P: Jaki jest najlepszy sposób nauki do egzaminów gimnazjalnych?
P: „W jaki sposób mój syn, który jest w gimnazjum, może najlepiej uczyć się do testu? Mówi, że uczy się, czytając ponownie swoje notatki, ale najwyraźniej mu to nie odpowiada. Co sugerujesz?" - Momof3Boys
Cześć Momof3Boys:
Pociesz się wiedząc, że twój syn nie jest sam w tym, jak wybiera „naukę”. Według badania przeprowadzonego na temat strategii studiowania przez Washington Universityponad 83 procent uczniów decyduje się na ponowne przeczytanie swoich notatek lub podręczników. Dlaczego? To łatwe wyjście. Ponowne czytanie jest super pasywne. To nie wymaga żadnego wysiłku. Jest też najmniej skuteczny metoda badania.
Najbardziej skuteczną metodą jest w rzeczywistości samokontrola. Zadawanie sobie pytań, aby upewnić się, że lepiej rozumiesz materiał. Robienie tego wymaga pewnego wysiłku umysłowego - tego dodatkowego wysiłku, aby wyjść poza zwykłe zapamiętywanie faktów i liczb lub ponowne przeczytanie notatek. Wymaga „aktywności” z materiałem pod ręką. To powiedziawszy, oto co proponuję.
- Twój syn ma wybór i kontrolę nad tym, jak się uczy. Zachęcaj go więc do wykorzystywania swoich zainteresowań stworzyć narzędzia do nauki, które dla niego działają. Potrafi napisać piosenkę, aby nauczyć się słownictwa w obcym języku, narysować rysunki z kreskówek, aby zapamiętać starożytnych bogów Mezopotamii, stworzyć fałszywą stronę z podręcznikiem do nauki o Ziemi. Lista jest długa. Poza tym uporządkowanie materiału w inny sposób, niż zostało mu zaprezentowane, pomoże mu zrozumieć, co naprawdę rozumie. Albo nie.
- Czy siedzi w jednym miejscu podczas nauki? Zachęć go do tego stać się aktywnym fizycznie podczas gdy on pracuje. Ruch pomaga nam utrzymać się na zadaniu i odłożyć naukę. Mam uczniów ćwiczących matematykę z kredą chodnikową lub uczących się słownictwa podczas skakania na trampolinie. Niektórzy uczniowie rozwieszają po całym pokoju gigantyczne karteczki lub tablice i udają się do miasta z mapami myśli. Masz psa, który potrzebuje spacerów? Ty bierzesz fiszki lub poradnik do nauki, twój syn chwyta psa - a kiedy wrócisz, przygotowuje się do egzaminu. Dodając ruch do nauki, ciężar nauki stanie się lżejszy, a zatem będzie bardziej skłonny do pozostania na kursie.
- Czas wezwać wojska. Nie ma lepszego barometru tego, czy naprawdę coś rozumiesz, niż konieczność naucz go kogoś innego. Nauczać to rozumieć! Poza tym praca z innymi oznacza, że mówisz głośno. Jest to ważne, ponieważ spowalnia Cię, pomaga w przetwarzaniu i zmusza do komunikowania się w sposób, który ma sens dla Ciebie i tych, którzy słuchają. A najlepsza część? Pracując z innymi, możesz korzystać z wiedzy wszystkich. Więc jeśli twój syn ma problemy z matematyką, ale jego przyjaciel jest geniuszem, może skorzystać z tej wiedzy.
Nauka nauki nie jest łatwym zadaniem. Wymaga od nas wysiłku, trochę cięższej pracy i kopania głęboko, aby naprawdę zrozumieć, czego się uczymy. Mądry profesor powiedział mi kiedyś: „Nie ma nauki bez bólu”. Innymi słowy, praca musi boleć.
Mam nadzieję, że obejrzysz też moją najnowszą książkę, Jak to zrobić teraz, bo nic się nie da: poradnik eksperta, jak robić rzeczy(#CommissionsEarned), gdzie poświęcam rozdziały na temat uczenia się prawdziwych umiejętności uczenia się.
Powodzenia!
Jak uczyć się z ADHD: kolejne kroki
- Czytać: 7 sekretów lepszego uczenia się z ADHD
- Przewodnik: „Później się uczyć! Naprawdę!" Jak (właściwie) skutecznie uczyć się z ADHD
- Czytać: Jak (i kiedy) najlepiej uczą się mózgi z ADHD?
Trener rodziny ADHD Leslie Josel, z Porządek z chaosu, odpowie na pytania od Uzależnienie czytelników o wszystkim, od bałaganu papierowego po sypialnie w strefach katastrofy i od opracowywania list rzeczy do zrobienia po przybycie na czas za każdym razem.
Prześlij swoje pytania do trenera rodzinnego ADHD tutaj!
WSPARCIE DODATKOWE
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wspierać naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, rozważ subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają nam udostępniać nasze treści i docierać do nich. Dziękuję Ci.
#CommissionsEarned
Jako partner Amazon, ADDitude zarabia prowizję z kwalifikujących się zakupów dokonywanych przez czytelników ADDitude za pośrednictwem udostępnianych przez nas linków partnerskich. Jednak wszystkie produkty powiązane w ADDitude Store zostały niezależnie wybrane przez naszych redaktorów i / lub zalecane przez naszych czytelników. Ceny są aktualne, a pozycje w magazynie w momencie publikacji.
Zaktualizowano 26 lutego 2021 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało poradom ekspertów ADDitude i wsparciu, aby lepiej żyć z ADHD i związanymi z nim schorzeniami psychicznymi. Naszą misją jest bycie zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do dobrego samopoczucia.
Zdobądź darmowy numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% ceny okładki.
