Czy codzienne toksyny powodują ADHD?
Czy chemikalia naprawdę powodują zaburzenia deficytu uwagi (ADHD lub ADD)?
Liczba zgłoszonych przypadków ADHD wzrosła o 43 procent w latach 2003–2011, według CDC. Około 15 procent amerykańskich dzieci ma niepełnosprawność rozwojową, a badania pokazują, że liczba ta rośnie. Zgłoszone przypadki zaburzeń ze spektrum autyzmu mają wzrósł o 119 procent od 2000 r. Podczas gdy większa świadomość objawów i ulepszone kryteria diagnostyczne odgrywają rolę w tych statystykach, badania kontrolujące czynniki te sugerują, że inni winowajcy - chemikalia i interakcje gen-środowisko - przyczyniają się do wzrostu zakres.
Badania naukowe sugerują, że narażenie na toksyczne chemikalia - codzienne toksyny znajdujące się w żywności, wykładzinach i podłogach, czyszczeniu i trawniku produkty i produkty do higieny osobistej, takie jak pasty do zębów - mogą znacznie przyczynić się do zaburzeń, takich jak ADHD, autyzm i uczenie się niepełnosprawności. Niemowlęta i dzieci są szczególnie podatne na narażenie na toksyczne chemikalia, ponieważ ich układ biologiczny wciąż się rozwija. Podczas rozwoju płodu narażenie na nawet niewielkie ilości toksyn w krytycznych złączach może mieć wpływ na całe życie na mózg i zdrowie fizyczne dziecka. Kiedy toksyny zakłócają rozwój mózgu, mogą wystąpić niepełnosprawności takie jak ADHD.
W 2010 r. Inicjatywa na rzecz uczenia się i rozwoju (LDDI) opublikowała pierwszy w historii raport identyfikacja toksycznych zanieczyszczeń chemicznych u osób ze środowisk uczących się i niepełnosprawnych rozwojowych, nazywa "Umysł, zakłócony: jak toksyczne chemikalia mogą wpływać na to, jak myślimy i kim jesteśmy. ” Byłem jednym z uczestników.
Jak toksyny zmieniają rozwój mózgu
Zanim opowiem o koktajlu chemicznym, który znaleźli w moim ciele, chcę wyjaśnić, w jaki sposób codzienne toksyny zakłócają normalny rozwój mózgu. Najbardziej krytyczna część rozwoju ma miejsce w pierwszym trymestrze ciąży - kiedy powstaje architektura komórkowa i połączenia między neuronami. Jest to złożony proces, kierowany przez geny i substancje chemiczne zwane neuroendokrynami. Hormony tarczycy, które są wytwarzane w precyzyjnych ilościach i w określonych momentach, zgodnie z kodem genetycznym danej osoby, odgrywają kluczową rolę w tym procesie. Z tych powodów niektóre osoby z ADHD mają rodzinną lub genetyczną historię tego zaburzenia. Jednak wiele osób bez wywiadu rodzinnego wykazuje tę samą dysfunkcję mózgu z powodu toksyn, które zaburzają układ neuroendokrynny.
Według Towarzystwa Endokrynologicznego „liczne układy neuroprzekaźników, takie jak dopamina, noradrenalina, serotonina, glutaminian i inne, są wrażliwe na zaburzenia endokrynologiczne. Narażenie nawet na małe dawki substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego może wywołać subtelne lub poważne spustoszenie w ludzkim układzie hormonalnym, który jest bardzo wrażliwy. ” Mówi dr Theo Colborn, współautor Nasza skradziona przyszłość„Układ hormonalny jest tak dostrojony, że kontroluje środowisko macicy w zależności od zmian hormonów w stężeniach jednej dziesiątej tryliona grama. To jest tak niepozorne jak jedna sekunda na 3619 wieków ”.
Jakie toksyny mogą czaić się w ciałach ADHD?
Rok temu zgodziłem się wziąć udział w tym krajowym badaniu przeprowadzonym przez Inicjatywę na rzecz uczenia się i rozwoju, która śledziła poziomy toksyn środowiskowych u „normalnych” osób. Pobierano próbki krwi i moczu w celu wykrycia obecności określonych syntetycznych chemikaliów i metali ciężkich. Przed otrzymaniem wyników myślałem, że ci, którzy mieszkali w pobliżu wysypiska toksycznych odpadów lub w obudowie z farbą na bazie ołowiu, byli jedynymi osobami dotkniętymi toksynami. Myliłem się.
