„Zebra w stadzie koni…”

Emily Anhalt spędziła kształtujące lata w biurze dyrektora. Przez lata jej ADHD było uciążliwe i przeszkadzało nauczycielom, którzy usunęli ją z klasy, zamiast zmieniać metody, by zająć się jej sposobem uczenia się. Potem pojawiła się panna T., która, jak mówi Emily, zachęciła ją do świętowania swojej wyjątkowości i znalezienia zakwaterowania, które zachęci do nauki.

„Zacząłem postrzegać siebie jako osobę zdolną do nauki i godną nauki” - mówi Anhalt, która uzyskała stopień doktora psychologii.

W swojej rozprawie Anhalt spędziła dwa lata przeprowadzając wywiady z ludźmi sukcesu, którzy cierpią na ADHD i którzy postrzegają swoje objawy jako supermocarstwo.

„Odkryłem, że wspólny wątek między tymi wszystkimi ludźmi sukcesu z ADHD, którzy nie biorą leków i którzy uważają, że ich ADHD pomogło im odnieść sukces, to: że w pewnym momencie otrzymali - lub wzięli dla siebie - przestrzeń i zachętę do znalezienia środowisk, które byłyby elastyczne, a nawet uroczyste z ich sposób na bycie na świecie, zamiast próbować zmusić się do stworzenia sztywnych systemów, które nie zostały zbudowane z myślą o nich ”.

[Autotest: czy to może być ADHD dla dorosłych?]

„Odkryłem również, że najbardziej bolesne i najtrudniejsze części historii każdego człowieka nie dotyczyły radzenia sobie z symptomy, ale raczej o radzeniu sobie z uczuciami złości i niekompetencji oraz samotności i wstydu, które miały sami. Wyglądało na to, że znamiona, z którymi musieli się zmierzyć, że nie pasują do tradycyjnego systemu, były gorsze niż samo zaburzenie.

Co sprawiło, że dorośli skręcili za róg od wstydu do sukcesu?

„Wsparcie (od rodziny i wychowawców) bardziej przewidywało sukces niż eliminację ich objawów, ponieważ nauczyli się postrzegać siebie jako wyjątkowe, a nie złe lub zepsute”.

Zalecamy obejrzenie tej wersji YouTube od początku do końca, aby uzyskać ważniejsze informacje.

[ADHD na wygnaniu: gdy wstyd życia z zaburzeniem jest gorszy niż samo zaburzenie]

Zaktualizowano 6 marca 2019 r