Wyjątkowość terminala: bariera w leczeniu zaburzeń odżywiania
Wyjątkowość terminala to koncepcja, o której po raz pierwszy dowiedziałem się w leczenie stacjonarne zaburzeń odżywiania. W tamtym czasie mój niespokojny, drażliwy nastoletni mózg nie był zainteresowany tym zwrotem. Ale z biegiem lat zdałem sobie sprawę, że wyjątkowość terminala jest powszechną barierą zaburzenia jedzenia powrót do zdrowia. W rzeczywistości nie jest to wcale wyjątkowe ani rzadkie zjawisko – jak na ironię. Co więc oznacza wyjątkowość terminala i jak może wpłynąć na powrót do zdrowia? Rozpakujmy to dalej.
Wyjątkowość terminalu i powrót do zdrowia po zaburzeniach odżywiania
Ostateczna wyjątkowość to głębokie – choć błędne – przekonanie, że niezależnie od okoliczności, których ktoś może doświadczyć, są one całkowicie odmienne od okoliczności, które wszyscy znają.1 W kontekście zaburzeń odżywiania lub innych problemów ze zdrowiem psychicznym osoba z nieuleczalną wyjątkowością często to robi zakładają, że nikt nie może odnieść się do ich konkretnego rodzaju cierpienia, ponieważ nikt nie spotkał się z czymś podobnym zanim. To niekorzystne założenie z kilku powodów.
Z jednej strony skrajna wyjątkowość może wywołać wrażenie, że ktoś jest wyjątkowy, a nawet lepszy od innych. Z drugiej strony, może również powodować uczucie wstydu, izolacji i udręki, gdy dana osoba się staje przekonani, że uzdrowienie jest nieosiągalne lub są nieosiągalne, ponieważ nikt inny nie wie, jak pomóc ich. Ostatecznie wzmacnia to ich pogląd na bycie wyjątkowym – jednak zepsutym nie do naprawienia. Dlatego unikalność terminala jest wspólna przeszkodę w wyzdrowieniu z zaburzeń odżywiania. Mogę potwierdzić, ponieważ sam tego doświadczyłem.
Moje własne doświadczenie w radzeniu sobie z wyjątkowością terminali
Odkąd pamiętam, miałem obsesję na punkcie indywidualności. Myślę, że wynika to z bycia bliźniakiem. Kiedyś kipiałam z niechęci, ilekroć ktoś nazywał moją siostrę i mnie „bliźniakami”, bezimienną umową pakietową. Niezależnie od ich intencji, podtekst, który dostrzegłem, był jasny: ci dwaj są nie do odróżnienia od siebie, w zasadzie jeden i ten sam.
W rezultacie większość dzieciństwa spędziłem na gorączkowym dążeniu do indywidualnej wyjątkowości. Uczepiłem się eklektycznych hobby (łucznictwo, szermierka, skrzypce lub ceramika, ktoś?). Nosiłem ubrania, które nazywałem „artystyką”, a moi rówieśnicy nazywali je „niefajnymi”. Przejrzałem słownik, szukając niejasnych słów do swobodnego użycia w rozmowie. Byłam dumna z tego, że postrzegano mnie jako inną, ale u podstaw tego wszystkiego chciałam po prostu poczucie tożsamości – coś, co było moje.
Wydawało się, że w końcu osiągnąłem to dzięki moim zaburzeniom odżywiania. Teraz, Ten był obszarem, w którym się wyróżniałem. To był poziom dyscypliny i kontroli, do którego mogłem się odnieść, a do którego nikt inny wokół mnie nie wiedział, jak uzyskać dostęp. Oczywiście nie miałem pojęcia, że zachowania związane z zaburzeniami odżywiania są alarmująco powszechne. Nie wiedziałem, że prawie 30 milionów Amerykanów zmaga się z tą chorobą w którymś momencie swojego życia.2 Po prostu rozkoszowałem się satysfakcją znalezienia biletu do indywidualności.
Wyjątkowość terminala bojowego w leczeniu zaburzeń odżywiania
Kiedy zacząłem rozumieć, że inni ludzie mógłwczuć się w ból, który czułam w środku, wtedy zacząłem zdrowieć. Mury obronne, które zbudowałem, aby chronić i izolować się przed odrzuceniem, nie wydawały się już potrzebne, więc pozwoliłem im się rozpaść. Zdałem sobie sprawę, że w trwającej całe życie pogoni za końcową wyjątkowością, zamknąłem się na prawdziwe połączenia. Byłam zmęczona tą całą samotnością – byłam gotowa do przynależności.
Od tego czasu nauczyłem się, że nawet jeśli szczegóły okoliczności są wyjątkowe, samo cierpienie jest doświadczeniem uniwersalnym – podobnie jak uzdrowienie. Więc jeśli zaproszę kogoś innego do tych delikatnych, wrażliwych miejsc we mnie, możemy zidentyfikować nasze podobieństwa, a następnie wspólnie leczyć nasze rany. Możemy wspierać, zachęcać i dzielić się nawzajem ciężarami. Wyjątkowość terminalu jest powszechną przeszkodą w wyzdrowieniu z zaburzeń odżywiania, ale połączenie międzyludzkie sprawia, że proces leczenia wydaje się o wiele bardziej osiągalny.
Źródła
- Hull, M. (2022, 31 maja). Wyjątkowość terminala i odzyskiwanie. Wioska Odnowy. https://www.therecoveryvillage.com/drug-addiction/terminal-uniqueness/
- Raport: Koszty ekonomiczne zaburzeń odżywiania. (2021, 27 września). W PASKI. https://www.hsph.harvard.edu/striped/report-economic-costs-of-eating-disorders/
