Lato w czasach koronawirusa: zajęcia dla dzieci z ADHD w domu

Jesteś zmęczony, a lato się zbliża. Nie mając żadnych szkolnych ani letnich obozów oferujących zorganizowane zajęcia, wpatrujesz się w beczkę niczego oprócz czasu z energicznymi dziećmi - tymi, które są skupione, zmęczone i zestresowane. O tak, i musisz je wychować podczas pracy - zdalnie lub w inny sposób.

Oboje z mężem pracujemy na pełny etat: jest nauczycielem, a ja pisarzem. Nasze prace są elastyczne, ale pochłaniają więcej niż średnio osiem godzin dziennie, a my mamy troje dzieci ADHD - tylko dwie z nich są leczone. Wiemy wszystko o letnia zjeżdżalnia, więc chcemy, aby nasze dzieci były zaangażowane i uczyły się, ale potrzebujemy ich również poza naszymi włosami przez długi czas. Oto, co wymyśliliśmy.

Ekrany mogą być twoim przyjacielem… Interaktywni, to znaczy

Wiele ogrodów zoologicznych, muzeów i akwariów to interaktywne programy dla dzieci transmitowane na żywo. Umożliwiają one dzieciom nie tylko oglądanie programów przyrodniczych, przyrodniczych i społecznych opracowanych w celu rozrywki i informowania, ale także zadawanie pytań na żywo i uczestnictwo w życiu wirtualnym. Kiedy moi synowie usłyszeli ich pytania przeczytane - a następnie odpowiedzieli - na Facebooku Live, byli bardzo podekscytowani.

Poszukaj tych możliwości w ten artykuł z USA Today, a ten, który jest uporządkowany według godziny i daty: „1000 rzeczy do zrobienia podczas COVID-19. ” Moje dzieci naprawdę lubią wydarzenia w Scripps Aquarium i historyczna osada Jamestown.

W rzeczywistości Messenger liczy się jako pisanie

Twoje dzieci nie widziały swoich przyjaciół od miesięcy. Mogą prowadzić dziennik, jeśli je popchniesz. Ale Facebook Messenger Kids był wielkim dobrodziejstwem dla naszego domu. Nasze dzieci używają go do pisania (i tak, dopóki piszą, liczy się to jako edukacja. Ćwiczą także pisanie na klawiaturze, co liczy się jako nauka w świecie rzeczywistym).

Będziesz także zszokowany tym, co dzieci zrobią za pomocą FB Messenger. Pewnego ranka przyłapałem mojego 10-letniego syna i jego najlepszego przyjaciela z innego stanu na zabawie Dungeons & Dragons, wyobraźnia, opowiadanie historii za pomocą matematyki, która sprawia, że ​​są zajęci i rozbawieni godzinami. Możesz także zachęcać do tworzenia map, aby szli razem z grą (badania społeczne: tworzenie róż kompasowych, oznaczanie głównych kierunków, tworzenie kluczy do map), a także pisanie i rysowanie. Zestawy startowe D & D również są tanie. Mogą grać w szachy. Mogą grać Monopol (więcej matematyki). Słyszałem też o dobrych rzeczach Oszust - aplikacja, która pozwala grać w gry karciane na żywo z przyjaciółmi.

[Kliknij, aby przeczytać: Stary, musisz dotrzeć do znajomych!]

Możesz także poprosić chętnych dorosłych - dziadkowie to dobry wybór - o udział w akcji. Są duże szanse, że babcia lub pra-ciotka będą zachwycone graniem w Monopol z wnukami przez trzy godziny! Potem możesz pracować, dzieci robią matematykę i wszyscy są szczęśliwi.

Dobry Boże, mam nadzieję, że masz podwórko

Dwie najmądrzejsze rzeczy, które zrobiliśmy od czasu upadku izolacji: mój mąż nie spieszył się z budowaniem ogromnego placu zabaw na naszym podwórku i kupiliśmy trampolinę. Planujemy również jak najszybciej kupić tani naziemny basen. To oczywiście nie jest dostępna opcja dla wszystkich. Jednak każdy kawałek ogrodzonej ziemi jest szansą dla dzieci z ADHD. Pożegnaj się z wypielęgnowanym podwórkiem. Zamień go w ogród warzywny z nasionami, łopatami i motykami. Zamień go w błoto z wiadrami, kolejnymi łopatami i wężem. Zamień go w park wodny z tanimi zraszaczami, pistoletami na wodę i zjeżdżalnią. Wykonaj wszystkie powyższe czynności kolejno.

