykle używana brakujący. To, co często dostajesz, to geniusze, którzy nie mogą mieć przyzwoitego związku ani wiązać butów ani kontrolować swoich emocji.
Wszystkie te umiejętności wymagają miejsca w mózgu, a nie ma ich prawie nic do stracenia. Natura nie wyposażyła nas w dodatkowe komórki mózgowe. W tej chwili mózg jest tak duży, jak to tylko możliwe i wciąż (ledwo) przechodzi przez kanał rodny. Gdyby były większe, normalne porody byłyby niemożliwe.
Możesz nauczyć się więcej, robić więcej, być na pewno więcej. Ale zawsze następuje kompromis. Możesz wykorzystać każdą wolną chwilę, na przykład, słuchając taśm językowych, a tym samym nauczyć się dziesięciu innych języków w swoim życiu. Ale miałoby to konsekwencje. Na przykład miałbyś mniej czasu na kontakty towarzyskie. I to miałoby inne, być może negatywne, konsekwencje.
Możesz pracować cały czas, zawsze poprawiając się o każdej porze dnia, ale żadna zabawa nie czyni Johnny'ego nudnym chłopcem. To jest kompromis. Kluczem jest równowaga.
Więc nie czuj się źle, że nie „maksymalizujesz swojego pełnego potencjału. Poświęć trochę czasu na swoją poprawę, ale także zrelaksuj się i ciesz się jazdą. Żyjesz na planecie, oddychasz powietrzem i potrafisz komunikować się z innymi towarzyszami podróży. Ciesz się
Popraw siebie, ale także zrelaksuj się i ciesz się jazdą.
Jest to prosta technika zmniejszania stresu, jaki odczuwasz z dnia na dzień. Jego największą zaletą jest to, że możesz z niego korzystać podczas pracy.
Rx to Relax
Dlaczego niektórzy ludzie interesują się życiem, a inni się nudzą?
Dowiedz się tutaj.
Zainteresowanie to życie
Poczucie własnej wartości powinno być ściśle związane z uczciwością.
Jeśli nie, samoocena jest farsą.
Jak polubić siebie bardziej
Dlaczego ludzie w ogóle (a ty w szczególności) nie czują się szczęśliwsi niż nasi dziadkowie, kiedy mieli znacznie więcej dóbr i udogodnień niż my teraz?
Zostaliśmy oszukani
Jaka jest najpotężniejsza technika samopomocy na świecie?
Co możesz zrobić, aby poprawić swoje nastawienie, poprawić sposób radzenia sobie z innymi, a także poprawić
Twoje zdrowie? Dowiedz się tutaj.
Gdzie dotknąć
Czy chciałbyś być silny emocjonalnie? Czy chciałbyś mieć w sobie tę szczególną dumę, ponieważ nie jęczałeś, nie jęczałeś ani nie załamałeś się, gdy sprawy stały się ciężkie? Jest sposób i nie jest tak trudny, jak mogłoby się wydawać.
Silnie myśl
W niektórych przypadkach poczucie pewności może pomóc. Ale jest wiele innych okoliczności, w których lepiej czuć się niepewnie. Dziwne ale prawdziwe.
Blind Spots
Kolejny: Bogactwa
