Opuszczenie bloga „Żyć błogim życiem”

Uwielbiam pisać dla Żyć błogim życiemblog w HealthyPlace, ale nadszedł czas, abym ruszył dalej. Tutaj zostawię was z kilkoma rozstaniami na temat tego, jak wieść szczęśliwe, satysfakcjonujące życie.

Zaryzykuj 

Jeśli pozostaniesz w swoim strefa komfortu, nigdy nie doświadczysz wszystkich smaków, jakie oferuje życie. Moim zdaniem podejmowanie ryzyka jest często sytuacją, w której nie ma przegranych. Jeśli ci się uda, osiągniesz coś, co byłoby niemożliwe, gdybyś nie zdecydował się na ten krok.

Nawet jeśli życie nie potoczy się tak, jak zaplanowałeś, każde niepowodzenie może być doświadczeniem edukacyjnym. Poza tym możesz mieć zwiększona wdzięczność za to, co masz. Na przykład, jeśli zawsze mieszkałeś w tym samym mieście, możesz spróbować przenieść się do innej części kraju. Nawet jeśli zdecydujesz się wrócić po jakimś czasie, możesz być bardziej wdzięczny za wygodę domu.

Nic nie trwa wiecznie

Wszystko jest nietrwałe. Niezależnie od tego, czy poczujesz się wspaniale, czy okropnie, uczucie to w końcu ustąpi. Jeśli masz zły dzień,

Weź głęboki oddech i zdaj sobie sprawę, że jutro masz szansę zresetować się i spróbować ponownie. Każdy od czasu do czasu jest smutny, zły lub niespokojny, ale to nie trwa wiecznie.

Pozytywne stany emocjonalne też są przemijające. Jeśli jesteś na szczycie świata, staraj się wygrzewać w chwale chwili obecnej. Jeśli jesteś z przyjaciółmi lub rodziną, kochaj ich tak bardzo, jak potrafisz - nigdy nie wiesz, kiedy ich ponownie zobaczysz.

Wszystko jest połączone

Twoje ciało, umysł i duch są ze sobą powiązane. Jeśli zaniedbasz swoje zdrowie fizyczne, plik zdrowie psychiczne może też cierpieć. Jestem przekonany, że pozostanie aktywnym fizycznie i odżywianie się pełnowartościowymi, pełnowartościowymi produktami to niezbędny element szczęśliwego życia. Wyjdź na łono natury. Nawet chodzenie boso po trawie może być przyjemnym doświadczeniem, które pomoże Ci ponownie połączyć się z Ziemią.

Poza tym wszyscy jesteśmy ze sobą połączeni. Coś tak prostego jak losowe akty dobroci lub pragnienie, aby inni byli szczęśliwi, może poprawić twój nastrój. Uważajcie na siebie nawzajem - wszyscy jesteśmy w tym razem.