Negatywna reputacja zaburzenia osobowości typu borderline

Zaburzenie osobowości typu borderline (BPD) ma negatywną reputację. Od profesjonalnych psychologów po nieznajomych w Internecie, istnieje wiele negatywnych opinii na temat tego zaburzenia osobowości. Ale co to oznacza dla osób, które żyją z BPD?

Negatywna reputacja BPD

Kiedy po raz pierwszy zdiagnozowano u mnie BPD, popełniłem błąd, łącząc się z Internetem i badając tę ​​chorobę. Chociaż znalazłem kilka uzasadnionych zasobów, napotkałem również wiele postów na forum na temat BPD. Większość z nich wydawała się być pełna ludzi, którzy umawiali się z ludźmi z moim zaburzeniem i ostrzegali innych, aby trzymali się z daleka.

Wielu nieznajomych powiedziało, że ponieważ miałem BPD, byłem manipulujący, toksyczny, niebezpieczny i za wszelką cenę należy go unikać. Ludzie opowiadali historie o rzeczach, których doświadczyli w swoich związkach i używali ich do ostrzegania innych. Konsensus wydawał się, że osoby z zaburzeniami osobowości typu borderline zrujnowały życie innych ludzi i nie zasługiwały na relacje z innymi ludźmi.

Oczywiście wiedziałem, że to, co czytasz w internecie, trzeba traktować z przymrużeniem oka. Jednak ta informacja była przytłaczająca i denerwująca dla kogoś, kto został niedawno zdiagnozowany. Grało w stare przekonania, które miałem, że jestem złym i złym człowiekiem. Martwiłem się, że mam z natury wadę, ponieważ miałem BPD i nie przejdę dalej niż ta diagnoza.

Te negatywne opinie nie ograniczały się tylko do nieznajomych w Internecie. Moja przyjaciółka studiowała wtedy psychologię na uniwersytecie, a jeden z jej profesorów był psychologiem. Profesor powiedziała wprost, że odmówiła leczenia pacjentów z BPD i skierowała ich do innego pracownika służby zdrowia. Uważała, że ​​są zbyt trudne i nie reagują na leczenie.

Skutki negatywnej reputacji BPD

Przez długi czas wierzyłem w większość szkodliwych treści związanych z BPD. Zanim zacząłem kurs dialektycznej terapii behawioralnej (DBT), martwiłem się, że nigdy nie wyzdrowieję. Silnie identyfikowałem się z etykietą BPD i zacząłem postrzegać typowe objawy jako wyjaśnienie większości moich zachowań. Wydaje mi się, że nawet zacząłem działać bardziej, wewnętrznie wymieniając zaburzenie jako przyczynę, a nie coś, nad czym miałem kontrolę.

Wstydziłam się też mówić ludziom o mojej chorobie. Czułem, że otwieram się na krytykę i unikanie z powodu tego, co ludzie o mnie pomyślą. Chociaż moi bliscy przyjaciele ogólnie rozumieli choroby psychiczne, takie jak depresja czy lęk, martwiłem się, że BPD to po prostu za dużo.

Ogólnie rzecz biorąc, wewnętrznie silnie kojarzyłbym się z negatywnymi aspektami zaburzenia, a zewnętrznie zdystansowałbym się. Wierzyłem, że jestem uszkodzony i złamany, ale desperacko pragnąłem, aby inni nie widzieli mnie w takim stanie.

Omijanie negatywnej reputacji BPD

W poniższym filmie omawiam, co robię, aby wyjść poza negatywną reputację BPD.

Czy doświadczyłeś negatywnej reakcji, gdy powiedziałeś komuś, że masz zaburzenie osobowości typu borderline? Co robisz, żeby sobie z tym poradzić?