Leczenie uzależnienia od nikotyny
Szczegółowe spojrzenie na leczenie uzależnienia od nikotyny, które pomoże ci rzucić palenie: terapie i produkty zastępujące nikotynę, leki na rzucenie palenia oraz porady - grupy wsparcia.
Leczenie uzależnienia od nikotyny, które pomoże Ci rzucić palenie
Niektóre osoby mogą po prostu rzucić palenie. Dla innych badania wykazały, że leczenie farmakologiczne połączone z leczeniem behawioralnym, w tym wsparcie psychologiczne i szkolenie umiejętności w celu przezwyciężenia sytuacji wysokiego ryzyka, skutkuje jednymi z najwyższych długoterminowych wskaźniki abstynencji. Zasadniczo wskaźniki nawrotów rzucenia palenia są najwyższe w pierwszych kilku tygodniach i miesiącach i znacznie się zmniejszają po około 3 miesiącach.
Behawioralne badania ekonomiczne wykazały, że alternatywne nagrody i środki wzmacniające mogą zmniejszyć zużycie papierosów. Jedno z badań wykazało, że największe zmniejszenie zużycia papierosów osiągnięto, gdy koszty palenia wzrosły w połączeniu z obecnością alternatywnych zajęć rekreacyjnych.
Terapia zastępcza nikotyny w leczeniu uzależnienia od nikotyny (bez recepty)
Dla większości ludzi, którzy próbują Rzuć palenie, przydatna jest nikotynowa terapia zastępcza. Według jednego z badań nikotynowa terapia zastępcza podwaja szanse na rzucenie palenia.1 Przy właściwym stosowaniu wszystkie formy produktów zastępujących nikotynę wydają się być równie skuteczne. Pamiętaj jednak, że jeśli jesteś w ciąży lub cierpisz na chorobę serca, nikotynowe terapie zastępcze mogą być dla Ciebie nieodpowiednie. Ważne jest również, aby pamiętać, że przed rozpoczęciem nikotynowej terapii zastępczej musisz całkowicie rzucić palenie.
Kilka nikotynowych terapii zastępczych można uzyskać bez recepty.
Guma do żucia z nikotyną (Nicorette, inne) to jeden lek zatwierdzony przez Food and Drug Administration (FDA) do leczenia uzależnienia od nikotyny. Nikotyna w tej formie działa jak zamiennik nikotyny, pomagając palaczom rzucić palenie. Wskaźniki powodzenia leczenia rzucania palenia za pomocą gumy do żucia nikotyny różnią się znacznie w poszczególnych badaniach, ale dowody wskazują, że jest to bezpieczny środek ułatwiający rzucenie palenia, jeśli jest żuty zgodnie z instrukcjami i jest ograniczony do pacjentów będących pod opieką medyczną nadzór.
Pastylka do nikotyny (Commit) to tabletka, która rozpuszcza się w jamie ustnej i, podobnie jak guma nikotynowa, dostarcza nikotynę przez błonę śluzową jamy ustnej. Tabletki do ssania są również dostępne w dawkach 2- i 4-miligramowych. Zalecana dawka to jedna tabletka do ssania co kilka godzin przez sześć tygodni, a następnie stopniowo zwiększająca odstępy między tabletkami do ssania przez następne sześć tygodni.
Innym podejściem do rzucenia palenia jest system transdermalny z nikotyną (Nicoderm CQ, Nicotrol, Habitrol, inne), plaster na skórę, który dostarcza względnie stałą ilość nikotyny osobie, która go nosi. Zespół badawczy z Intramural Research Program National Institute on Drug Abuse przeprowadził badanie bezpieczeństwo, mechanizm działania i odpowiedzialność za nadużycie łatki, która została w konsekwencji zatwierdzona przez FDA. Zarówno guma nikotynowa, jak i plaster nikotynowy, a także inne zamienniki nikotyny, takie jak spraye i inhalatory, są używane do pomagać ludziom w pełnym rzuceniu palenia, zmniejszając objawy odstawienia i zapobiegając nawrotom podczas zachowań leczenie.
