„Marshmallows, Jellybeans i ADHD”

Być może słyszałeś o teście pianki, ale teście pianki słyszeli o tobie. Pozwól mi wyjaśnić. W 1960 r. Naukowcy dali dzieciom w wieku przedszkolnym wybór: zjedz teraz jedną piankę lub ocal tę piankę, a drugą wypij.

Pomysłodawca badania, Walter Mischel, stwierdził, że dzieci, które uratowały ptasie mleczko, radziły sobie lepiej w szkole, na SAT i w życiu. Ludzie, którzy uratowali ptasie mleczko, byli szczupli i brali mniej narkotyków.

Jak można się domyślić, osoby z ADHD są okropne w teście Marshmallow.

Próbuję sobie wyobrazić, jak moje sześcioletnie ja bierze udział w teście. Bez wahania wziąłbym piankę i wsunął ją do ust. W takim razie wyplułbym to. Potem poprosiłbym, żeby drugi pianek z pianki sprawdził, czy pianka jest równie zakurzona, bez smaku i dziwnie teksturowana jak pierwsza pianka. Wtedy też wyplułbym tę piankę.

Nie lubię pianek. Ale to nigdy nie powstrzymało mnie przed wypróbowaniem ich. Jako dziecko miałem empiryczny umysł, a pianki były dla mnie tajemnicze i fascynujące. Nawet dzisiaj, gdybyś dał mi piankę, byłbym na tyle ciekawy, żeby to wziąć. Niektóre rzeczy się nie zmieniają.

[Bezpłatne pobieranie: Secrets of ADHD Brain]

Trzy lata temu zgłosiłem się na ochotnika do sąsiedzkiej szkoły podstawowej w ramach programu wstępnego czytania przeznaczonego dla uczniów dysleksji w przedszkolu. Dysleksja i ADHD często idą ze sobą w parze i nietrudno było wyłowić uczniów, u których zdiagnozowano ADHD. Byli niespokojny. Ciągle przerywali. Zadawali dziwne, styczne pytania. Byli bardzo podobni do mnie w wieku sześciu lat.

Nauczyciel, z którym pracowałem, zachęcił mnie do przyniesienia małych nagród dla dzieci. Małe nagrody są dobrym sposobem na trening koncentracji, szczególnie u młodszych dzieci. Osiadłem na żelkach. Posiadanie żelków w mojej klasie pozwoliło mi przeprowadzić własną wersję testu Marshmallow. Pewnego dnia zaoferowałem wszystkim moim studentom ten sam wybór: zjedz teraz jedną żelkę lub ocal tę jedną żelkę, a drugą później. Wszyscy studenci ADHD natychmiast zjedli galaretkę i zasypali mnie pytaniami:

„Co powiedziałeś o dwóch żelkach? Jak mogę zdobyć trzy żelki? Skąd pochodzi torba? Czy stanie się to codziennie? Ile żelków znajduje się w torbie? Czy niektóre żelki są zielone? Ciekawość moich uczniów z ADHD była nieograniczona - i cudowna. I wszyscy nie zdali Testu Zefiru.

Zdolność do opóźniania gratyfikacji jest podobno kluczem do sukcesu w szkole i życiu, ale myślę, że z ciekawości można wiele powiedzieć. Tak wiele postępów w nauce i technologii jest wynikiem niespokojnego, pytającego intelektu. Jako pisarz uważam, że moje najlepsze pomysły wynikają z dziwnych pytań stycznych, które pojawiają się w mojej głowie i nie chcą odejść.

[9 strategii ADHD, które powinien znać każdy nauczyciel]

Co jeśli w torbie nie ma zielonych żelków? Jakie jest matematyczne prawdopodobieństwo, że worek z losowym rozkładem czerwonych, pomarańczowych, żółtych i zielonych żelków nie będzie miał zielonych żelków? A co jeśli tak się stanie?

Co jeśli dzieci przestaną zadawać dziwne, styczne pytania? Co straciłoby społeczeństwo, gdyby wszystkie dzieci cały czas wykonywały swoje zadania? Myślę, że dużo stracilibyśmy.

Więc chciałbym zaproponować test na żelki: zjedz teraz jedną żelkę. Śmiało i zjedz żelki. Następnie zadaj mi pytanie na temat żelków, a możesz mieć kolejne. Zrób to interesujące pytanie.

Jest to test, który zda większość studentów ADHD.

[Bezpłatne pobieranie: Co każdy nauczyciel powinien wiedzieć o ADHD]

Zaktualizowano 8 marca 2019 r