Czym jest ADHDifference?
Cały czas słyszysz to na spotkaniach Anonimowych Alkoholików: ta historia o niezręczności nastolatków - o nieprzystosowaniu się do rodziny, kolegów z klasy, o „w tłumie”. Poczucie odmienności często poprzedza pierwszy fatalny napój. A alkohol zbyt często staje się ucieczką numer jeden, ponieważ łagodzi to nieprzyjemne uczucie różnicy.
Osoba pijąca, która kończy się na spotkaniu AA, czuje się tak, jakby w końcu pasowała, gdy ma piwo, wino, whisky lub wypełnia puste miejsce. Nawiązuję do tej historii: urodziłem się, moje uczucia zostały zranione i piłem.
Ale teraz dowiaduję się, że poczucie braku dopasowania jest również powszechne wśród osób dotkniętych ADHD.
Jako dziecko czułem się inaczej. byłem nieśmiały, niezbyt wysportowany, i miałem rozległą wyobraźnię. Jadąc rowerem po szkolnej papierowej trasie, opowiadałam w chmurach historie w głowie miasta opustoszała planeta i poduszkowce napędzane silnikiem elektrycznym odnawialnym (to było w 1983 roku!). Gdybym był bardziej naukowy i był w stanie wyznaczyć długoterminowe cele, mógłbym wymyślić taki pojazd podobny do Jetsona i wszyscy pływalibyśmy na „Billy-mobile”.
Zamiast tego szukałem sposobów na dopasowanie się do innych dzieci i Znalazłem narkotyki i alkohol być najłatwiejszym sposobem. W trakcie rekonwalescencji, z rosnącym zrozumieniem, że mój mózg jest tak naprawdę inny niż inne narody, zaczynam rozumieć, że inaczej jest OK.
Natknąłem się na dokument „DODAJ i to kocham” na naszej lokalnej stacji PBS w ostatni weekend. Zainspirowały mnie nie tylko profile udanych ADDerów, ale także dowody, że nasze unikalne mózgi z deficytem uwagi mogą wywołać twórcze rozwiązywanie problemów, które nie jest powszechne w mózgach typowo przewodowych.
To, co naprawdę rezonowało ze mną, to wysoki odsetek wykonawców z Hollywood z ADHD. Być może moja wyobraźnia i słabe połączenia, które tworzy, mogą być warte objęcia, a nie ucieczki. Trzydzieści lat po wydaniu mojej ostatniej gazety nadal lubię wymyślać historie. Pewnego dnia chciałbym nawet je ukończyć!
Moje podróże do zdrowia i życia z ADHD dopiero się zaczęły, ale wiem, że pozostając trzeźwym i ucząc się podkreślać pozytywne aspekty tego, jak myślę, mogłem nauczyć się świętować własną skórę. Pomaga to, że okropne dni gimnazjum i liceum są rozmytym wspomnieniem. W końcu uczę się akceptować siebie.
Zaktualizowano 31 marca 2017 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.