Moje hiperfiksacje ADHD: obsesja mycia ciśnieniowego
Moja miłość do mycia ciśnieniowego zakradła się na mnie — sposób, w jaki większość moich Hiperfiksacje ADHD robić. Zaczęło się od tego, że prostokątne skrzynki na doniczki na moim pokładzie zostawiły pożegnalny prezent po ich przesunięciu — brązowe geometryczne kształty w miejscu, gdzie spoczywały ich betonowe tyły. Chciałem, żeby zniknęły te brzydkie prostokąty.
Moją pierwszą myślą było spróbować wyszlifować i naoliwić pokład, aby usunąć plamy. Zanim zabrałem się do pracy, trzeba było kilku wypraw do sklepu – najpierw dlatego, że nie zwróciłem uwagi na gatunek papieru ściernego, a potem dlatego, że kupiłem niewłaściwy olej do tarasów. Ale po godzinach niefachowej, nieefektywnej pracy moje wyniki były rozczarowujące.
Najwyraźniej nadszedł czas na zakup myjki ciśnieniowej. Chociaż nigdy go nie używałem, byłem pewien, że dokładnie tego potrzebowałem do wykonania pracy.
Testowanie wód
Zielona, kompaktowa myjka ciśnieniowa ożyła z jękiem. Moje pierwsze niepewne naciśnięcie spustu wypuściło satysfakcjonujący, potężny strumień wody, który sprawił, że poczułam się jak pogromca duchów.
To będzie o wiele przyjemniejsze niż szlifowanie.Zatrzymałem się po kilku minutach spryskiwania, aby ocenić działanie węża. Jasne, nierówne pasy pokrywały części pokładu, w których dysza była zanurzona bliżej desek. Spanikowałem, myśląc, że mam teraz do czynienia z talią w paski na górze prostokątów doniczek. (To jest to, co dostaję za przeskakiwanie instrukcji obsługi.) Przykucnąłem bliżej desek, żeby to zbadać. To nie były złe paski. Były to czyste paski! Zadziałało! To była rzecz, której potrzebowałem.
[Przeczytaj: Dobry, zły i brzydki Hyperfocus]
Cofnąłem się i ustawiłem dyszę bliżej desek, aby uzyskać równomierne czyszczenie. Każda fala różdżki zdzierała warstwy szarości, wieku i brudu. To było jak malowanie odwrotne, tylko zamiast dodawania koloru usuwałam starość i odsłaniałam drewno. To było takie szybkie! Tak satysfakcjonujące! Tak łatwo! Byłem w transie.
Jak żyłem tak długo, nie znając chwały węży ciśnieniowych? Nigdzie wolałbym być i nic, co wolałbym robić. Błogosławieństwa świata były moje. Byłam kobietą z potężnym rajstopem i byłam kompletna.
W końcu dotarłem do końca talii. Potem rozejrzałem się. Dlaczego nigdy nie zauważyłem, jak brudne były te betonowe stopnie? Rozpylać. Rozpylać. Rozpylać. A co ze stołem na zewnątrz? Nie mogłem tego tak umieścić z powrotem na pokładzie. Rozpylać. Rozpylać. Rozpylać.
Potem wypatrzyłem naszą cedrową wannę z hydromasażem. Wcześniej go szlifowałem i olejowałem, ale nigdy nie udało mi się w pełni usunąć zakorzenionego brudu. Z pewnością wąż też by z tym działał? Świetnie się bawiłem. Tam, gdzie kiedyś był brud, pozostał tylko niesplamiony splendor. Miałem w dłoniach moc najczystszej czystości i nie było niczego, czego nie mógłbym oczyścić!
[Przeczytaj: Kiedy hobby zamieniają się w obsesje — pamiętniki ADHD Hyperfocus]
Rurociąg hiperfiksacji
Swoje przygody zacząłem filmować w trzecim dniu noszenia. Chciałem uchwycić błogość „po” po niemożliwie zabrudzonym „przed”. Z pewnością wszyscy byliby zajęci wężami wysokociśnieniowymi tak jak ja, gdyby tylko o tym wiedzieli? Wysłałam filmy do mojego męża i przyjaciół. Patrzeć! Spójrz na to! Brudny czysty! Okropnie piękny! To może być najwspanialsza rzecz w historii świata!
Pewnego wieczoru z mężem i przyjacielem (i wieloletnim wielbicielem rajstop) opowiadałam lirycznie o urodzie rajstop i wpadliśmy na pomysł partyzanckiego rajtu. Zamiast malować farbą w sprayu, chodziliśmy do starych, brudnych budynków i rysowaliśmy na nich za pomocą siły wody piękne obrazy. Zaczęliśmy rozmawiać o logistyce pomp na ciężarówkach io tym, czy partyzanckie węże mogą skutkować aresztowaniem.
Jedna z moich koleżanek wpadła w mój entuzjazm i kupiła sobie ten sam model węża ciśnieniowego, który miałem. I całkowicie się w to wciągnęła. Oczywiście. Bo to wszystkie dobre rzeczy! Malowanie bez bałaganu. Usuwanie brudu. Zdejmowanie śliskich rzeczy ze skał. Wszystko jest czystsze i jaśniejsze dzięki wężowi o dużej mocy!
Każdego dnia, przez tydzień, budziłem się wcześnie, naładowany niewyczerpanym pragnieniem użycia węża. To zdumiewające, ile rzeczy można znaleźć do wyczyszczenia. Ale w końcu, jak wszystkie moje hiperfiksacje, moja obsesja na punkcie węży o dużej mocy zniknęła, gdy niepokój związany z pracą, e-mailami i terminami, które ignorowałem, przejął kontrolę.
Nie mówię, że ta hiperfiksacja węży wysokociśnieniowych jest skończona na zawsze. (Nadal byłbym gotowy do rozpoczęcia ruchu artystycznego opartego na wężach). Ale wiem, po życiu pełnym ulotnych entuzjazmów, że zawsze będzie ich więcej. I będę je kochał tak samo zaciekle i namiętnie jak ten, bez względu na to, jak długo będą trwać. Serce moich hiperfiksacji ADHD.
Hiperfiksacje ADHD: kolejne kroki
- Darmowe pobieranie: Skoncentruj swój mózg ADHD za pomocą 5 pomocnych hacków
- Czytać: Stan przepływu a Hyperfocus – o kierowaniu niestabilnej uwagi ADHD
- Czytać: Po dreszczyku emocji — unikanie kaca hiperfokusowego
DODATEK WSPARCIA
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wesprzeć naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, proszę rozważyć subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają w tworzeniu naszych treści i zasięgu. Dziękuję Ci.
- Świergot
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało eksperckim poradom i wsparciu ADDitude, aby lepiej żyć z ADHD i związanymi z nim schorzeniami psychicznymi. Naszą misją jest bycie Twoim zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do dobrego samopoczucia.
Uzyskaj bezpłatny numer i bezpłatny e-book ADDitude oraz zaoszczędź 42% na okładce.