W jaki sposób cukrzyca powoduje mgłę mózgu i utratę pamięci: może coś pomóc

Cukrzyca powoduje mgłę mózgu i utratę pamięci. Oba są frustrujące i mogą drastycznie zmniejszyć zdolność kogoś do wykonywania codziennych zadań. Zaćmienie mózgu nie jest oficjalną diagnozą, ale jest to ogólny termin, który trafnie opisuje sposób, w jaki ktoś doświadcza świata. Jak sama nazwa wskazuje, mgła mózgowa sprawia, że ​​ludzie czują się tak, jakby byli otoczeni mgłą tak gęstą, że nie wiedzą, jak się wydostać. Cukrzyca jest przyczyną mgły mózgowej i utraty pamięci, która często jest częścią mgły mózgowej.

Cukrzyca powoduje poważne problemy zdrowotne w całym ciele. Mózg nie jest wolny od uszkodzeń, a objawy mgły mózgowej jeszcze bardziej utrudniają radzenie sobie z chorobą. Mgła mózgowa może obejmować:

• Utrata pamięci i zapomnienie
• Rozmyte myślenie / spowolnione myśli
• Zmęczenie mózgu
• Problemy z koncentracją, koncentracją
• Trudności po rozmowie
• Ma trudności ze znalezieniem właściwych słów w rozmowach
• Wyczerpanie
• Zamieszanie

Specyficzne mechanizmy cukrzycy powodują mgłę mózgu i utratę pamięci.

Problemy z cukrzycą i mgła mózgowa zaczyna się od cukru we krwi

Cukrzyca zaczyna się od insuliny i cukru we krwi. Kiedy jemy, glukoza (cukier) powstaje podczas trawienia. Wchodzi do krwioobiegu, gdzie dołącza do niego hormon zwany insuliną. Insulina pomaga glukozie opuścić krwiobieg i dostać się do komórek w celu uzyskania energii. Glukoza jest głównym źródłem energii dla mózgu

W cukrzycy występuje problem zarówno z glukozą, jak i insuliną, który prowadzi do wielu problemów. Glukoza potrzebuje insuliny, aby dostać się do komórek, ale w cukrzycy albo organizm nie jest w stanie wytworzyć insuliny, nie wytwarza jej wystarczająco dużo, albo nie może prawidłowo użyć tej insuliny. W rezultacie glukoza pozostaje we krwi i kumuluje się. Wysoki poziom cukru we krwi (hiperglikemia) powoduje rozległe uszkodzenia ogólnosystemowe. Niski poziom cukru we krwi (hipoglikemia), wynikający z diety i / lub leków, również powoduje uszkodzenia. Te problemy z poziomem cukru we krwi upośledzają funkcjonowanie mózgu i mogą powodować mgłę mózgu i utratę pamięci.

Wahania cukru we krwi wpływają na poziomy neuroprzekaźników. Wysoki poziom cukru we krwi zwiększa serotoninę i GABA, powodując zmęczenie. Niski poziom cukru we krwi powoduje, że mózg produkuje więcej kortyzolu, glukagonu i adrenaliny, próbując przeciwdziałać hipoglikemii. Stres wzrasta, a koncentracja i koncentracja stają się trudniejsze.

Wahania pomiędzy skrajnymi poziomami cukru we krwi mogą wywołać uczucie zmęczony, ale przewodowy, a twój mózg może mieć trudności z przystosowaniem się do wahań. Oprócz wpływu na neuroprzekaźniki, wahania poziomu cukru we krwi prowadzą do:

• Uszkodzenie i zwyrodnienie komórek mózgowych
• Uszkodzenie nerwów
• Zapalenie mózgu
• Uraz neuronów z powodu niewystarczającego zaopatrzenia w glukozę

Kiedy mózg jest w stanie zapalnym i upośledzony, funkcjonowanie staje się trudne. Cukrzyca i mgła mózgowa zakłócają życie, podobnie jak cukrzyca i utrata pamięci.

Cukier we krwi stwarza kolejny problem, który przyczynia się do mgły mózgowej i utraty pamięci: uszkodzenie naczyń krwionośnych.

Uszkodzenie naczyń krwionośnych w cukrzycy prowadzi do mgły mózgowej, utraty pamięci

Wzloty i upadki cukru we krwi powodują problemy z krążeniem krwi. Ograniczone krążenie w mózgu głodzi składniki odżywcze i tlen. Mózg nie może funkcjonować w szczytowym momencie, gdy brakuje mu pożywienia; dlatego zaczynają się objawy mgły mózgowej.

Problemy z krążeniem to nie jedyny wpływ cukrzycy na naczynia krwionośne. Hiperglikemia z czasem uszkadza ściany naczyń, zmniejszając ich elastyczność i zdolność reagowania na przepływ krwi w nich. W mózgu naczynia krwionośne muszą się zgiąć, aby dostosować się do zmieniającego się krążenia. Mózg dostosowuje ilość krwi, którą wykorzystuje do wspierania funkcjonowania różnych obszarów i struktur. Kiedy naczynia krwionośne są sztywne, nie poruszają się płynnie w celu dostarczenia składników odżywczych i tlenu tam, gdzie są najbardziej potrzebne. W rezultacie zagrożona jest utrata pamięci, wnioskowanie, szybkość przetwarzania i inne („Cukrzyca mózgu: jak cukrzyca wpływa na mózg").

Cukrzyca i mgła mózgowa utrudniają życie. Czy jest jakaś poprawka?

Czy coś może pomóc w cukrzycy, mgle mózgowej i utracie pamięci?

Jak dotąd nie ma lekarstwa na cukrzycę, ani nie ma znanego sposobu na zakończenie mgły mózgowej i utraty pamięci, które może powodować cukrzyca. Są jednak rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić poziom cukru we krwi i zminimalizować skutki mgły mózgowej.

Zmiany stylu życia mają kluczowe znaczenie dla poprawy kontroli poziomu cukru we krwi.

• Zwiększ aktywność fizyczną, ćwicząc prawie codziennie przez co najmniej 30 minut
• Zmniejsz przetworzoną żywność, w tym cukier
• Zwiększ zdrową żywność (warzywa, białka, produkty pełnoziarniste, zdrowe tłuszcze)
• Pij wodę, aby nawodnić swój mózg
• Spij siedem do ośmiu godzin na noc

Czasami zmiany stylu życia nie wystarczają do naprawy uszkodzenia mózgu i zmniejszenia mgły mózgowej i utraty pamięci. Naukowcy pracują nad opracowaniem leku, który naprawi naczynia krwionośne. Takie leki są jednak nadal w przyszłości, dlatego należy zachować czujność przy wyborze zdrowego stylu życia. Cukrzyca i mgła mózgowa oraz cukrzyca i utrata pamięci nie muszą wpływać na jakość życia.

odniesienia do artykułów