Aplikacja do śledzenia okresu i objawy ADHD: Roe v. Wade odwrócone i obawy dotyczące prywatności

Niemal natychmiast po uchylenie Sądu Najwyższego Stanów Zjednoczonych Roe przeciwko. PrzebrnąćInternet eksplodował poradami i strategiami przetrwania w świecie po Roe, od tego, skąd wziąć pigułki planu C (aborcja), po pilne telefony, aby usunąć aplikacje śledzące miesiączkę. Wydaje się, że obawa w przypadku tych ostatnich polega na tym, że dane mogą być przesyłane przeciwko użytkownikom w państwach, w których aborcja jest nielegalna lub surowo ograniczona.

Mam ADHD i od bardzo dawna korzystam z aplikacji do śledzenia miesiączki. Możliwość cyfrowego śledzenia mojego okresu całkowicie zmieniła życie. Oznaczało to również śledzenie i zarządzanie moimi objawami ADHD.

Wiem na przykład, że będę miał szczególnie zły dzień dla mózgu około sześć dni przed okresem. Wiem też, że będę szczególnie impulsywna w związku z owulacją. Te dane i wiele innych są dla mnie kluczowe i informują o tym, jak planuję swoje dni i zarządzam wszystkimi aspektami mojego życia – bez przesady.

[Raport specjalny: Roe v. Orzeczenie Wade może nieproporcjonalnie wpływać na dziewczyny z ADHD]

Więc po prostu nie mogę sobie pozwolić na usunięcie mojej aplikacji do śledzenia okresu.

Wiem, o czym myślisz: czy nie możesz po prostu prześledzić tego wszystkiego na papierze?

nie mogę. Próbowałem niezliczonych metod pisania na papierze i sromotnie mi się nie udało. Czułem się okropnie i skarciłem się za każdym razem, gdy zapomniałem coś zapisać. ("To nie takie trudne! Zajmuje to tylko dwie sekundy” – mówiłem sobie). Aplikacje i narzędzia cyfrowe to jedyne rzeczy, które mają znaczenie.

Możliwość po prostu wpisania daty rozpoczęcia mojego okresu i pozwolenia aplikacji na ustalenie reszty pomaga. Możliwość noszenia termometru Bluetooth na ramieniu w nocy, aby śledzić moją owulację – i nie musieć myśleć o zmierzeniu temperatury rano, zanim mój mózg się włączy – pomaga.

[Przeczytaj: 5 rzeczy, które każdy lekarz (i rodzic) powinien wiedzieć o dziewczynach i ADHD]

Niektóre aplikacje mogą obiecywać bardziej rygorystyczne środki bezpieczeństwa i prywatności niż inne, szczególnie w świetle Supreme Orzeczenie Trybunału, ale nie jest też tak łatwo przestać używać jednej metody, która przez cały czas działała dobrze i przejść na inne.

Nawet jeśli te obawy są bezpodstawne, to jest nieskończenie frustrujące, że jestem na krawędzi i nie mogę oczekiwać prywatności w tej dziedzinie po oszałamiającym odwróceniu przez Sąd Najwyższy w kwestii prawa do aborcji. Jestem taki smutny. I ze złamanym sercem. I rozczarowany.

Miesiączka, hormony i ADHD: kolejne kroki i powiązane zasoby

• Test objawów:Oznaki ADHD u dziewcząt
• Darmowe pobieranie: Menopauza i ADHD — Leczenie i interwencje
• Badania: Dziewczęta z ADHD mają zwiększone ryzyko zajścia w ciążę u nastolatków
• Czytać: Kobiety, hormony i ADHD
• Czytać: Problemy okołomenopauzalne — jak zmiana hormonów nasila objawy ADHD
• Czytać: Kobiety z ADHD — koniec z cierpieniem w milczeniu

---

DODATEK WSPARCIA
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wesprzeć naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, proszę rozważyć subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają w tworzeniu naszych treści i zasięgu. Dziękuję Ci.

• Facebook
• Świergot
• Instagram
• Pinterest