Jak objawy ADHD wpływają na pary

Istnieje wiele powodów, dla których partner może zaprzeczyć, że zaburzenie nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADD / ADHD) szkodzi waszemu związkowi. Może wstydzić się tej choroby, bojąc się, że leczenie ADD / ADHD zmieni go w inną osobę, lub obawia się, że obwiniesz go za swoje problemy małżeńskie. Takie obawy mogą spotęgować frustrację w […]

Istnieje wiele powodów, dla których twój partner może temu zaprzeczyć zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADD / ADHD) boli związek. Może się wstydzić tego stanu, bojąc się tego Leczenie ADD / ADHD zmieni go w inną osobę lub obawi się, że obwinisz go za swoje problemy małżeńskie. Takie obawy mogą spotęgować frustracja u partnera spoza ADHD. Z drugiej strony może on lubić siebie takim, jakim jest, i wierzyć, że problemy są spowodowane przez ciebie. Wypróbuj te strategie:

• Powiedz swojemu partnerowi, że twoja reakcja na jego Objawy ADD / ADHD nie mają być złośliwe. Wielu partnerów spoza ADHD reaguje w ten sam sposób na rozproszenie i impulsywność.
instagram viewer
• Powiedz mu, że nie obwiniasz go za problemy w małżeństwie, ale czasami trudno ci poradzić sobie z objawami ADD / ADHD. Nie chcesz go zmieniać - chcesz, aby poradził sobie z objawami ADD / ADHD.
• Zaproponuj, aby dowiedział się więcej o leczeniu, jeśli obawia się, że leczenie go zmieni.Dostarczone z rozproszenia, autor: Ned Hallowell, jest na to uspokajającym źródłem informacji.
• Uznaj, że odgrywasz rolę w swoich problemach małżeńskich. Jeśli pokażesz swojemu partnerowi, że pracujesz nad rozwiązaniem swoich problemów, będzie mu trudniej wyrazić urazę za wtrącanie się w jego życie.

Melissa Orłow jest współtwórcą ADDitude, współautor Żonaty z rozrywkąoraz autor Wpływ ADHD na małżeństwo.

Zaktualizowano 1 marca 2017 r