Nie musisz mieszkać w pobliżu toksycznych odpadów, aby być narażonym na działanie chemikaliów uszkadzających mózg. Na przykład:
- Związki perfluorowane (PFC) stosuje się, aby zapobiegać przywieraniu żywności i innych substancji do dywanów, zasłon i patelni. Teflon i Scotchgard są przykładami.
- Polibromowane etery difenylowe (PBDE), stosowane jako środki ogniochronne, znajdują się w odzieży i meblach, a także w pościeli.
- Triclosan jest środkiem przeciwbakteryjnym znajdującym się w mydłach, pastach do zębów i wielu innych produktach do higieny osobistej.
- Bisfenol A. (BPA) to żywica epoksydowa stosowana do wyłożenia puszek na żywność i innych pojemników. Służy również do produkcji plastikowych pojemników, takich jak butelki dla niemowląt i niektóre wyroby papierowe.
- Ftalany uczyń materiały na bazie gumy miękkimi i giętkimi. Można je znaleźć w winylu, plastikowych butelkach, zabawkach, zasłonach prysznicowych i płaszczach przeciwdeszczowych. Służą również do produkcji produktów higieny osobistej, odświeżaczy powietrza i szamponów.
Inicjatywa na rzecz niepełnosprawności edukacyjnych i rozwojowych przetestowana pod kątem 89 toksyn i znalazła 61 u kilku uczestników. Wszyscy, łącznie ze mną, uzyskali pozytywny wynik testu na przynajmniej 26 substancji chemicznych. Miałem powyżej akceptowalnego poziomu PBDE (znajdującego się w środkach zmniejszających palność) i triklosanu (w mydłach i innych produktach do higieny osobistej). Byłem bogaty w organiczne pestycydy, dzięki chemikaliom rozpylanym na mój trawnik, oraz w PFC - chemikaliom, które zniechęcają jajka do przywierania do patelni.
Dalsze dowody pochodzą z Badanie z 2015 r, ukończone przez University of Calgary, które łączyły chemikalia stosowane w produkcji tworzyw sztucznych (BPA i BPS) z nadpobudliwością u danio pręgowanego, które są często używane do badania rozwoju embrionalnego mózgu, ponieważ mają one 80 procent genów występujących u ludzi i mają podobny rozwój procesy Nazwali wyniki swoich badań „palącym pistoletem”, który powiązał negatywne zmiany w rozwoju mózgu z ekspozycją na BPA i BPS.
Oczywiście, ekspozycja na ołów może również powodować ADHD, zgodnie z badaniem opublikowanym w Nauki psychologiczne w 2015 r. Badacze podkreślili, że ekspozycja na ołów nie jest jedyną przyczyną objawów ADHD; jest to raczej jeden czynnik środowiskowy, który może prowadzić do formalnej diagnozy ADHD. Podobnie, narażenie na ołów nie gwarantuje diagnozy ADHD, ale może dostarczyć lekarzom dalszych wskazówek na temat przyczyn objawów u dziecka.
Jak zmniejszyć narażenie na niebezpieczne chemikalia i toksyny
Zaniepokojony tym, ile chemikaliów przetestowałem pozytywnie, postanowiłem zmniejszyć narażenie na nie. Mógłbym zwolnić moją firmę zajmującą się pielęgnacją trawników i żyć z chwastami. Mógłbym kupić żywność organiczną i użyć pasty do zębów niezawierającej substancji chemicznych. Szybko stało się jasne, że zmiany te będą wymagały kosztów i wysiłku.
Gdzie cię to opuszcza? Możesz myśleć, że jest za późno. Tobie lub jednemu z twoich dzieci zdiagnozowano już ADHD. Nadal możesz być na bieżąco i dołączać do innych, którzy walczą o zmianę przepisów federalnych regulujących firmy produkujące chemikalia. Odwiedzić Projekt „Zdrowe dzieci”, część Amerykańskiego Stowarzyszenia Osób Niepełnosprawnych; Współpraca na rzecz zdrowia i środowiska, który współpracuje z LDDI; oraz Institute for Children's Health Health. Praca nad stworzeniem zdrowszego środowiska pomoże większej liczbie dzieci osiągnąć swój pełny potencjał.
Zaktualizowano 28 marca 2018 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.