Usiądź w swoich autentycznych uczuciach, kiedy nie są zbyt błogie

Czuję się trochę smutny. Smutniejsze słowa nigdy nie zainaugurowały wpisu na blogu, jestem tego pewien, ale nie jestem tutaj, aby ci zaimponować, jestem tutaj, aby być autentycznym, aby dzielić się autentycznymi uczuciami. Prawdziwe jest teraz to, że to tylko jeden z tych dni.

W poprzednim życiu – powiedzmy, w wieku od 17 do 26 lat – naprawdę martwiłbym się tym. Jęczałbym i szlochał. Zadzwoniłbym po kolei do każdego z moich przyjaciół i członków rodziny, aby ogłosić, że biada mi. Prawdopodobnie zakończyłbym ten cyrk z a atak paniki a potem być może autosabotaż birbantka. Mogłem nawet mieć wyłamał brzytwy mojej Gillette Venus, aby podkreślić moją karę. W te dni po prostu wzruszam ramionami i rozkładam ręce. C'est la vie.

Autentyczność w twoich uczuciach pozwala na ból i przyjemność

Naprawdę nie próbuję poniżać mojego dawnego niepokoju ani nikogo innego. Nadęty smutek, który kiedyś odczuwałem, był absolutnie autentyczny; Nie mogłem przed tym uciec, bez względu na to, jak mocno się na nim opierałem. Na tym jednak polegał problem, na odwróceniu się od niego. Jakiekolwiek małe wgniecenie w mojej kruchości

zdrowie psychiczne posłałby mnie w dół. Martwiłbym się kamykiem, aż stałby się górą. Pomyślałem, że warto zareagować na każdą ilość nieszczęścia.

Teraz wiem, że nieszczęście jest niezbędnym składnikiem szczęścia. Jak wszystko inne, życie wysokiej jakości jest falą. puls. Świat składa się z włączonych i wyłączonych, tam i nie, czerni i bieli, światła i ciemności. Nie jesteśmy stworzeni do ciągłego odczuwania euforii, podobnie jak żołądek nie jest zbudowany do ciągłego napychania lub pola stale oświetlone słońcem. Uczucie braku motywacji, smutku, czy cokolwiek to jest, nie jest oznaką braku. To oznaka dobrego zdrowia.

Stoicyzm w działaniu

Więc w dzisiejszych czasach, kiedy osiągam punkt, który wcześniej mogłem nazwać „Bez powrotu”, I pozwolę sobie tam odpocząć. Nie tylko wiem, że odpływy mojego życia ustępują miejsca jego przepływowi, ale wiem też, że powrót do przepływu jest nieunikniony. Tak jak nie możemy odczuwać czystej błogości w nieskończoność, tak też nie możemy w nieskończoność odczuwać czystego przygnębienia. Życie toczy się dalej, a fala wciąż się toczy. Trzymaj się mocno i jedź.