„Jako sprinterzy upadki w związku ADHD obejmują utratę energii, zainteresowania i uroku”
Jak większość dorosłych z zespołem nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD), wyróżniam się troską, urokiem i kontaktami towarzyskimi - w krótkich okresach. Na dłuższą metę walczę z planowaniem, zwracaniem uwagi i utrzymywaniem energii, którą najpierw mocno inwestuję w ukochaną osobę.
Żyję bez mapy drogowej - od posiłku do posiłku, od ustaw alarm, aby ustawić alarm - taki, że cel życia wydaje się zagubiony w moim codziennym wyścigu szczurów. W ciągu ostatnich kilku tygodni stało się jasne - poprzez pływanie, pracę i zainteresowanie ludźmi - że jestem sprinterką. Moje zainteresowanie jest silne na pierwszy znak wyzwania i zanika, gdy sprawy zaczynają przychodzić zbyt łatwo. Dużo czasu zajmuje mi zainteresowanie czymś i kimś na dłuższą metę.
Mój trener pływania potwierdził tę intuicję na pokładzie pewnego dnia, a ojciec wspominał ją mimochodem w ostatnich tygodniach, kiedy dzieliłem się swoimi nieszczęściami dotyczącymi pracy. Jestem u szczytu, kiedy jadę z prędkością 150 mil na godzinę, ale potem tracę strumień. Poruszam się zbyt szybko i być może jestem zbyt mądry dla własnego dobra.
Sprinterzy są kolorowi i porywający szybkością, ale jak meteor, ich moc przebijania się i oślepiania wszystkich pod nimi i za nimi szybko zanika. W krótkich sprintach potrafię być urocza, towarzyska, opiekuńcza, zabawna, ale burza, pełna niepokoju i strachu, grozi odwołaniem wszystkich zajęć sportowych. To jest to lub kontynuuj pływanie na wzburzonych otwartych wodach, bez końca i wytchnienia w zasięgu wzroku.
Przez większość tego lata zmagam się z utrzymaniem emocjonalnej głowy nad tymi wodami. Być może jest to psia pogoda Gotham - najgorętsze lato w historii, z trzycyfrowymi temperaturami i temperaturą intensywna wilgotność - i każdego dnia wchodzę do piekła zwanego metrem i chcę krzyczeć na tłumy.
"Tęsknię za trwałe relacje„Mówię mojemu kurczeniu się na naszym następnym spotkaniu. Kiwa głową, czekając na więcej.
„Może to ADHD, może strach, może to mój najważniejszy związek, który był całkowitym rozczarowaniem i porażką”, mówię, odnosząc się do mojej matki. „Może oczekuję, że ostatecznie skończę sam.”
„Cóż, boisz się, że zostaniesz odrzucony i porzucony, i być może szukasz aprobaty od mężczyzn, którzy są trudni i stanowią wyzwanie, aby niemal ożywić relacje z twoją matką. Odrzuciła cię i porzuciła… ”mówi skurcz.
„A więc to strach”, mówię.
„Często szukamy związków, które odzwierciedlają nasze dzieciństwo”, mówi. Nie bezpośrednia odpowiedź.
Korzenie tego emocjonalnego kryzysu wydają się znacznie głębsze niż ADD / ADHD.
Rozwiązanie tych problemów może potrwać dekady, a nie kilka lat. Słowo „beznadziejny” wiruje w moim umyśle
Zanim się zorientuję, czas się skończył i moja sesja się skończyła.
Pod koniec 45 minut nie wydaje mi się, żeby moje życie było bardziej zrozumiałe niż wcześniej, ale mówię, że napiszę list do mojej matki. „Ale boję się, że ją skrzywdzę, albo boję się, że jej nie dostanie, albo że wszelki mały związek, jaki mamy, zostanie zerwany”. „Czy może być znacznie gorzej od tego, gdzie są teraz rzeczy?” ona pyta. „Co najgorszego może się zdarzyć?”
Po namyśle stwierdzam, że ma rację. Najgorsze już się wydarzyło: zostałem już odrzucony i porzucony - najpierw z nią i tyle razy z byłym chłopakiem.
Kiedy wychodzę, zadaję jej interesujące pytanie. „Czy uważasz, że coś jest ze mną naprawdę nie tak. Mam na myśli, czy jestem beznadziejnym przypadkiem, czy jest nadzieja? Pytam.
„Dobrze sobie radzisz i jesteś całkiem bystry” - mówi. Odchodzę bardzo chcąc jej uwierzyć.
Zaktualizowano 11 października 2017 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.