„P: Jak mogę skłonić moich rodziców do poważnego potraktowania ADHD?”

P: „Jak mam poprosić rodziców o pomoc w wykonaniu testu na ADHD? Pochodzę z bardzo konserwatywnej, staromodnej rodziny, która tak naprawdę nie wierzy w choroby psychiczne. Nie wiem dokładnie, co robić, ale zauważyłem, że moje objawy się nasilają i czuję, że należy się nimi wkrótce zająć ”. - ConfusedTeen

---

Cześć ConfusedTeen:

Chcę ci bić brawo za wyciągnięcie ręki i prośbę o pomoc. Nawet jako osoba dorosła nigdy nie jest łatwo określić właściwy sposób działania lub najwłaściwsze następne kroki kiedy myślisz, że masz ADHD. Wydaje mi się, że dziecku jest to jeszcze trudniejsze. Jestem pewien, że czujesz się samotny i zdezorientowany.

Zanim zaczniemy, chcę się upewnić, że rozumiesz, czym jest ADHD. Cytując z niedawnego artykułu ADDitude: „ADHD jest upośledzeniem rozwojowym systemu samokontroli mózgu”. Łączę ten obszerny artykuł zatytułowany „Co to jest ADHD? Znaczenie, objawy i testy. ” Artykuł jest rzeczowy i prosty i zawiera wiele informacji.

Ponieważ głoszę, że wiedza to potęga, zachęcam do przeczytania wszystkiego, co możesz na temat ADHD, aby kiedy zwracasz się do rodziców, jesteś dobrze poinformowany i kompetentny oraz możesz odpowiedzieć na wszelkie pytania, jakie mogą mieć. Być może, jeśli zobaczą, ile badań zrobiłeś, aby sobie pomóc, będą chętniej ci pomóc. W powyższym artykule znajduje się również plik

test diagnostyczny dla dzieci. Pokazywanie rodzicom wyników ukończonego testu i omówienie z nimi odpowiedzi może pomóc przełamać lody. Możesz też po prostu udostępnić im artykuł, aby przeczytać go jako pierwszy.

Inną sugestią jest, aby początkowo nie używać terminu „ADHD”. Nie znam pełnego zakresu przekonań twoich rodziców, ale mogą mieć metalową przeszkodę przeciwko temu określeniu i dlatego mają błędne wyobrażenia o tym, co to jest, a czym nie. Możesz zamiast tego zapisać objawy, których doświadczasz i podzielić się nimi z rodzicami.

[Test objawów ADHD dla dziewcząt]

Jeśli bezpośrednie skontaktowanie się z rodzicami jest zbyt trudne, zachęcam Cię do przedyskutowania tego z inną osobą dorosłą, z którą masz otwarty i pełen zaufania związek. Być może inny członek rodziny, doradca lub nauczyciel w szkole może pomóc w ułatwieniu dialogu. Zaplanowanie spotkania w szkole (lub wirtualnie) z obecnymi rodzicami może zapewnić Ci niezbędne wsparcie i pewność siebie w zakresie ADHD, aby omówić swoje obawy.

Chcę również doradzić Tobie jako rodzicowi. Wiem, że chciałbym, aby moje dzieci powiedziały mi, czy borykają się z problemami w domu czy w szkole, abym mógł uzyskać dla nich pomoc i wsparcie, którego potrzebowały. Mam nadzieję, że twoi rodzice czują to samo.

Powodzenia.

Czy mam ADHD? Dalsze kroki dla dzieci i nastolatków

• Czytać: Objawy ADHD u nastolatków - Twój przewodnik po znakach ostrzegawczych i leczeniu dla nastolatków
• Ściągnij: Wymagana lektura dla rodziców dzieci z ADHD
• Czytać: „Czy ADHD jest prawdziwe?” Jak odpowiadać na hejterów i nienawidzących

---

Trener rodziny ADHD Leslie Josel, z Porządek z chaosu, odpowie na pytania od Uzależnienie czytelników o wszystkim, od bałaganu papierowego po sypialnie w strefach katastrofy i od opracowywania list rzeczy do zrobienia po przybycie na czas za każdym razem.

Prześlij swoje pytania do trenera rodzinnego ADHD tutaj!

---

WSPARCIE DODATKOWE
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wspierać naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, rozważ subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają nam udostępniać nasze treści i docierać do nich. Dziękuję Ci.

Zaktualizowano 5 lutego 2021 r