„Czy kiedykolwiek użyłem tej rzeczy?”

Byłem w ADHD szaleństwo usuwania bałaganu. Dla mnie, jak dla większości ludzi, porządek przyczynia się wewnętrzny spokój, a zamiatanie niekochanych, nieużywanych rzeczy uczyniło mnie szczęśliwszym.

Przeglądając nasz bałagan, zidentyfikowałem dziewięć kryteriów określania, które rzeczy należy teraz wyrzucić. Czas wyeliminować bałagan bez żalu.

1. Czy to działa? Trudno było przyznać, że coś się zepsuło i nie można tego naprawić - powiedzmy, to nasz niewypał toster lub zegar mojej żaby. Dlaczego trzymałem się tych rzeczy?

2. Czy wymieniłbym go, gdyby był zepsuty lub zagubiony? Jeśli nie, nie muszę tego naprawdę potrzebować.

3. Czy jest potencjalnie przydatny - chociaż tak naprawdę nigdy się nie przyzwyczaja? Czy potrzebuję zbyt dużej butelki z wodą, korkociągu z egzotycznym mechanizmem czy małego wazonu? Ile potrzebuję zapasowych szklanych słoików?

4. Dlaczego to „oszczędzałem”? Pozostawienie żelu do kąpieli w tubie lub gromadzenie mojej ulubionej papeterii w szufladzie biurka jest marnotrawstwem.

5. Czy dobrze spełnia swoje zadanie? Mamy wiele „uroczych” przyborów kuchennych, które nie działają.

6. Czy został zastąpiony lepszym modelem? Mam w zwyczaju przechowywać zepsute lub nieaktualne wersje gadżetów technicznych, nawet po ich wymianie. Bezcelowy.

7. Czy jest ładnie schowany w nietypowym miejscu? To, że rzeczy są ładnie zorganizowane, nie oznacza, że ​​nie są zagracone. Bez względu na to, jak porządnie jest przechowywana rzecz, jeśli nigdy jej nie używam, po co ją przechowywać?

8. Czy ta pamiątka przywołuje jakieś wspomnienia? Staram się zachować rzeczy, które wydają się być „pamiątkami”, zakładając, że mają pewien rezonans emocjonalny, ale wiele nie. Trofeum za uczestnictwo w zajęciach sportowych mojej córki w wieku przedszkolnym - obecnie.

9. Czy kiedykolwiek użyłem tej rzeczy? Byłem zszokowany, gdy zacząłem szukać, ile rzeczy posiadałem, których nigdy nie użyliśmy. Wiele z nich było prezentami, ale obiecałem sobie, że albo wykorzystamy te rzeczy w ciągu kilku tygodni, albo je rozdamy.

Zaktualizowano 30 marca 2017 r