Dorośli z ADHD: jesteśmy wszędzie

Wiesz, kiedy kupujesz nowy rodzaj samochodu i nagle zaczynasz je widzieć wszędzie, gdzie jeździsz? Czy kiedy zostajesz nowym rodzicem, wydaje się, że dzieci są wszędzie? Ostatnio odnoszę się do tego zjawiska w nowy sposób. Właściwie na dwa nowe sposoby.

Po pierwsze, jestem zdumiony wszystkimi ludźmi, których spotykam w sytuacjach społecznych, którzy nie piją. Kto by zgadł? Zanim stałem się trzeźwy, nie wyobrażałem sobie, że ktoś może pójść na grilla i nie pić. Zauważam także innych „przyjaciół Billa W.” - przebiegły sposób na identyfikację innego członka Anonimowych Alkoholików za pośrednictwem jednego z jego założycieli, Billa Wilsona - wszędzie. Jest przede mną facet na meczu baseballowym z wytatuowaną modlitwą spokoju na ramieniu lub facet daje prezentacja na temat transakcji na rynku nieruchomości, który kończy swoją wypowiedź słowami o odzyskaniu („po prostu chory i zmęczony chorobą i zmęczony").

Ale moja podróż jako osoba dorosła ze zdiagnozowanym ADHD otworzyła mi oczy na występowanie tego wszystkiego wokół mnie. Na początku ja

podzieliłem się tym, czego się dowiedziałem o deficycie uwagi z przyjacielem. Rozpoznał niektóre znamienne znaki - niemożność wypełnić listę rzeczy do zrobienia, dezorganizacja, niepokój - w jego życiu. Poszedł do lekarza i został zdiagnozowany.

[Autotest: czy możesz mieć dorosłego ADHD?]

Rok temu kobieta uczestnicząca na spotkaniu AA odniosła się do „podwójnej diagnozy”, odnosząc się do jej rozumienia siebie jako alkoholiczki z ADHD. Podszedłem do niej po spotkaniu i rozmawialiśmy o tym, w jaki sposób ADHD prawdopodobnie wpłynęło na nasze uzależnienia i wpłynęło na powrót do zdrowia. „Pomaga rozwiązać ADHD”, powiedziała, „więc nie nastawiłam się na niepowodzenie w próbie uruchomienia programu odzyskiwania bez zajmowania się kluczowym faktem na swój temat, który utrudnia przejście przez listę kroków, nawet dwunastu im."

Kilka tygodni temu podzieliłem się na spotkaniu, że zacząłem przyjmować leki na ADHD. Potem pojawił się facet i powiedział mi, że dokonałem naprawdę dobrego wyboru. Od lat stosował leki na ADHD zrobił ogromną różnicę w jego życiu. Opowiedział mi o tym, jak dramatycznie zmieniła się jego kariera zawodowa: od bycia poszukiwaczem pracy do awansu.

Dla mnie, gdy zauważę, ilu innych ludzi jeździ samochodem, którym jeżdżę, potwierdza mój wybór. Kiedy zobaczyłem, jak inni pozbawieni snu młodzi rodzice delektują się radością z tych wczesnych lat, poczułem, że mogę nawiązać relacje i byłem w jakiejś formie wspólnoty. Program AA działa, aby pomóc ludziom pozostać trzeźwym ze względu na jego społeczność i świadomość, że każdy przybysz ma, jeśli go dostanie: że nie są sami. Interakcje, które miałem z dorosłymi z ADHD, były podobnie zachęcające. Zdaję sobie sprawę, że nie jestem jedynym, którego głowa jest tak okablowana. Nie jestem jedynym, który przeszedł lata i dekady, nie zdając sobie sprawy, że istnieje sposób, w jaki działa moja głowa. To pomaga mi zaakceptuj siebie i wiem, że nie jestem sam.

Zaktualizowano 15 sierpnia 2017 r