Wiosenne loterie: Wygraj połączenie Revibe!

Usprawniliśmy nieco naszą poranną rutynę, zgadzając się, że raz poproszę o przygotowanie. Jeśli nie będzie gotowy do wyjazdu, będzie musiał przejść w jakimkolwiek stanie. Okazało się to dość motywujące, ale co najważniejsze, poranki są teraz prawie bez nagości!

Moje dziecko potrzebuje wielu przypomnień, ale 2 Chciałbym nigdy więcej nie mówić, umyj ręce (po skorzystaniu z łazienki) i wyłącz światło. Cóż za podarunek byłby rewanżem!

Czas wstać. Synu, wstań. Syn. Syn! SYN! WSTAŃ! Masz 19 lat, na litość boską, GET.UP!

Chciałbym nie musieć przypominać mojemu ukochanemu dziecku o myciu zębów. Każdego dnia, dwa razy dziennie, czuję się jak głupek!

Aby ciągle mówić mojej córce, aby posprzątała swój pokój i podniosła swoje rzeczy do tego stopnia, że ​​po prostu to robię. Byłoby wspaniale nakierować całą tę energię i wysiłek na robienie rzeczy, aby mieć więcej czasu na zabawę i dobrą zabawę.

„Spróbuj połknąć lek”. Próbowaliśmy Ridellan, koncert w ER, a teraz próbujemy granulki Adderall ER. Dla mojego dziecka walka o przełknięcie tabletek Concerta. Zapasy były łatwe, ponieważ można było je żuć. Bez przełączania na granulki i mogę umieścić go w jego jedzeniu.

„Odrobiłeś pracę domową?” „Odrobiłeś WSZYSTKIE swoje zadanie domowe?” „Czekaj, co to jest? Powiedziałeś, że odrobiłeś całą pracę domową.

ŻADNY NIE lubi dokuczać.
„Czy umyłeś zęby?”
„Czy wziąłeś swoją witaminę?”
„Czy sprawdziłeś pocztę”
„Czy karmiłeś zwierzęta?”
„Czy piłeś dzisiaj wystarczająco dużo wody?”
„To dzień śmieci, pamiętasz, jak wyjąć puszki?”
„Włożyłeś ubrania do suszarki?”

Jest ich tak wiele…!
„Czy wszystkie światła / urządzenia są wyłączone?”
„Kiedy to spotkanie? Naprawdę nie możesz tego zapomnieć… znowu ”
„Ubieraj się, spóźnimy się”
"Ćwiczenie"
„Wykonuj swoje obowiązki”
„Wyjmij mięso, aby rozmrozić”
„Sprawdź swoje e-maile i odpowiedz na nie”
„Czy ten rachunek został zapłacony na czas?”
„Dzwoniłeś —– z okazji ich urodzin / rocznicy?”
„Czy odpowiedziałeś (-aś) na (wypełnij wydarzenie tutaj)?”

Wychowawszy córkę z nierozpoznanym ADHD, znam walkę dzieci w szkole, relacje, niepokój, trudności ze snem. Jednak dopiero po tym, jak dorosła, ja również zdiagnozowano u mnie ADHD. Patrząc wstecz, pamiętam moją tendencję do zwlekania, znudzenia się i wydzielania stref w klasie, trudności z siedzeniem w bezruchu i trzymania się projektu aż do jego ukończenia. Niestety, moje objawy tylko pogorszyły się z wiekiem. Pomimo przyjmowania leków nadal mam trudności z tymi samymi zachowaniami. Naprawdę nienawidzę tego poczucia porażki, kiedy nie jestem w stanie utrzymać uwagi i / lub siedzieć spokojnie na spotkaniach. Uwielbiam swoją pracę, ale często krytykuję siebie za to, że nie wykonałem lepszej pracy, mimo że recenzje wyników są świetne. Ta gadanina umysłu ciągle mi przypomina, że ​​muszę ciężej pracować, kontrolować te objawy i robić coś lepszego, co po prostu tworzy błędne koło. Wściekam się, kiedy mój mąż mówi mi, że czas jeść, czas iść do łóżka, czy już to skończyłeś, i tak dalej. Najgorsze ze wszystkiego jest słyszenie „co jest z tobą nie tak?”, Które słyszałem przez całe życie. Nudzę się, podobnie jak moja rodzina i przyjaciele. Chciałbym być normalny!

„Spojrzałeś wtedy?”
„Obserwujesz czas?”
„Spojrzałeś na zegar?”
„Spojrzałeś wtedy?”

Możliwość korzystania z takich timerów byłaby ogromna, aby pomóc ulepszyć moją koncepcję czasu w godzinach porannych, kiedy najbardziej staram się poruszać i pomóc mi dotrzeć na czas. Pomogłoby to również przypomnieć o piciu wody i korzystaniu z restauracji, gdy jestem bardzo skoncentrowany!

Nawet z lekami (mój syn przyjmuje ogólną formę Concerta), wciąż potrzebuje ciągłego przekierowywania w szkole i w domu. Nieustannie przypominam mu, żeby coś robił albo nie robił rzeczy. Jedz jedzenie, myj zęby, odrabiaj lekcje, czytaj książkę, bez iPada, dopóki nie odrabisz lekcji. Czuję się hipokrytą, ponieważ jestem rozproszony i potrzebuję również przypomnień, aby mieć pewność, że dostanie rachunek płatne, wizyty u lekarza są umawiane i utrzymywane, pranie, zakupy, odbiór lekarstw i inne sprawy do załatwienia gotowy. To ciągła walka, głównie upewniająca się, że zadanie domowe zostało wykonane i przekazane. Zapomina oddać pracę domową, a w gimnazjum powinni pamiętać, bez względu na to, czy są w głównej klasie streamowej, zintegrowana klasa co-dydaktyczna, a nawet w klasie specjalnej 12: 1: 1 (mała klasa z nie więcej niż 12 dziećmi, 1 nauczyciel 1 klasa paraprofesjonalny).

„Czas iść, załóż buty”.
„Idź wziąć prysznic, nie obchodzi mnie to, że TY tylko wziąłeś ostatnią noc”

Muszę ciągle przypominać mojemu synowi, żeby się ubierał każdego ranka i włączał Pjs w nocy. „Ubierz się teraz, proszę” powtarza się co najmniej 3 razy, a następnie zwykle ubiera się tylko 1/2, zanim się rozproszy.