Czy jesteś destrukcyjnym rodzicem?

Rodzicielstwo to trudny koncert; wszyscy to wiemy i akceptujemy. Ale w ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci zaczęliśmy również akceptować pomysł, że rodzice będą psuć swoje dzieci w sposób, który wymaga dożywotniej terapii. Czas być pokoleniem rodziców, które to wszystko zmienia i zaczyna wychowywać dzieci, które nie muszą wychodzić z dzieciństwa jako dorośli.

Wychowywanie ekstremalnego dziecka wystarczy, aby popchnąć większość racjonalnych dorosłych na skraj szaleństwa, bez dodawania do mieszanej idei rodzicielstwa przynoszącego efekt przeciwny do zamierzonego. Ale choć wydaje się, że mamy już za dużo do zarządzania, musimy to zrobić modelować pozytywne i odpowiednie zachowanie dla naszych dzieci.

Kiedy zostaliśmy rodzicami, nie otrzymaliśmy instrukcji obsługi ani wyjaśnienia, czego można się spodziewać po każdym dziecku. Każde dziecko, nawet w tym samym domu, może potrzebować różnych rzeczy od różnych rodziców, a nawigacja może być trudna.

To pięć znaków, że przekraczasz granice na terytorium niszczącym emocjonalnie i niektóre rozwiązania, które mogą zmienić sytuację.

1. Pełnią rolę osoby dorosłej.

W miarę jak nasze dzieci starzeją się i osiągają dojrzałość, powierzamy im dodatkowe obowiązki w rodzinie. Ale czy zbyt wcześnie się kumulujemy?

[Bezpłatne zasoby dla rodziców: strategie dyscypliny ADHD]

Przykład: Poproś siedmiolatka, aby pilnował swojego pięciolatka po szkole, dopóki nie wrócisz do domu o 17:30. Lub pozwalasz dziecku spać późno w nocy w szkole, aby słuchać, jak narzekasz na swojego chłopaka.

Co robić: Najpierw oceń, w jaki sposób byłeś rodzicielski. Czy oczekiwano, że podejmiesz się zadań, które w tym czasie wykraczały poza Twój wiek? Jeśli tak, nie musisz naśladować tego, czego doświadczyłeś. Kiedy zdasz sobie sprawę, skąd pochodzą twoje wzorce rodzicielskie, wybierz praktyczne miejsce, aby dokonać zmiany.

Gdy jest to odpowiednie dla wieku, dziecku można ufać opiece nad młodszym rodzeństwem, ale ta dojrzałość nie występuje w wieku ośmiu lat. Dzieci nie powinny być opiekunami ani gospodyniami domowymi poza nimi Codzienne obowiązki. Szukaj program pozaszkolny odpowiedni dla twoich dzieci i twojego budżetu.

Ponadto nie należy oczekiwać od dzieci słuchania rozmów na temat nieodpowiednich tematów dla dorosłych, takich jak trudności finansowe lub problemy w związku. Dzieci nie powinny płakać - tę rolę powinien pełnić zaufany dorosły przyjaciel.

[Darmowa powtórka z webinaru: Jak zbudować zaufanie do dziecka dzięki ADHD]

Proszenie dzieci, aby wzięły na siebie więcej, niż są w stanie poradzić sobie emocjonalnie lub fizycznie, jest destrukcyjnym rodzicielstwem. Wprowadzanie drobnych zmian w miarę upływu czasu poprawi twoje relacje z dziećmi i ułatwi ci przejście.

2. Sprawiasz, że czują się winni.

Uczymy nasze dzieci, aby były życzliwe dla innych i czyniły dla innych tak, jak byście to uczynili. Złota reguła, prawda? Ale kiedy robimy rzeczy dla naszych dzieci, czy oczekujemy czegoś w zamian? Czy sprawiamy, że czują się winni z powodu działań lub sytuacji pozostających poza ich kontrolą?

Przykład: Twój nastoletni syn chce pójść na mecz piłki nożnej w piątek wieczorem, ale jesteś samotny, ponieważ kilka lat temu twój długoletni związek poszedł na południe. Mówisz mu, że może iść, ale jeśli będzie cię potrzebował, będziesz sam w domu i czekał, aż tam dotrze.

Co robić: Najpierw przeproś. Jeśli twoje dzieci są wystarczająco dorosłe, aby zrozumieć, że masz w zwyczaju robić takie rzeczy z nimi, posiadaj je i powiedz, że ci przykro. Zaufaj mi. Przejdzie długą drogę - o ile zmienisz swoje zachowanie w przyszłości. Więc upewnij się, że zwolnij mózg i pomyśl zanim zaczniesz mówić kiedy w przyszłości pojawią się podobne sytuacje.

3. Kpisz z nich publicznie.

Sprawia, że ​​wzdrygam się, kiedy to widzę.

