Zaburzenie osobowości typu borderline i depresja

Pole bitwy, na które wchodzę każdego ranka, to skrzyżowanie zaburzenia osobowości typu borderline (BPD) i depresji. Borderline i depresja mają tendencję do rzucania wiecznej szarości nawet na najbardziej ekscytujące momenty życia. Wyobraź sobie mgłę, która osadza się w Twoim umyśle, zniekształcając Twoje myśli i pozbawiając kolory Twoich doświadczeń. Graniczne ChP dodaje nieprzewidywalnego charakteru mieszance. Bycie osobą z zaburzeniem borderline i depresją jest jak utknięcie w ogromnym oceanie pustki. Trudno przypomnieć sobie, jak wyglądała treść uczuć, zanim nastała szarość.

Borderline PD i depresja oraz uraz kręgosłupa związany z wahaniami nastroju

The kolejka górska wahań nastroju w tym spektaklu pogranicza i depresji jest coś innego: od wzlotów pewności siebie i podboju zadań w chwilach niedepresyjnych do najniższych poziomów, które sprawiają, że utrzymywanie relacji i dążenie do celów jest trudne zadanie. Szczególnie miażdżąca duszę jest świadomość, że motywacja do planów na przyszłość znika w jednej chwili.

W uścisku granicy i depresji staję się zwykłym widzem własnego życia, obserwującym świat przez mglisty filtr. Próbuję trzymać się A poczucie siebie staje się ciągłym przeciąganiem liny, rozplątującym emocje, które grożą, że mnie usidlą.

Każda porażka, niezależnie od tego, jak niewielka, wydaje się końcem świata w szponach granicy i depresji. Odrzucenie to nie tylko przelotne rozczarowanie; to potwierdzenie każdej negatywnej myśli, która odbija się echem w mojej głowie. Świat zmienia się w zniekształcony wesołe miasteczko, w którym w niekończącej się pętli odbijają się moje najgorsze aspekty.

Poruszanie się w ciągłym strumieniu granicy i depresji

Nie każdego dnia jestem w stanie dostrzec przebłysk pod ciężarem moich diagnoz, ale pośród zaburzeń odporność wyłania się. Moimi lśniącymi przewodnikami są te drobne triumfy: chwile, w których udaje mi się wyczołgać z łóżka, dotrzeć do przyjaciela lub po prostu przyznać, że dzisiejszy dzień był ciężki, ale dałem radę. Chodzi o odnalezienie piękna w burzy i zrozumienie, że ta sama intensywność, która przynosi ciemność, pozwala także na chwile głębokiego światła.

Życie z chorobą borderline i depresją to nieustanny walc z cieniami, podróż w kierunku zrozumienia i samoakceptacji. Bez względu na mój nastrój, mogę śmiało twierdzić, że moje lepsze ja dąży do szczęścia. Pamiętam, że moja podróż w stronę zdrowia psychicznego polega na odkrywaniu piękna w chaosie i odkrywaniu siły bezbronność i świadomość, że pomimo burz istnieje odporny duch, który nie daje się zgasł.

Karen Mae Vister, autorka swojego bloga, Nad Granicą, poświęca swoją pracę dostarczaniu cennych treści i wsparciu dla osób na ścieżce wyzdrowienia z zaburzenia osobowości typu borderline. Znajdź Karen Mae na Instagrama I jej blogu.