Produkty zastępujące nikotynę na receptę
Aerozol do nosa nikotyny (Nicotrol NS). Nikotyna zawarta w tym produkcie, rozpylona bezpośrednio do każdego otworu nosowego, jest wchłaniana przez błony nosowe do żył, transportowana do serca, a następnie wysyłana do mózgu. Jest to szybszy system dostarczania niż guma lub łatka. Zazwyczaj jest przepisywany na trzy miesiące, maksymalnie na sześć miesięcy.
Inhalator nikotynowy (inhalator nikotrolowy). To urządzenie ma kształt papierosa. Zaciągasz się, a on wydziela opary nikotyny w twoich ustach. Absorbujesz nikotynę przez błonę śluzową jamy ustnej, gdzie następnie dostaje się do krwioobiegu i trafia do mózgu, łagodząc objawy odstawienia nikotyny.
Leki nie będące nikotyną pomagające w rzuceniu palenia
Istnieją inne leki, które pomogą ci rzucić palenie, ale należy je stosować w połączeniu z programem modyfikacji zachowania.
Jedno narzędzie w leczeniu uzależnienie od tytoniu i nikotyny jest lekiem przeciwdepresyjnym bupropion, która nosi nazwę handlową Zyban. To nie jest zamiennik nikotyny, podobnie jak guma i plaster. Raczej działa to na inne obszary mózgu, a jego skuteczność polega na tym, że pragnienie nikotyny lub myśli o używaniu papierosów są bardziej kontrolowane u osób, które próbują rzucić palenie. Podobnie jak w przypadku wielu leków, bupropion (Zyban) ma działania niepożądane, w tym zaburzenia snu i suchość w ustach. Jeśli masz historię drgawek lub poważnego urazu głowy, takiego jak złamanie czaszki, nie używaj tego leku. Innym lekiem przeciwdepresyjnym, który może pomóc, jest nortryptylina (Aventyl, Pamelor).
Wareniklina (Chantix). Ten lek działa na receptory nikotynowe w mózgu, zmniejszając objawy odstawienia i zmniejszając uczucie przyjemności z palenia. Potencjalne działania niepożądane obejmują ból głowy, nudności, zmienione poczucie smaku i dziwne sny.
Szczepionka nikotynowa. Koniugatowa szczepionka nikotynowa (NicVax) jest badana w badaniach klinicznych. Ta szczepionka powoduje, że układ odpornościowy wytwarza przeciwciała przeciwko nikotynie. Przeciwciała te wychwytują następnie nikotynę przedostającą się do krwioobiegu i zapobiegają przedostaniu się nikotyny do mózgu, skutecznie blokując działanie nikotyny.
Poradnictwo, grupy wsparcia i programy rzucania palenia
Wiele osób potrzebuje pomocy w rzuceniu palenia. Dostępnych jest wiele linii telefonicznych dla osób rezygnujących z nikotyny, takich jak National Cancer 800-QUITNOW Instytutu lub 800-784-8669, a American Cancer Society 800-ACS-2345, lub 800-227-2345.
Twój lekarz może również być w stanie zalecić lokalne grupy wsparcia lub programy rzucania palenia. Ponadto niektórzy uważają, że forma poradnictwa zwana terapią behawioralną może pomóc im wymyślić produktywne sposoby zmiany zachowań i myśli związanych z paleniem.
Źródła:
- Stead LF i in. (2008). Nikotynowa terapia zastępcza do rzucenia palenia. Baza danych przeglądów systematycznych Cochrane (1).
- National Institute on Drug Abuse
- Klinika majonezu
wrócić do: Uzależnienie od palenia tytoniu i tytoniu
~ wszystkie artykuły uzależnienia od nikotyny
~ wszystkie artykuły na temat uzależnień
