P: Moja Tween wciąż zapomina o swoich książkach i materiałach

P: „Moje dziecko jest w piątej klasie, która jest gimnazjum w naszej dzielnicy. Ma 5 głównych nauczycieli - każdy z własnymi oczekiwaniami - a uczniowie powinni zbierać zapasy na 2 zajęcia jednocześnie, aby nie wracali do szafek przez cały dzień. Jej nauczyciele zgłaszają mi, że zapomina o materiałach dla każdej klasy, a kiedy do niej dociera, rozprzestrzenia się wszędzie i nie wydaje się, że jest zorganizowana. Jak mogę pomóc jej upewnić się, że chwyta rzeczy, których potrzebuje na każdą lekcję, i zachować porządek, gdy wchodzi na te dwie lekcje, zwłaszcza gdy harmonogramy są różne każdego dnia? ” - ModelT'sMom

---

Cześć ModelTsMom:

Przez lata widziałem tak wielu uczniów gimnazjów, którzy próbują zarządzać notatnikami, folderami, segregatorami, spiralami i innymi w mylącym harmonogramie bloków. (I nie zaczynaj od tego, że większość szkół średnich nie pozwala swoim uczniom nosić plecaków podczas dnia szkolnego!) Większość uczniów potrzebuje prostego i łatwego do zarządzania systemu, aby organizują swoje szkolne dokumenty dzięki czemu mogą łatwo pamiętać o codziennych potrzebach klasowych.

Oto kilka moich ulubionych pomysłów.

• Publikuj przypomnienia wszędzie. Poproś córkę, aby utworzyła listę potrzebnych zajęć dla każdej klasy i opublikowała ją w drzwiach szafki, w swoim terminarzu, na segregatorze każdego przedmiotu ORAZ jeśli wolno jej mieć telefon komórkowy, jak wygaszacz ekranu na niej telefon. Innymi słowy, chcesz zabrać pamięć do zapamiętania z jej równania i dać jej rusztowanie i wsparcie, gdziekolwiek spojrzy. Sugeruję, abyś był tak duży i jasny, jak to dozwolone, aby za każdym razem przyciągał jej wzrok.

• Nosić Watchminder. To jedno z moich ulubionych narzędzi dla dzieci ADHD. Jest to prosty zegarek na rękę, który można łatwo zaprogramować, aby wyświetlał dyskretne wibrujące przypomnienia przez cały dzień. Możesz użyć jednej z ich ustawionych wiadomości LUB zaprogramować własną. Na przykład zegarek może wysłać córce ciche przypomnienie w czasie przejścia, aby przejrzeć listę materiałów, których potrzebuje na zajęcia. Dodatkowa premia? Ponieważ wibruje, nie powoduje zakłóceń ani nie jest zauważalny w klasie. Aby uzyskać więcej informacji, przejdź do Strona WatchMinder.

[Pobierz bezpłatny przewodnik dotyczący rozwiązywania problemu dezorganizacji w szkole]

• Używaj przezroczystych rękawów studenckich. Duże przezroczyste woreczki winylowe są złotem ze szkoły średniej. Mam moich klientów, którzy używają jednego dla każdego przedmiotu. Każda torebka jest wystarczająco duża, aby pomieścić spiralny notatnik lub segregator, foldery, a nawet podręczniki. A ze względu na przejrzystą konstrukcję uczniowie mogą łatwo zlokalizować i wyciągnąć pojedynczy przedmiot ze swoich szafek. Po zakończeniu zajęć po prostu wkładają wszystko z powrotem do torby. Możesz nawet dodać kolorową taśmę na zewnątrz, aby uzyskać opcję kodowania kolorami. Moje ulubione rękawy zostały wykonane przez DELTA i można je zobaczyć w akcji tutaj.
• Uprość dostawy. Nie mogę tego wystarczająco podkreślić. Za zgodą nauczycieli dziecka kupuj przedmioty wielofunkcyjne. Mniej rzeczy do zarządzania oznacza mniej przedmiotów do zapomnienia dla każdej klasy. Myśl niemądrze i usprawniona, co zawsze jest lepsze dla student z ADHDJednym z pomysłów, który działa dobrze dla studentów, którzy lubią trzymać każdy przedmiot w osobnym segregatorze, jest SamSill DUO Accordion Binder All In One. Do każdego segregatora dołączona jest sekcja z luźnymi skrzydłami do robienia notatek ORAZ 7-kieszonkowy plik akordeonu do prac domowych, testów itp. Akordeon pasuje nawet do zeszytów z kompozycjami, planisty akademickiego i małych książek. Eliminuje to potrzebę noszenia wszystkich tych materiałów osobno. A ponieważ jest dostępny w 10 różnych kolorach, może łatwo kodować kolorami wszystkie swoje przedmioty. Wygraj Wygraj!
• Podwój akcesoria. Czy twoja córka ma jeden piórnik? Jeśli możesz, kup piórnik do każdego segregatora lub przedmiotu, który ma. I napełnij je tymi samymi materiałami eksploatacyjnymi - ołówki, długopisy, zakreślacze, karteczki i więcej. Umieść każdy z nich w swoim segregatorze, a teraz ma o jeden mniej przedmiotu do zapamiętania.

Jeśli szukasz więcej takich pomysłów, odwiedź naszą stronę internetową pod adresem orderoochaos.com. Nasze centrum dla rodziców jest na nich zaopatrzone!

[Bezpłatne pobieranie: rutyna, która działa na dzieci z ADHD]

---

Trener rodziny ADHD Leslie Josel, z Zamów z chaosu, odpowie na pytania od ADDitude Czytelnicy o wszystkim, od papierowych bałaganów po sypialnie w strefach katastrof i od opanowania list rzeczy do zrobienia po przybycie na czas za każdym razem.

Prześlij swoje pytania do trenera rodziny ADHD tutaj!

Zaktualizowano 5 stycznia 2020 r