Pozostawienie bloga „Życie szczęśliwego życia”

Kochałem pisać dla Prowadzenie błogiego życiablog na stronie HealthyPlace, ale nadszedł czas, aby przejść dalej. Tutaj zostawiam wam kilka pożegnalnych myśli na temat tego, jak prowadzić szczęśliwe, satysfakcjonujące życie.

Zaryzykuj 

Jeśli pozostaniesz w swoim strefa komfortu, nigdy nie poznasz wszystkich smaków, jakie oferuje życie. Moim zdaniem podejmowanie ryzyka jest często korzystne dla wszystkich. Jeśli ci się powiedzie, osiągniesz coś, co byłoby niemożliwe, gdybyś nie podjął decyzji.

Nawet jeśli życie nie potoczy się zgodnie z planem, każda porażka może być doświadczeniem edukacyjnym. Plus, możesz mieć zwiększona wdzięczność za to co masz. Na przykład, jeśli zawsze mieszkałeś w tym samym mieście, możesz spróbować przenieść się do innej części kraju. Nawet jeśli po pewnym czasie zdecydujesz się na powrót, możesz być bardziej wdzięczny za wygodę domu.

Nic nie trwa wiecznie

Wszystko jest nietrwałe. Niezależnie od tego, czy czujesz się wspaniale, czy okropnie, uczucie to w końcu ustąpi. Jeśli masz zły dzień,

Weź głęboki oddech i zdaj sobie sprawę, że jutro daje szansę na zresetowanie i spróbuj ponownie. Od czasu do czasu wszyscy stają się smutni, źli lub zaniepokojeni, ale to nie trwa wiecznie.

Pozytywne stany emocjonalne również są przejściowe. Jeśli jesteś na szczycie świata, postaraj się rozkoszować się chwałą chwili obecnej. Jeśli jesteś z przyjaciółmi lub rodziną, kochaj ich tak bardzo, jak potrafisz - nigdy nie wiesz, kiedy ich ponownie zobaczysz.

Wszystko jest połączone

Wasze ciało, umysł i duch są ze sobą powiązane. Jeśli zaniedbujesz swoje zdrowie fizyczne, twoje zdrowie psychiczne może również cierpieć. Jestem przekonany, że pozostawanie aktywnym fizycznie i spożywanie pełnowartościowych pokarmów jest niezbędną częścią szczęśliwego życia. Wyjdź z natury! Nawet chodzenie boso po trawie może być przyjemnym doświadczeniem, które pomoże ci ponownie połączyć się z Ziemią.

Ponadto wszyscy jesteśmy ze sobą połączeni. Coś tak prostego jak losowe akty dobroci lub pragnienie szczęścia innych może podnieść nastrój. Uważajcie na siebie - wszyscy jesteśmy w to razem.