Działania na rzecz zdrowia psychicznego mniejszości muszą trwać przez cały rok

Lipiec był miesiącem zdrowia psychicznego mniejszości i, co nie jest zaskakujące, w ciągu ostatniego miesiąca w mediach społecznościowych pojawiły się liczne głosy poparcia dla zdrowia psychicznego mniejszości w mediach społecznościowych. Jednak jako Amerykanin pochodzenia azjatyckiego i obrońca zdrowia psychicznego nie mogę nie zauważyć tego 12 miesięcy zwykle mijają, zanim coś podobnego się powtórzy, nawet jeśli powinno się to dziać przez cały czas rok.

Weźmy na przykład blog National Alliance on Mental Illness. W 2019 roku ze 135 artykułów tylko 12 dotyczyło zdrowia psychicznego mniejszości, a wszystkie zostały opublikowane w lipcu. Blogi z Mental Health America i The Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) postępować według podobnego schematu.

Teraz, gdy zbliżamy się do sierpnia, rzecznictwo mniejszości dotyczące zdrowia psychicznego prawie zniknęło, dając Powstaje pilne pytanie: dlaczego poważnie traktujemy zdrowie psychiczne mniejszości tylko przez miesiąc Uwaga?

Powszechny okrzyk mniejszości dotyczący zdrowia psychicznego wywołuje odwrotny skutek

Kiedy określamy określony miesiąc jako „Miesiąc zdrowia psychicznego mniejszości”, przypisujemy temu miesiącowi rosnącą wagę w związku z bieżącym problemem. Tak więc, nawet jeśli świadomie to rozumiemy dysproporcje w zdrowiu psychicznym to stały problem, zwykle zajmujemy się nim w tym miesiącu, ponieważ wydaje się to najbardziej odpowiednie.

To społeczne zjawisko „ten miesiąc to taki a taki miesiąc” zostało zinstytucjonalizowane, ale praktyka tak szczególnie źle w przypadku problemów, które niewątpliwie trwają od pokoleń, gdzie rzecznictwo musi być ukierunkowane na długoterminowy. Obecny system wspierania zdrowia psychicznego ma być sprintem, podczas gdy powinien to być maraton.

Inwestowanie w propagowanie zdrowia psychicznego mniejszości

Aby dokonać trwałej zmiany, poparcie musi być silne i trwałe. Podkręcenie tematu w lipcu, a potem zapomnienie o nim, to jak inwestowanie w firmę, która co roku w sierpniu bankrutuje.

Spójrz na to z punktu widzenia konsumenta: czy wolałbyś zainwestować w firmę na skraju bankructwa, czy w stabilną firmę, która pozostanie na rynku jeszcze przez wiele lat? Z czasem ludzie będą coraz bardziej zaangażowani w daną sprawę.

Działania na rzecz zdrowia psychicznego mniejszości muszą uwzględniać błędne przekonania

Wiele z naszych najbardziej szkodliwe nieporozumienia o zdrowiu psychicznym mniejszości są zakorzenione w uprzedzeniach. A jeśli ostatnie kilka miesięcy czegoś nas nauczyło, to jest to osłabienie uprzedzenie zajmuje znacznie więcej niż miesiąc rzecznictwa. Na przykład istnieje powszechny mit, że Afroamerykanie „nie widzą terapeutów”, ponieważ „nie potrzebują” tego. W rzeczywistości wynika to bardziej z braku dostępu do zasobów i bardzo białej siły roboczej zajmującej się zdrowiem psychicznym.

Nasz obecny system nie jest w stanie dotrzeć do wielu podstawowych powodów, dla których mamy przede wszystkim dysproporcje w zdrowiu psychicznym, a dłużej nie usuniemy tych błędnych przekonań i związanych z nimi uprzedzeń, tym dłużej ludzie będą otrzymywać nieadekwatne wartości opieka zdrowotna.

Działania na rzecz zdrowia psychicznego mniejszości - rozwiązanie?

Idea „miesięcy rzecznictwa” nie jest z natury wadliwa i nie twierdzę, że należy je całkowicie wyrzucić. Moja propozycja jest taka, że ​​rzecznictwo powinno odbywać się przez cały rok, z gwałtownym wzrostem w tych miesiącach. Dzięki temu ludzie będą bardziej skłonni osiągnąć to, czego nie udało im się osiągnąć dzięki „modelowi miesiąca rzecznictwa” - zachowaniu dynamiki społecznej przez cały rok.

Z pewnością nie jest to nowy pomysł - w szczególności był używany w wielu osobnych kwestiach zaprzestanie palenia. Od 1987 roku Światowy Dzień Bez Tytoniu powoli zmienił się w nowe hasło: „Spraw, aby każdy dzień był Światowym Dniem Bez Tytoniu”. Chociaż Dzień Bez Tytoniu nadal istnieje, ich model wyraźnie zmienił się na taki, który wymaga całorocznego wysiłku.

Wysiłki takie jak te przeszły do ​​całorocznego modelu rzecznictwa, ponieważ działa. Im szybciej zdrowie psychiczne mniejszości zrobi to samo, tym lepiej.

Ten post został napisany przez:

Kevin Tu jest studentem Uniwersytetu Maryland i doradcą w National Suicide Prevention Lifeline i TREVOR Line. Dbając głęboko o zdrowie psychiczne i zapobiegając nadużywaniu narkotyków w niedostatecznie rozwiniętych populacjach, założył organizację non-profit, której celem jest ograniczenie epidemii opioidów na obszarach wiejskich. Możesz połączyć się z Kevin na LinkedIn.

Być autorem gościnnym na Twój blog o zdrowiu psychicznym, Przejdź tutaj.