Korzyści z ADHD — naucz się kochać to (i siebie)

Opis odcinka

ADHD ma złą sławę. Zaburzenie to jest oczerniane i źle rozumiane przez wielu członków naszego społeczeństwa, w tym lekarzy i klinicystów, których zadaniem jest jego diagnozowanie i leczenie. Co więcej, nasze systemy szkolne i struktury korporacyjne nie są zbudowane tak, aby wspierać i zachęcać tych, którzy uczą się inaczej. Ale ADHD nie jest takie złe. Właściwie może stać się supermocą, jeśli zostanie odpowiednio wykorzystana!

Emily Anhalt, PsyD, spędziła dwa lata na wywiadach z dorosłymi z ADHD, którzy osiągnęli sukces finansowy, zawodowy i emocjonalny bez stosowania leków. Na podstawie tych badań Anhalt opracowała trójwarstwowe podejście do wspierania zdrowej relacji z ADHD i wykorzystania go jako pozytywnej siły w swoim życiu.

Obejrzyj powtórkę wideo

Wpisz swój adres e-mail w polu powyżej oznaczonym „Powtórka wideo + dostęp do slajdów”, aby obejrzeć powtórkę wideo (dostępne są napisy kodowane) i pobrać prezentację slajdów.

Pobierz lub przesyłaj strumieniowo dźwięk podcastu

Kliknij przycisk odtwarzania poniżej, aby posłuchać w przeglądarce. Użytkownicy urządzeń mobilnych mogą otworzyć ten odcinek w: Podcasty Apple; Podcasty Google; Zszywacz; Spotify; iHeartRADIO.

Przeczytaj więcej na temat ADHD u dorosłych

• Można się leczyć!
• „Od pomyłki do doskonałości w dziewięciu krokach”
• 17 zasad szczęścia, gdy emocje ADHD idą nie tak
• Pobierz za darmo: 15 sposobów na rozbrojenie (i zrozumienie) wybuchowych emocji ADHD
• eBook: Twój kompletny przewodnik po ADHD

Poznaj prelegenta-eksperta

Emily Anhalt, PsyD, ukończyła rozprawę doktorską pt. „Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi a sukces bez użycia leków”.

---

Referencje słuchaczy:

• „U mojego syna zdiagnozowano ADHD w pierwszej klasie, radzi sobie wspaniale, ale w tym czasie mojej córce nie poświęcano tyle uwagi, co mojemu synowi. Jest teraz w college'u i rozmawialiśmy o objawach i możliwości, że ma wiele takich samych cech, ale nie tak wyraźnych jak jej bracia. Ten podcast otworzył mi oczy i zachęca mnie do pomocy obojgu moim dorosłym dzieciom w radzeniu sobie z przyszłością. Dziękuję bardzo za udostępnienie Emilii! “
• „Wspaniałe podejście do prezentacji informacji — styl i ton tak otwarty, relaksujący i pouczający!”
• „Nauczyłam się kilku naprawdę praktycznych rzeczy, zyskałam wiele empatii dla moich przyjaciół z ADHD i przyjęłam miłość do siebie :)”

---

Podążać ADHD”pełny podcast ADHD Experts Podcast w Twojej aplikacji do podcastów:
Podcasty Apple | Podcasty Google | Spotify | Google Play | Odlewy kieszonkowe | iHeartRADIO | Zszywacz

• Facebook
• Świergot
• Instagrama
• Pinteresta