„Mam się dobrze, mamo - i to jest OK”
Powtórz za mną: „Jestem dobrym rodzicem i to jest całkowicie OK”.
Naprawdę jest OK. Obiecuję.
Żyjemy w czasach, w których perfekcjonizm a „nadążanie za Jonesami” jest wszechobecne i zakorzenione w naszej kulturze. Widzimy, jak wysoko poprzeczka jest ustawiona w reklamach i mediach społecznościowych. W rolkach głównych naszych przyjaciół, czyli ich kanałach na Facebooku, widzimy tylko szczęśliwe rodzinne zdjęcia. Widzimy imprezy urodzinowe z idealnym motywem na zdjęcia Pinterest. Chcemy tego także dla naszych rodzin. Kto by nie
Wszyscy chcemy być najlepsi. Ale jestem tutaj, aby argumentować, że jest niedoskonały jest bycie naszym najlepszym sobą, szczególnie jeśli chodzi o rodzicielstwo.
[Darmowy zasób: 13 kroków do rodzicielstwa dziecka z ADHD]
Powiedziałbym, że około 50 procent rodzicielstwa modeluje właściwe zachowanie naszych dzieci - stanowi odpowiedni przykład w codziennym życiu. Uczą się poprzez widzenie i działanie, a nie przez wykłady, a zwłaszcza przez powiedzenie: „Rób to, co mówię, a nie jak ja” (to po prostu złe rodzicielstwo).
Nie wiem o tobie, ale chcę, żeby moje dzieci wiedziały i zaakceptowały, że doskonałość nie jest prawdziwa. Nie chcę, aby żyli w nędzy i nienawiści do siebie, ponieważ zawsze dążą do tego nieosiągalnego celu. Zamiast tego chcę, aby mieli radosne życie przepełnione: „moje najlepsze jest wystarczająco dobre - nawet wspaniałe”. Chcę, aby wiedzieli autentyczne i satysfakcjonujące życie. Co jest autentyczne i spełnia im, nie wszyscy wokół nich. Zaczyna się od podania tego przykładu jako rodziców.
Bycie dobrym rodzicem pokazuje również naszym dzieciom, że życie jest pełne wzlotów i upadków - że życie jest naprawdę tym, co myślisz o każdym doświadczeniu. Przeciwności budują umiejętności pracy zespołowej i umiejętność rozwiązywania problemów. Nie chroniąc naszych dzieci przed mniej pożądanymi aspektami życia, przygotowujemy je do zaakceptowania tego, co nadchodzi i do pracy z tym. To jest przepis na prawdziwe spełnienie.
Przyznaję, że jestem dobrym rodzicem i że jest w 100% akceptowalny. Uważam, że jest to nawet lepsze niż akceptowalne - prawdziwe zaakceptowanie tego, kim jesteś (i kim naprawdę są twoje dzieci), jest niezwykle wyzwalające.
[„10 rzeczy na temat ADHD Chciałbym wiedzieć, że dorastałem”]
Zdjęcia urodzinowe mojej rodziny nie ozdobiłyby stron czasopism dla rodziców. Mój dom też nie jest idealny. W rzeczywistości nic w moim życiu nie jest idealne pod względem obrazu, ponieważ to nie jest rzeczywistość.
Mój syn jest zły, ale nie sprawia, że honor się zmienia. Jest przyjazny i życzliwy, ale nie ma wielu przyjaciół. Mogłabym być smutna z tego powodu i pogrążać się w nędzy stworzonej przez siebie lub zaakceptować to, kim on jest, i jest w porządku, ponieważ on jest zawartość.
Doskonałość nie tworzy radości. Ograbia nas z radości.
Zaktualizowano 29 września 2019 r
Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.