Korzyści z terapii zdrowia psychicznego

Korzyści z leczenia psychicznego są liczne. To niefortunny fakt, że zdrowie psychiczne niepokoi i zaburza (przykłady chorób psychicznych) zdarzają się i mogą negatywnie wpływać na życie. Przeciwdziałają temu przyjemniejsze fakty: wiele rodzaje leczenia zdrowia psychicznego istnieją i działa terapia zdrowia psychicznego. Pozwala ludziom żyć pełnią życia. Przy odpowiedniej terapii ludzie żyjący z zaburzeniami zdrowia psychicznego mogą dobrze funkcjonować w związkach, w domu i poza domem na całym świecie. (Skąd wiesz, czy leczenie zdrowia psychicznego naprawdę działa?)

Słowo terapia jest szerokim pojęciem. Tutaj odnosi się do każdego procesu lub techniki, która modyfikuje / poprawia czyjeś myśli, uczucia lub zachowania. Może obejmować różne rodzaje porad dotyczących zdrowia psychicznego, a także leki psychiczne. Często terapia zdrowia psychicznego obejmuje wiele podejść, które wszystkie działają razem, aby poprawić czyjeś zdrowie emocjonalne i samopoczucie.

Korzyści z terapii zdrowia psychicznego

Termin terapia może wywoływać obrazy tego, co ludzie uważają za terapię rozmową. Jest to dość dokładne przedstawienie, ponieważ często wymaga znaczącego dialogu między profesjonalistą a klientem w celu rozwiązania problemów związanych ze zdrowiem psychicznym i stworzenia ścieżki do powrotu do zdrowia i dobrego samopoczucia. Istnieją konkretne podejścia do terapii zdrowia psychicznego, ale mają one podobne korzyści:

• zmniejszone problemy z codziennym życiem
• zwiększone poczucie radości i zadowolenia
• naprawione i wzmocnione relacje
• lepsze funkcjonowanie w pracy, często prowadzące do stabilności finansowej
• zwiększona aktywność, zmniejszona izolacja społeczna
• mniej wizyt u lekarza w celu wystąpienia objawów fizycznych
• zmniejszone korzystanie ze szpitali zdrowia psychicznego
• podwyższona jakość życia i ogólna satysfakcja z życia

Również inne terapie zdrowia psychicznego drastycznie poprawiają samopoczucie.

• Leki na zdrowie psychiczne równoważy chemię mózgu w celu zmniejszenia objawy zaburzeń zdrowia psychicznego. Łagodzenie mózgu pozwala na jeszcze lepsze działanie terapii zdrowia psychicznego; w rzeczywistości, kiedy mózg nie jest niezrównoważony i siejąc spustoszenie w myślach, uczuciach i zachowaniu, może to zrobić uspokój się i współpracuj z terapeutą zdrowia psychicznego, aby dalej zmniejszać objawy i nasilać funkcjonowanie. Zarówno doradztwo, jak i leki zmieniają mózg w pozytywny sposób, a po sparowaniu służą wzajemnemu wzmocnieniu.
• Terapia zajęciowa, podejście terapeutyczne stosowane w przypadku osób po chorobie psychicznej lub fizycznej, które koncentruje się na rehabilitacji poprzez zajęcia codziennego życia, przynosi korzyści ludziom, pomagając im rozwijać i doskonalić umiejętności niezbędne do wykonywania codziennych czynności (zawodów) i życia dobrze.
• Rehabilitacja zawodowa to zestaw usług, które koncentrują się na umiejętnościach i postawach potrzebnych sile roboczej. Jego korzyści obejmują zdolność kogoś do powrotu na siłę roboczą (na stanowiskach płatnych lub wolontariackich) po tym, jak trudności ze zdrowiem psychicznym (lub innymi) utrzymały go z daleka.

Korzyści i nadzieja na terapię zdrowia psychicznego

Czasami, gdy ktoś zmaga się z problemami zdrowia psychicznego, czuje się przytłoczony i beznadziejny. Wyzwania związane ze zdrowiem psychicznym negatywnie wpływa na sposób, w jaki ktoś myśli o sobie lub o świecie, sposób, w jaki ktoś się czuje, oraz sposób, w jaki ktoś zachowuje się zgodnie z tymi myślami i uczuciami. Ponieważ problemy zdrowia psychicznego mogą obejmować wszystkie osoby, może się wydawać, że nie można się od nich uwolnić i wrócić do życia, którego się pragnie.

Być może jest to największa ze wszystkich korzyści związanych z terapią zdrowia psychicznego: poczucie nadziei. Tak, lekarze, terapeuci, doradcy i im podobni mogą angażować się w wiele różnych rodzajów terapii, aby pomóc komuś cierpiącemu na zaburzenia psychiczne. Ale zanim zaczną działać leki na zdrowie psychiczne i przed różnymi technikami terapeutycznymi zacznij się trzymać, praca we współpracy ze specjalistą zdrowia psychicznego zapewnia silne poczucie nadzieja. Dr Lloyd Sederer (2013) dobrze to uchwycił, gdy napisał:

„Gdy jest nadzieja, istnieje powód, by brać udział w leczeniu, uczyć się radzenia sobie z chorobą i sięgać po życie w obliczu niepowodzeń. Ludzie, którzy wracają do zdrowia, biorą na siebie większą odpowiedzialność i nalegają na godność i możliwości. ”(Str. 481)

Korzyści z terapii zdrowia psychicznego mają duże znaczenie dla jakości życia, które jest dostępne dla wszystkich.