Najlepsze przystosowanie do ADD: zakończenie systemowego ucisku, który pozostawia mnie niewiarygodnym, niezaufanym, niewspieranym

Najtrudniejsza część mojej egzystencji jako czarnej femme z ADD? Przekonując ludzi, że naprawdę wiem, czego potrzebuję - nawet, a zwłaszcza wtedy, gdy inni zakładają, że nie.

Przede wszystkim muszę wierzyć. Muszę wierzyć, kiedy mówię, że potrzebuję czasu sam. Muszę wierzyć, kiedy mówię, że potrzebuję przerwy. Muszę wierzyć, kiedy mówię, że jestem zbyt przytłoczony projektem.

Potrzebuję też, by inni rozwiewali założenie, że proszę o przysługi lub usprawiedliwiam się. Chcę, żeby ludzie zrozumieli, że moja prośba nie dotyczy tylko tego, czego chcę - przede wszystkim tego, czego potrzebuję.

Ale kiedy czarne kobiety przemawiają w naszej obronie DODAJ potrzeb w miejscu pracy i gdzie indziej nasze głosy są stłumione przez ingerencję rasizmu, zdolności i sceptycyzmu - problemy spotęgowane przez mizoginów.

Częściowo wynika to z utrzymującego się od dawna stereotypu, że Czarni, a szczególnie czarne kobiety, są „leniwi”, „zboczeni” i „szukają jałmużny”.

[Przeczytaj: Dzieci pozostawione]

Długa historia nienawiści

D.W. Film Griffitha z 1915 r. „Narodziny narodu, ”Na przykład przedstawia Czarnych jako niekompetentne, niesforne, niebezpieczne zwierzęta, które wymagały oswajania. Film zbudował uzasadnienie dla Ku Klux Klanu i był odpowiedzialny za jego ponowne pojawienie się.

Ponad pół wieku później pojawił się karykaturalna kreacja królowej dobrobytu - biedna Murzynka poszukująca czeku na rękę - często temat przemówień Ronalda Reagana w latach 70. Ta fikcyjna postać wzmocniła mit, że Czarni, a zwłaszcza czarne kobiety, próbowali przejechać się obok społeczeństwa i wymknąć się z niego bez żadnego wkładu. Ona, królowa dobrobytu Czarnych, jest leniwa; wypompowuje dzieci, domaga się pieniędzy, wykrwawia system i chce, aby okazano jej faworyzowanie.

Te nikczemne stereotypy w połączeniu ze standardowym patriarchalnym patriarchatem Stanów Zjednoczonych kultura pracy „produktywności” - plany, cele, systemy, listy kontrolne, ograniczenia czasowe i posłuszeństwo, które stają się coraz bardziej pracy niż sama praca - tworzy przepis na naganę i dyskryminację czarnych kobiet DODAJ.

Na przykład czarni rozumieją, że twój pracodawca jest „szukam, żebyś zrobił coś złego ” jako pretekst, żeby cię zwolnić. Z tego wynika presja i paranoja bycia pod obserwacją z powodu koloru skóry. Ten strach, w połączeniu z walką o stłumienie objawów zaburzenia, może zostać uznany przez pracodawców za niekompetencję lub buntowniczość.

[Przeczytaj: „Mogłem być sobą o wiele dłużej”]

Kultura nieufności

Na studiach magisterskich musiałem odbyć wiele rozmów na zapleczu z profesorami na temat mojego Zakwaterowanie ADHD, który stwierdził, że potrzebuję więcej czasu na projekty i więcej dni odpoczynku poza polityką nieobecności.

Czułam się już skrępowana jako czarna kobieta uczęszczająca do podyplomowej szkoły w instytucji, w której przeważają osoby białe. Wpływ na zdrowie psychiczne Czarnych w PWI to dobrze znane zjawisko, którego już doświadczyłem i znałam. Jednak tak bardzo chciałem zagrać w „Człowiek honoru”I przekraczać oczekiwania innych. Szybko zdałem sobie sprawę, że bez błogosławieństwa biura ds. Niepełnosprawności studentów nie mógłbym.

Musiałem prosić o podpisy moich profesorów na jakimkolwiek obiekcie kursu, co zawsze było niezręczne i poniżające doświadczenie - zmuszanie ich do popełnienia tego, że nie zawiodą mnie za opiekę nad sobą wymagania. Te interakcje sprawiły, że poczułem się zawstydzony, jakbym grał „kartą niepełnosprawności”, kiedy tylko sobie przypomniałem że powodem, dla którego potrzebowałem więcej czasu nad projektem lub testem, było coś poza moim kontrola.