Przykład: Tommy grał przez cały ranek w domu twoich rodziców w Święto Dziękczynienia. W końcu go miał i rzuca na podłogę kuchenną napad złości, krzycząc, że jest taki szalony. Odpowiadasz, zbliżając się do jego twarzy i mówiąc wysokim, szyderczym tonem: „Jestem taki zły! Jestem wściekły! Czy to ci naprawdę pomaga, Tommy!? ”

Co robić: Jedną rzeczą jest stanąć na krawędzi, a drugą chętnie zeskoczyć. Byłem tam - w okopach, godzina trzecia całkowitej katastrofy dnia z moim ekstremalnym dzieckiem. Wiem, że czujesz się, jakbyś obstawiał wszystkie zakłady, które podkradają się, gdy zostałeś uderzony i wykrzyczany, zwany imionami i rzucony na ciebie. Ale żartowanie z naszych dzieci nigdy nie jest w porządku, a robienie tego na oczach innych jest wręcz krępujące i szkodliwe.

Dzieci w każdym wieku rozumieją, że jest to niewłaściwe zachowanie, ponieważ prosimy, aby nie rozmawiały w ten sposób ze swoimi przyjaciółmi, kiedy są gnojkami na placu zabaw. Najpierw musimy przeprosić. Musimy wyjaśnić, że nasze zachowanie było niewłaściwe, a my byliśmy po prostu wyczerpani i źli. Nawet rodzice popełniają błędy.

Następnie musimy pozyskać zaufanego przyjaciela, małżonka, członka rodziny lub kogoś, kto może „przylgnąć”, gdy znajdziemy się w punkcie krytycznym. Pomogą ci znaleźć spokojne miejsce, w którym musisz regulować swoje emocje, zanim powiesz coś lub zrobisz coś, z czego trudno będzie się zregenerować.

4. Prosisz ich o zachowanie tajemnic.

Nasze dzieci nie są naszymi przyjaciółmi. Nie wiem, o ile wyraźniej mogę to powiedzieć. Bez względu na to, jak bardzo kochamy nasze dzieci i jak bardzo je mieliśmy, dopóki nie będziesz obie dorośli dorośli, nie możecie utrzymywać zdrowej przyjaźni ze swoimi dziećmi. Będzie to szkodliwe psychicznie dla jednej lub obu stron.

Przykład: Opowiadasz swojemu dziecku o wycieczce na zakupy, kiedy wydałeś za dużo pieniędzy, a następnie prosisz go, aby ukrył je przed tatą.

Co robić: Możemy być powiernikami naszych dzieci i zapewnić im bezpieczną przestrzeń do dzielenia się swoimi sekretami i dzielenia się historiami, ale ta droga jest jednokierunkowa.

Jeśli już zwierzyłeś się swoim dzieciom, jakby były twoimi dorosłymi przyjaciółmi, podejdź do nich i daj im znać, że je rozpoznajesz że mogą być wystarczająco dojrzałe, aby poradzić sobie z informacjami, które im powiedziałeś, ale to nie było w porządku, że poprosiłeś ich o zachowanie czegoś sekret. Bez względu na to, ile mogą chcieć żeby powiedzieć im tajemnice, nie muszą słyszeć tych, którzy mają oznaczenie PG-13 lub więcej.

5. Nie utrzymujesz granic odpowiednich do wieku.

W naszym społeczeństwie smartfonów, mediów społecznościowych i natychmiastowej gratyfikacji trudno jest nie postrzegać naszych nastolatków lub dzieci ze szkół średnich jako mini dorosłych. Ale pamiętajcie, rodzice nie są. Ich mózgi wciąż się rozwijają i nie mogą jeszcze podejmować dojrzałych decyzji. Pamiętasz, kiedy miałeś 10 lat? Tak, pozwolę tej myśli marynować przez chwilę.

Przykład: Twój 12-latek chce pozostać i grać w gry wideo w Internecie. Chcesz spać, więc pozwalasz na to - nawet jeśli jeszcze nie ustawiłeś kontroli rodzicielskiej w jego nowym systemie gier. Ten 12-latek może teraz wyświetlać niemal wszystko podczas rozmów z innymi osobami online, grającymi w tę samą grę. Straszna część? Większość z nich prawdopodobnie nie będzie miała 12 lat.

Co robić: Ważne jest, abyśmy zdawali sobie sprawę, kiedy przekraczamy granicę, nie ustanawiamy odpowiedniej granicy lub po prostu mylimy się z naszymi dziećmi. Uczciwe przeprosiny przyczyniają się do tego, aby Twoje dziecko, bez względu na wiek, miało poczucie, że jest dla Ciebie ważne.

Jeśli masz pytania dotyczące wieku, zapytaj znajomych, pediatrę lub forum online. Zastanów się, czy nie czujesz się dobrze z tym, co robi Twoje dziecko. Jesteś rodzicem

Wszystko rodzi się z miłości - albo z jej obecności, albo jej braku. Być może wychowałeś się w znęcającym się, zaniedbanym lub współzależnym gospodarstwie domowym, więc wychowujesz dzieci w jedyny znany sobie sposób. My mogą być produktem naszego środowiska, ale nie musimy.

Rozważ te spostrzeżenia dotyczące emocjonalnie obraźliwego rodzicielstwa i oceniaj siebie uczciwie. Czy są rzeczy, które możesz robić lepiej? Czy jesteś winien swoim dzieciom przeprosiny? Upokarzanie się czcionką naszych dzieci może być jednym z najpotężniejszych czynów, jakie kiedykolwiek dla nich modelujemy. Na zmianę nigdy nie jest za późno.

[Dodatnia opłata: jak wzmocnić dobre zachowanie]

Zaktualizowano 29 lipca 2019 r