Schizofrenia Help: Dla członków rodziny i pacjentów ze schizofrenią

Pomoc w schizofrenii, poza regularnymi wizytami u lekarza, odgrywa wiodącą rolę w łagodzeniu skutków spustoszenia tej choroby psychicznej - zarówno dla opiekunów pacjentów, jak i członków ich rodzin. Pacjenci i bliscy powinni wziąć wodze i uzyskać informacje o dostępnych zasobach pomocy schizofrenii i opcjach samopomocy w przypadku choroby.

Przed udzieleniem pomocy schizofrenii innej osobie - Najpierw pomóż sobie

Akceptując schizofrenia a wszystkie implikacje, które to przynosi, oznaczają pierwszą przeszkodę, którą musisz pokonać, zanim będziesz mógł zapewnić znaczącą pomoc schizofrenii ukochanej osobie. Możesz się wstydzić lub martwić tym, co pomyślą osoby z zewnątrz z powodu piętno związane ze schizofrenią. Mimo to nie ukrywaj choroby pacjenta przed innymi. To tylko pogarsza twoje samopoczucie emocjonalne i wzmacnia uparte negatywne nastawienie Amerykanów do schizofrenii i innych zaburzeń psychicznych.

Gdy otwarcie mówisz o chorobie i o tym, jak zamierzasz zapewnić ukochanej pomoc w schizofrenii, te nieprzyjemne odczucia zmniejszą się. Wstyd zamieni się w siłę, której możesz użyć, aby zwiększyć świadomość

udręka schizofrenii.

Zbuduj mocne podstawy, które pozwolą ci zaoferować znaczącą pomoc i wsparcie dla chorego członka rodziny. Zrób to, ucząc się o realiach zaburzenia, fazach psychoz, typowych zachowaniach, dostępnych terapiach, terapiach i typowych blokadach powrotu do zdrowia.

Gdy nauczysz się, jak radzić sobie z chorobą, czasami będziesz sfrustrowany - a może nawet urazą do ukochanej osoby. Ważne jest, aby dołączyć do grupa wsparcia dla schizofrenii i dla członków rodziny chorego. Tutaj połączysz się z innymi w tej samej sytuacji. Możesz omawiać problemy, obawy, zachowania i rozwiązania - co działa, a jakie nie. Pomaga wiedzieć, że inni przechodzą te same wyzwania.

Jak zawsze, chory psychicznie, ukochany lub nie, zwracaj uwagę na swoje zdrowie, ćwicząc, jedząc właściwie i angażując się w ulubione hobby. Twoje solidne zdrowie i dbałość o siebie wzmocnią Twój arsenał schizofrenii.

Jak zapewnić schizofrenii pomoc ukochanej osobie

• Wzmocnij pozycję chorego członka rodziny, pozwalając mu pozostać tak niezależnym, jak to możliwe. Często opiekunowie nieumyślnie przejmują zadania, które pacjent może wykonać, pozbawiając go godności i pewności siebie.
• Kiedy on lub ona narzeka na złudzenia, wizje i spiski, pamiętaj, że nie możesz ich uzasadnić złudzenia paranoiczne z dala od raka.
• Staraj się pielęgnować w swoim sercu miłość do osoby uwięzionej w męce, nawet jeśli nienawidzisz schizofrenii i jej wpływu na twoje życie.
• Nie pozwól wstydowi wejść w twoje myśli. Ten rodzaj wstydu jest toksyczny i niezdrowy.
• Naucz się dostrzegać różnicę między niepotrzebnym, neurotycznym cierpieniem i przyjmuj prawdziwe cierpienie. W ten sposób wyjdziesz po drugiej stronie do słonecznej perspektywy z każdą prawdziwą burzą bólu.
• Wyznacz granice i wyraźne ograniczenia w dawaniu siebie. Czasem konieczne może być ich dostosowanie, ale zobowiązanie się do przestrzegania ustalonych przez ciebie rozsądnych wytycznych.
• Wybacz sobie i innym za nieuniknione błędy i źle przemyślane zachowania.
• Pielęgnuj i karm swoje relacje z innymi członkami rodziny i bliskimi przyjaciółmi.

Schizofrenia - narzędzia samopomocy i porady dla pacjentów

Ludzie cierpiący na tę traumatyczną neurologiczną chorobę mózgu muszą najpierw szukać wsparcia w schizofrenii od grupy zdrowia psychicznego. Udział w spotkaniach z innymi pacjentami pomoże wypełnić luki między wizytami u lekarza a sesjami profesjonalnej terapii. The Narodowy sojusz na rzecz osób chorych psychicznie (NAMI) ma 1200 lokalnych grup w całych Stanach Zjednoczonych

• Aktywnie uczestnicz w swoim leczeniu. Weź na siebie tyle odpowiedzialności za powrót do zdrowia, ile potrafisz właściwie znieść. To wzmocni cię i wzmocni podczas chaotycznych i mylących epizodów psychotycznych.
• Korzystaj z czasów, kiedy czujesz się bezpiecznie i dobrze ze swojego otoczenia, aby dowiedzieć się o swojej chorobie, dostępnych metodach leczenia, znaki ostrzegające, że zbliża się trudny czas, oraz dodatkowe zabiegi, aby spróbować wraz z tradycyjnym leczeniem strategia.
• Zbuduj relację zaufania z lekarzem i terapeutą zdrowia psychicznego, gdy nie odczuwasz niepokoju, prześladowań i konspiracyjnych podejrzeń.
• Weź swój leki na schizofrenię dokładnie tak, jak lekarz zalecił i dokładnie przestrzegał harmonogramu dawkowania.
• Twórz na komputerze listy przypomnień, karteczki lub cyfrowe przypomnienia o dawkach leków, abyś był na bieżąco, nawet gdy czujesz się nieswojo i wkraczasz w bolesny, mroczny świat.
• Jeśli nadużywasz narkotyków lub alkoholu, uzyskaj pomoc, aby natychmiast przestać. Pobudzanie się alkoholem i narkotykami rekreacyjnymi nawet na minimalnych poziomach całkowicie utrudni lub może całkowicie zaszkodzić postępowi powrotu do zdrowia. Chcesz być lepszy. Chcesz na zawsze opuścić mroczny i chaotyczny świat. Nie sabotuj swojej wolności od choroby.

Chociaż ta schizofrenia pomaga poradom zarówno członkom rodziny, jak i pacjentom, nie zawsze działają, oni zapewnić punkt odniesienia i punkt rezygnacji w tych czasach, kiedy twoje wysiłki i osobista łaska wylatują okno. Można natomiast prowadzić radosne życie radzenie sobie ze schizofrenią. Uwierz w to. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem psychicznym i fizycznym. Wybierz się w podróż do swojego najlepszego przeznaczenia.

odniesienia do artykułów