Dlaczego depresja u osób starszych może być tak niebezpieczna
Depresja u osób starszych, znana również jako depresja geriatryczna, nie jest normalną częścią procesu starzenia. Duża depresja jest chorobą bez względu na wiek i może mieć tragiczne konsekwencje dla jakości życia. Chociaż nie jest nieuniknione, że ktoś się rozwinie depresja w późniejszych latach mogą i robią. Centers for Disease Control and Prevention (CDC, 2017) podaje, że do pięciu procent niezależnych osób starszych doświadcza poważnej depresji, podczas gdy 11,5 procent hospitalizowanych i 13,5 procent osób wymagających opieki domowej mieszka z depresja. Depresja u osób starszych może być niebezpieczna. Oto, co musisz wiedzieć.
Powody, dla których depresja u osób starszych może być tak niebezpieczna
Oczywiście starzenie się nie jest procesem negatywnym. Jest to normalna część ludzkiego wzrostu i rozwoju, która może być bardzo pozytywna. Jednak starsze lata przynoszą wyjątkowe zmiany i wyzwania, które mogą przyczynić się do poważnej depresji.
Pogarszający się stan zdrowia może w skomplikowany sposób przyczyniać się do depresji. Problemy zdrowotne oraz bóle i bóle mogą ograniczać aktywność i prowadzić do izolacji - obie możliwe przyczyny
ciężkie zaburzenie depresyjne. Depresja czasami współwystępuje z poważną chorobą, taką jak choroba serca, cukrzyca, rak, Choroba Alzheimerai choroba Parkinsona. Ponadto depresja może być efektem ubocznym leków przyjmowanych na te i inne choroby, co pogarsza fakt, że skutki uboczne leków nasilają się wraz z wiekiem (Bihari, 2019).Duża depresja jest ściśle związana z chorobami, a także zmianami związanymi z wiekiem, takimi jak utrata wzroku i słuchu. Pogarszające się zdrowie i funkcje sensoryczne mogą spowodować, że ktoś wycofa się z osób i czynności, które kiedyś mu się podobały. Izolacja i samotność zwiększają ryzyko i skutki depresji, a także utrudniają sięgnięcie po pomoc.
Zmiany, które pojawiają się wraz ze starzeniem się, choć nie zawsze są negatywne, mogą wydawać się stratą. Strata przybiera różne formy:
- Śmierć przyjaciół i członków rodziny
- Emerytura, zwłaszcza gdy pozbawia kogoś poczucia celu
- Wyprowadzka z domu na całe życie
- Utrata mobilności
- Utrata niezależności
Im więcej tych czynników ktoś napotyka, tym większe jest ryzyko wystąpienia depresji. Z wielu powodów depresje u osób starszych mogą być niebezpieczne.
Niebezpieczeństwa depresji u osób starszych
Depresja u osób starszych może
- Zaostrzyć istniejące choroby
- Być maskowanym przez inne choroby, uniemożliwiające właściwe leczenie i nasilające objawy
- Powodować kalectwo i utratę wolności
- Prowadzi do przedwczesnej śmierci
- Przyczyna zachowania samobójcze i śmierć przez samobójstwo
Depresja i samobójstwa budzą ogromne obawy, ponieważ osoby w wieku powyżej 65 lat stanowią ponad 25 procent wszystkich zgonów samobójczych w Stanach Zjednoczonych według Geriatryczna Fundacja Zdrowia Psychicznego (b.d.) Ta grupa informuje nas dalej, że populacja o największym ryzyku samobójstwa składa się z białych mężczyzn w wieku powyżej z 80. Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego wzmacnia ryzyko depresji i samobójstwo u osób starszych: Według NIMH najwyższy wskaźnik samobójstw w USA występuje u osób w wieku powyżej 85 lat, tylko nieznacznie niższy niż wśród dorosłych w wieku od 45 do 65 lat.
Niestety depresja geriatryczna jest często pomijana lub minimalizowana. Niektórzy ludzie odrzucają to jako typową część procesu starzenia. Zwiększona izolacja i samotność zwiększają ryzyko depresji, a także utrudniają sięgnięcie po wsparcie. Starsze pokolenie również jest mniej chętne do mówienia o swoich uczuciach lub proszenia o pomoc niż ich młodsi koledzy, co utrudnia ich bliskim rozpoznanie depresji.
Rozpoznanie depresji jest dodatkowo skomplikowane, ponieważ depresja może objawiać się inaczej u osób starszych niż w innych grupach wiekowych. Znajomość objawów depresji w późnym okresie życia ma kluczowe znaczenie.
Oznaki i objawy depresji u osób starszych
Często smutek nie jest najbardziej oczywistym objawem depresji u osób starszych. Objawy depresji, które mogą pojawić się jako pierwsze lub być bardziej widoczne, obejmują bóle, zmęczenie i drażliwość. Można je pomylić z typowym starzeniem się.
Inne wskaźniki depresji obejmują:
- Rozpacz
- Bezsilność
- Beznadziejność
- Brak motywacji
- Zmiany wzorców snu
- Utrata masy ciała
- Obawy o bycie ciężarem
- Poczucie bezwartościowości
- Spowolniony ruch i mowa
- Problemy z pamięcią
- Zaniedbanie dbania o siebie
Znajomość tych objawów może ułatwić wykrycie depresji i może prowadzić do skutecznego leczenia.
Leczenie depresji u osób starszych
Podobnie jak poważna depresja w każdym wieku, depresja u osób starszych można leczyć za pomocą leków, terapiai zmiany stylu życia. Pomaganie ukochanej osobie w podeszłym wieku w odzyskaniu więzi i poczucia ważności znacznie pomaga złagodzić depresję. Pomóż im znaleźć cel i poczuć się niezależnymi, wykonując następujące czynności:
- Wspieranie znaczącego kontaktu z innymi
- Zgłaszanie się na ochotnika
- Opieka nad zwierzakiem
- Biorąc zajęcia
- Nauka nowej umiejętności
- Dołączanie do klubu
- Podróżowanie ze wsparciem i towarzystwem
Depresja, choroba, a nie normalny element starzenia się, może być niebezpieczna u osób starszych. Jednak z pomocą i wsparciem osoby starsze mogą pokonać depresję i dobrze żyć w życiu, które ich czeka.
odniesienia do artykułów