Przynajmniej miałam kartkę papieru, która chroniła mnie na studiach podyplomowych, w przeciwieństwie do liceum, gdzie byłam ponosił kary za brakujące zadania, zagubione podręczniki, zdezorganizowane zeszyty i pomyłki Daktyle.

W związku z powyższym moi biali nauczyciele z liceum chętnie wykluczali mnie z grupowych nagród i wyróżnień, gdy „nie udało mi się” spełnić wymagań. Stało się tak pomimo zewnętrznego wyświetlania prawie każdego podręcznika Objaw ADD-nastolatka. Żadnemu nauczycielowi nie przyszło do głowy, by zapytać, czy moje wyniki były raczej wynikiem poruszania się po niezróżnicowanej edukacji, czy raczej wynikiem buntu.

Nie uwierzyli mi, kiedy powiedziałem, że coś zgubiłem i potrzebuję kolejnej kopii. Nie słuchali, kiedy powiedziałem, że potrzebuję powtórzyć wskazówki. Nie wierzyli, że potrzebuję kolejnego dnia na naukę, bo zapomniałem o teście. Nie wierzyli, że muszę wstawać i chodzić, kiedy siedzieliśmy zbyt długo.

Co więcej, ich nieufność do mojej zdolności określenia tego, czego potrzebowałem, doprowadziła do większej kary i mniejszej empatii - zbyt powszechny wynik dla czarnych uczniów. Dla moich nauczycieli byłem „niesfornym i leniwym” czarnym dzieckiem, które „szukało wymówek”, „nie pracowało wystarczająco ciężko”, „brakowało motywacji”, „lekceważyło”, „było roztargnione” i na „złej drodze”.

Nie ma tutaj szczęśliwego zakończenia. Jednak w końcu zdałem sobie sprawę, że nieufność innych osób do wyrażania moich potrzeb jest zakorzeniona w założenie, że jestem zboczony i leniwy - założenie zrodzone z rasizmu, patriarchatu, zdolizmu i pracizmu kultura. W tym tkwi geneza trwającej całe życie bitwy, by oczyścić chmury wątpliwości i sceptycyzmu, które inni rzucili na mnie, abym mógł być - kimkolwiek lub kimkolwiek w ogóle.

Zlikwiduj uciskające systemy, abyśmy mogli się rozwijać

Kiedy znajduję środowisko, w którym moje potrzeby są zaspokajane, a nie lekceważone, rozwijam się i kwitnę. Kiedy ufam i wierzę, że mam przestrzeń, by być innowacyjnym, kreatywnym, humorystycznym, teoretycznym, intelektualnym i filozoficznym. To inwestycja, która gwarantuje świat spontanicznych, pomysłowych pokazów i możliwości. Kiedy moi pracodawcy i współpracownicy wierzą, że robię wszystko, co w mojej mocy i postrzegają mnie jako człowieka, jest to najważniejsze przystosowanie, jakie mogę sobie wyobrazić.

I do białych czytelników: podczas gdy ty liczysz się z białą supremacją i zastanawiasz się, jak poruszać się po świecie i dekonstruować systemy ucisku, nie stawajcie na drodze ludzi takich jak ja, którzy muszą cierpieć, kiedy przychodzicie warunki. Nie zrozum mnie źle - Twoja wewnętrzna podróż jest ważna i mam nadzieję, że przyniesie nowe zrozumienie i inne zachowania. Ale kiedy to zrozumiesz, muszę mi wierzyć i ufać. Zasługuję na to dużo nie tylko jako czarny człowiek z ADD - zasługuję na to jako człowiek.

Następne kroki:

• Badania: Lekarze z ADHD muszą brać pod uwagę uprzedzenia rasowe w ocenie i leczeniu czarnoskórych dzieci
• Zegarek: Względy kulturowe podczas diagnozowania i leczenia ADHD u dzieci afroamerykańskich
• Czytać: „ADHD jest prawdziwe - i nie jesteśmy głupi ani leniwi”

---

WSPARCIE DODATKOWE
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wspierać naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, rozważ subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają nam udostępniać nasze treści i docierać do nich. Dziękuję Ci.

Aktualizacja 14 września 2020 r