Czy jestem uzależniony od gier wideo? Test dla dorosłych graczy
Czy gry wideo przejmują kontrolę nad Twoim życiem?
Uzależnienie od gier wideo charakteryzuje się nadmiernym, niekontrolowanym graniem, które powoduje problemy w życiu człowieka i wpływa na wiele obszarów funkcjonowania. Światowa Organizacja Zdrowia (KTO) rozpoznaje ten stan jako „zaburzenie gry”. W Stanach Zjednoczonych uzależnienie od gier jest określane jako „zaburzenie gier internetowych”. DSM-5.
W porównaniu z innymi grupami wiekowymi młodzi dorośli są bardziej narażeni na uzależnienie od gier wideo.1 Nieuporządkowane granie jest również związane z innymi chorobami psychicznymi, w tym Lęk, depresjai zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD).2
Jeśli martwisz się swoimi zachowaniami związanymi z grami, odpowiedz na poniższe pytania i podziel się swoimi wynikami z licencjonowanym specjalistą ds. zdrowia psychicznego.
Ten autotest został zaadaptowany na podstawie kryteriów przedstawionych w Podręczniku diagnostycznym i statystycznym zaburzeń psychicznych (DSM-5) oraz w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób 11. Rewizja. Jest przeznaczony do sprawdzania możliwości zakłócenia gry i jest przeznaczony wyłącznie do użytku osobistego. Ten test nie jest przeznaczony jako narzędzie diagnostyczne.
Czas minął!
Koniec czasu
Nie widzisz powyższych pytań testowych?Kliknij tutaj, aby otworzyć ten test w nowym oknie.
Czy jestem uzależniony od gier wideo? Następne kroki
- Czytać: Nigdy wystarczająco? Dlaczego mózgi ADHD pragną stymulacji
- Czytać: „Wewnątrz gier wideo świat ma sens”.
- Oglądać:Wciągająca technologia i jej wpływ na nasz mózg
Zobacz źródła artykułów
1 Stockdale, L. i Coyne, S. M. (2018). Uzależnienie od gier wideo we wschodzącej dorosłości: przekrojowe dowody patologii u osób uzależnionych od gier wideo w porównaniu z dopasowanymi zdrowymi kontrolami. Dziennik zaburzeń afektywnych, 225, 265–272. https://doi.org/10.1016/j.jad.2017.08.045
2 González-Bueso, V., Santamaría, J. J., Fernández, D., Merino, L., Montero, E., & Ribas, J. (2018). Związek między zaburzeniami związanymi z grami internetowymi lub patologicznym używaniem gier wideo a współistniejącą psychopatologią: kompleksowy przegląd. Międzynarodowe czasopismo badań środowiskowych i zdrowia publicznego, 15(4), 668. https://doi.org/10.3390/ijerph15040668
- Świergot
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało ADDitude. porady ekspertów i wsparcie w lepszym życiu z ADHD i związanym z nim zdrowiem psychicznym. warunki. Naszą misją jest bycie Twoim zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia. i wskazówki na ścieżce do dobrego samopoczucia.
Uzyskaj bezpłatny numer i bezpłatny eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% od ceny okładkowej.
