Co ze mną?

Dziewięcioletnia Jen niedawno przyszła na spotkanie wraz ze swoim młodszym bratem Seanem. Powiedziałem, że oboje mogą wybrać przekąskę z naszego pudełka. Jen powiedziała: „To mój czas. Nie powinieneś dostawać przekąski. ”Sean ze łzami w oczach zapytał, dlaczego nie mógł dostać„ Dr. Czas brady ”.

Ten wzór zagrał w innych aspektach życia rodziny. Sean czekał podczas spotkań Jen z nauczycielem i terapeutami. Ich rodzice pozwolili Jen wybrać filmy, które oglądali, aby uniknąć „krachu”. Po tym, jak Sean miał swój krach, jego rodzice zdali sobie sprawę, że ich dziecko z ADHD tak bardzo pochłonęło ich uwagę, że liczyło na to, że ich syn nie będący ADHD odłoży na później swoje wymagania.

Czy wychowujesz dzieci z ADHD i bez ADHD? Być może nie będziesz w stanie równomiernie podzielić swojego czasu, ale istnieją sposoby na zachowanie uczciwości i spokoju:

> Porozmawiaj o ADHD w domu. Wyjaśnij trudności i różnice związane z ADHD oraz dlaczego niektóre dzieci potrzebują dodatkowego czasu i uwagi.

> Organizuj spotkania rodzinne lub rozważ sesje terapii rodzinnej.

Zapewnij forum dla każdego członka rodziny, aby wyrazić swoje obawy.

> Znajdź wyjątkowy czas dla swojego dziecka nie będącego ADHD. Możesz budować w czasie rozmów podczas wspólnego załatwiania spraw. W zależności od wieku dzieci, spróbuj oszałamiających godzin przed snem, aby zapewnić każdemu dziecku bardziej skoncentrowaną interakcję.

> Spodziewaj się, że dziecko z ADHD nauczy się czekać. Właśnie tak trzeba być „graczem zespołowym” w gospodarstwie domowym.

> Znajdź talenty, którymi Twoje dzieci mogą się dzielić. Zabierz swoje dziecko z ADHD na mecz piłki nożnej jego siostry, aby mógł ją pocieszyć i odwrotnie. Każde dziecko wie, że jest ważne, nawet jeśli nie jest w centrum uwagi.

Gdy ADHD jest „zakaźne”

Pięcioletnia Sue ubóstwiła swojego starszego brata, Johna, i zaczęła rzucać napady złości, gdy miał wybuch ADHD. Jak rodzice Sue powstrzymali ją przed „złapaniem” ADHD?

> Nie naginaj zasad. Wyjaśnij, że pewne zachowanie jest niezgodne z zasadami dla wszystkich, ale ten starszy brat (lub siostra) czasami nie jest w stanie się kontrolować.

> Egzekwuj konsekwencje. Rodzice Sue wyjaśnili, że poszedłaby na przerwę, gdyby dołączyła do Johna w napadzie złości, podobnie jak on za stracenie panowania nad sobą.

> Zrób plan. Sue i jej rodzice rozmawiali o tym, co mogłaby zrobić, aby nie dać się złapać w napady złości Johna, i wymyślili „trzy R” - biegną do jej pokoju, by się zrelaksować ”.

> Spodziewaj się, że zostanie przetestowany. Sue dwukrotnie przetestowała determinację swojej mamy i dostała dwa przerwy. Następnie konsekwentnie podążała za trzema R.

Zaktualizowano 3 kwietnia 2017 r