Rozwiązanie problemu samookaleczeń nadgarstków: czego nie robić:

Ten post niekoniecznie dotyczy blizn na nadgarstkach, ponieważ samookaleczenie może przybierać różne formy. To tylko refleksja nad moimi osobistymi doświadczeniami z samookaleczeniami w okolicy nadgarstka i przedramienia, ponieważ tam kiedyś się zraniłem. Czuję, że większość ludzi reaguje podobnie na blizny, zwłaszcza jeśli ich reakcja wynika raczej z ignorancji lub strachu niż z miłości. Dlatego może to być pomocne, jeśli znasz kogoś, kto się samookalecza i zastanawiasz się, jak się zachowywać w jego towarzystwie.

Moje doświadczenie z bliznami na nadgarstkach

Po pierwsze, chciałbym podkreślić, że moim zamiarem nigdy nie było zrobienie sobie krzywdy w sposób zagrażający mojemu życiu. Jest to powszechne nieporozumienie, które ludzie mają w szczególności widząc blizny na nadgarstkach. Dla mnie była to po prostu najbardziej bezpośrednia powierzchnia mojej skóry, na której mogłem (negatywnie) wyrazić zamieszanie, które działo się we mnie. I uwierz mi, żałowałem swoich działań, gdy tylko wróciłem z mojego dziwnego doświadczenia poza ciałem. Dlatego jeśli komuś zależy na samookaleczeniu, nie zawstydzaj go ani nie sprawiaj, by poczuł się jeszcze gorzej z powodu tego, co zrobił.

Bez względu na to, jak bardzo starałem się ukryć swoje blizny, były chwile, kiedy były zauważalne. Na przykład, gdy było zbyt gorąco, aby nosić długie rękawy lub ciężką biżuterię, lub przy okazji zakrywania niektóre części mojego ciała nie miałyby sensu (na plaży, podczas uprawiania sportu, a nawet w domu z moim rodzina). Zwykle spotykałem się z trzema rodzajami reakcji:

1. Niesmak: Osoba, która zauważyła moje blizny, spojrzałaby na mnie jak na przestępcę, zmieniłaby swój stosunek do mnie, a nawet przestawała ze mną rozmawiać.
2. Kpiny: Ludzie, którzy należą do tej kategorii, żartowaliby z moich blizn, zawstydzali mnie przed innymi lub umniejszali moje zdrowie psychiczne.
3. Ignorancja: Ten rodzaj reakcji obejmuje wszelkiego rodzaju stereotypowe założenia, które ludzie mają na temat samookaleczenia, takie jak przynależność do określonej alternatywnej subkultury (goth, emo, punk itd.) lub bycie nastolatek. Takie komentarze nie pomagają i często są dalekie od prawdy.

Niestety nigdy nie spotkałem osoby, która zauważyłaby moje blizny i po prostu zapytała, czy wszystko w porządku. Czasami najprostszy akt dobroci może zmienić dzień, a nawet całe życie. Wielu samookaleczających się czuje, że nie ma nikogo, z kim mogliby porozmawiać lub że nie zasługują na pomoc. Podchodzenie do nich z miłością, bez osądów i założeń, a nawet proponowanie słuchania bez żadnej rady, jest często najlepszym sposobem pomocy.

Czego nie mówić samookaleczającemu się z bliznami na nadgarstkach

Rozumiem, że czasami ludzie mogą mówić głupie rzeczy, ponieważ czują się nieswojo i nie wiedzą, co jeszcze powiedzieć. W końcu mogą niewiele wiedzieć o samookaleczeniu. Cóż, dlatego tu jesteśmy. W tym filmie opowiem Ci o najgłupszych komentarzach, jakich doświadczyłem na temat moich blizn po samookaleczeniu i których zdecydowanie powinieneś unikać głośno.

Jak ludzie reagowali na twoje blizny na nadgarstkach (lub inne blizny)? Co byś chciał, żeby zamiast tego powiedzieli? Daj znać w komentarzach.