Radzenie sobie z College: Studium i pomoc produktywności dla studentów ADHD

Jeśli Twoja szkoła ma centrum zasobów edukacyjnych, umów się z nimi na spotkanie, aby dowiedzieć się, jakie są dostępne dla programów umiejętności uczenia się lub pomocy korepetytorów.

Dowiedz się, jakim jesteś uczniem. Większość z nas preferuje przetwarzanie (wizualne, kinestetyczne lub słuchowe), które wpływa na to, jak najlepiej się uczymy. Większość osób jest uczniami wizualnymi i dobrze sobie radzi z zadaniami czytania, ale możesz uczyć się łatwiej metodami słuchowymi lub kinestetycznymi, takich jak omawianie zadań w grupach analitycznych (słuchowe) lub wykonywanie ćwiczeń lub czynności (kinestetyka), które pomogą wzmocnić materiał, który potrzebujesz wiedzieć.

Centrum zasobów edukacyjnych może również przeprowadzić pewne testy, aby to ustalić. The „Przewodnik umiejętności uczenia się” autor: Joan Sedita to doskonała książka, która pomoże Ci poprawić zarządzanie czasem i umiejętności organizacyjne, a także umiejętności uczenia się. Możesz otrzymać kopię, dzwoniąc do Landmark School in Prides Crossing, MA pod numerem (508) 927-4440.

Wiele zegarków sportowych jest wyposażonych w wiele alarmów, które można ustawić tak, aby uruchamiały się przed wyruszeniem na zajęcia. To dobry sposób, aby przypomnieć sobie, aby przestać robić to, co robisz i zacząć, aby się nie spóźnić. Są również wodoodporne i można je nosić pod prysznicem, jeśli masz zwyczaj pozostawić je za sobą podczas zdejmowania.

Ciesz się doświadczeniem na studiach, dbając o siebie. Jedz zdrowo, odpocznij, czego potrzebuje twoje ciało, i baw się dobrze podczas nauki!

Zaktualizowano 26 września 2017 r