Dlaczego tatusiowie nigdy nie „wygrywają” walczą o władzę ze swoimi chłopcami z ADHD
Dzieje się to prawie codziennie: tatusiowie walczą o władzę ze swoimi dziećmi z ADHD, ponieważ chcą udowodnić, że mają „rację”. Ale kiedy twój syn jest zdenerwowany i zdenerwowany, nie słyszy cię i nie może się nauczyć. Faktem jest, że kiedy twój syn jest zdenerwowany i wrzeszczy na ciebie, nie zamierza przerywać i mówić: „Masz rację, tato. Powinienem cię teraz słuchać. " To się nie stanie. Czemu?
1. Walki o władzę są dla ciebie wiązką traktora twojego syna
Dla twojego syna walka o władzę jest sposobem na przyciągnięcie cię. Kiedy jesteś na pewnym poziomie intensywności, ma on twoją niepodzielną uwagę - co ważniejsze, twoja reakcja emocjonalna pokazuje mu, że ci zależy. Pamiętaj, że wiele dzieci z ADHD chętnie przyjmuje negatywna uwaga jeśli nie mogą uzyskać pozytywnej uwagi. I są szczęśliwi, jeśli chodzi o negatywną uwagę, zwłaszcza jeśli pochodzi ona od ich ojców.
2. Trudności z przyjmowaniem perspektywy i elastycznością są powszechne
Jeśli twój syn ma trudności z zachowaniem elastyczności, zacznie więcej
walki o władzę z tobą, ponieważ jego mózg nie może zrozumieć, kiedy elastyczność może pomóc mu osiągnąć to, czego chce. Nie można uczyć elastyczności, gdy dziecko z ADHD jest eskalowane. Próba uzasadnienia go lub kłótni z nim nie pomoże.Ponadto, gdy dziecko z ADHD ma problem z spojrzeniem z perspektywy, jest bardziej prawdopodobne, że wdaje się w walkę o władzę, ponieważ nie widzi Twojego punktu widzenia. Możliwe, że twój syn ma problemy zarówno z elastycznością, jak i perspektywą. Jeśli tak jest, pamiętaj, że nie nauczy się niczego, dopóki oboje nie będziecie spokojni.
Jak zakończyć walkę o wpływy?
1. Nie zwracajcie uwagi na swojego syna, kiedy podżega do walki o władzę
Następnym razem, gdy powiesz swojemu synowi, żeby wyniósł śmieci, a on odmówi lub odpowie, nie reaguj do tego. Im więcej uwagi poświęcisz temu, tym bardziej utwierdzasz się w nim w tym, że przyciąga twoją uwagę, kiedy zachowuje się w ten sposób. Jeśli nie otrzyma od ciebie intensywnej odpowiedzi, będzie zdezorientowany i z czasem zrozumie, że istnieją lepsze sposoby na zwrócenie uwagi.
2. Zaproponuj swojemu synowi ponowne uruchomienie
Jeśli Twój syn krzyczy na swoje rodzeństwo lub rodziców, potrzebuje restartu - przerwy, w której jego mózg może się uspokoić, zanim wróci i spróbuje ponownie. Kiedy zobaczysz zbliżającą się walkę o władzę, powiedz swojemu synowi, aby spróbował ponownie uruchomić. Jeśli odmówi, powiedz mu, że zamierzasz opuścić pokój, a on może przyjść po ciebie, gdy będzie gotowy do ponownego uruchomienia. To daje mu możliwość samoregulacji, dzięki czemu będzie mniej czuł się źle z powodu swojego zachowania.
3. Naucz, jak ważna jest wzajemność w relacjach
Jednym z największych problemów, jakie znajduję, jest to, że rodzice dzieci z ADHD dają i dają i dają i nie oczekują zbyt wiele w zamian. Musimy uczyć nasze dzieci wzajemności w związkach, wskazując rzeczy, które dla nich zrobiliśmy, i prosząc je, aby odwzajemniły się w danej chwili. To nie jest podróż z poczuciem winy; uczy o dawaniu i braniu związku.
Wszyscy od czasu do czasu będziemy walczyć o władzę, ale im mniej o władzę walczy z tobą z synem, tym lepiej będzie mógł cię usłyszeć i tym lepszy będzie twój związek być.
OBEJRZYJ PONIŻEJ CAŁY FILM DLA TATCÓW
Walka o władzę z chłopcami z ADHD: więcej zasobów
1. Przeczytaj to: 10 trudnych (ale istotnych) prawd dla ojców chłopców z ADHD
2. Przeczytaj to: Ojcowie, nie pozwólcie, aby warunek, o który wasz syn nie prosił, określał waszą z nim relację
3. Przeczytaj to: Jak być lepszym tatą z ADHD
MASZ PYTANIE DO RYANA WEXELBLATTA?
Zadaj tutaj swoje pytanie dotyczące ADHD u chłopców!
Ryan Wexelblatt, LCSW jest moderatorem Grupa ADHD Dude na Facebooku i Kanał Youtube.
Zaktualizowano 27 października 2020 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało poradom ekspertów ADDitude i wsparciu, aby lepiej żyć z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być Twoim zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do dobrego samopoczucia.
Zdobądź darmowy numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% ceny okładki.