Zrób wszystko, aby wyprowadzić dzieci na zewnątrz, zatrzymać dzieci na zewnątrz i pozwolić im się ruszyć. To ochroni ich przed przeszkodami, wyczerpie i sprawi, że będą szczęśliwie zajęci. Ulubiona aktywność moich dzieci nazywa się „tworzeniem jeziora”. Kopią ogromną dziurę, napełniają ją wodą i bawią się wokół niej przez wiele godzin. Wracają zabłoceni, spoceni i szczęśliwi. Moje podwórko to bałagan.

Nie obchodzi mnie to. W czasach COVID-19, kto go zobaczy?

Wszystko to liczy się jako wychowanie fizyczne. To integralna część obozu. Dlaczego nie powinna stanowić integralnej części ich edukacji domowej?

[Dzieci odbijają się od ścian? Te niszczące nudy wypełniają luki czasowe aktywnością]

Wykorzystaj Pinterest do pracy

Pinterest jest pełen pomysłów na rękodzieło dla dzieci. Są łatwe papierowe czapki rekina i łapacze Cootie na Shark Week. Sceny mini-biwakowe z laskami Popsicle. Szlam oceaniczny. Ozdoby z amerykańskiej flagi wykonane z patyczków i farb. Mogą budować określone rzeczy z klocków LEGO (greckie świątynie, sceny z literatury itp.). Mogą przeprowadzać zewnętrzne badania roślin i zwierząt, wypełniać i obserwować karmniki dla ptaków itp.

Czy możesz wymyślić temat na każdy tydzień lata - na przykład Shark Week, Beach Week, Undersea Life, Olympics 2020 itd. - i zaprosić grupę przyjaciół do wniesienia wkładu w działania i zasoby? Następnie możesz udostępnić cały kalendarz dzieł sztuki, rzemiosła i linków do aktywności we wspólnym dokumencie Google, aby każdy mógł z nich korzystać i dostosowywać się. Twoje dzieci mogą przeskoczyć na Zoom, aby akwarela lub złożyć origami ze swoimi przyjaciółmi, a do końca lata będziesz mieć całkiem niezłą galerię kreatywności.

Naucz je przydatnych umiejętności

Robisz rzeczy. Robisz prawdziwe rzeczy. Na przykład gotujesz. Gotowanie to prawdziwa umiejętność, której dzieci muszą się uczyć (co często wiąże się również z matematyką i czytaniem). Pranie to prawdziwa umiejętność, której dzieci muszą się uczyć. Tworzenie list zakupów to prawdziwa umiejętność, której dzieci muszą się nauczyć.

Wszystkie te obowiązki, które wykonujesz w domu? Są to umiejętności, których Twoje dzieci muszą nauczyć się funkcjonować w prawdziwym świecie. Jest to ważne dla wszystkich dzieci, ale jest szczególnie ważne dla dzieci z ADHD, które korzystają z nieco więcej wskazówek i pomocy uczenie się, jak „dorosły” - takie rzeczy jak zakupy, gotowanie, balansowanie książeczki czekowej lub tworzenie listy nie przychodzą naturalnie do większości dorosłych z ADHD. Zaszczepienie dzieciom tych nawyków podczas ich wykonywania jest świetnym sposobem na zatrzymanie letniej zjeżdżalni i pomóc im się czegoś nauczyć.

Ponadto utrzymuje ich zajęty. Riley może złożyć własne skarpetki. Riley może posprzątać własny pokój. Wprowadziliśmy coś, co nazywa się „koszem nagrody” wypełnionym tanimi minifigurkami i naklejkami LEGO. Za każdym razem, gdy nasze dzieci wykonują świetną robotę, wybierają z niej ślepo. Ich pokoje są teraz czystsze - i są bardziej ruchliwe.

Mój mąż i ja będziemy wykorzystywać te pomysły, aby nasze dzieci uczyły się i poruszały, a jednocześnie udało nam się zakończyć pracę, którą musimy wykonać tego lata. Zabawa jest priorytetem, ale rozsądek przebija wszystko. Życz nam szczęścia!

[Przeczytaj dalej: Najbardziej oczywista rada pandemiczna dla rodziców, której nie możesz przestrzegać]

Zaktualizowano 13 maja 2020 r