„Jak pomogłem mojemu synowi przestać uderzać w kolegów z klasy”
ADHD ma niepożądane zachowania. Od nadpobudliwości, wrażliwości emocjonalnej, po nie reagowanie, gdy mówi się o niej - wyzwaniem może być niedopuszczenie do siebie tych „irytacji”. Znając przyczyny każdego niepożądanego zachowania, możesz zachować spokój i popracować nad ich modyfikacją.
Kiedy Rykoszet był w drugiej klasie, był strażnikiem w klasie. Za każdym razem, gdy czuł, że ktoś złamał regułę lub był wredny dla niego lub innego ucznia, drapał się w swoim złym spojrzeniu, tyłem i uderzał go. Jak możesz sobie wyobrazić, był to problem w zachowaniu szkoły i nie tolerowali tego, ani też nie powinni.
Byłem zakłopotany. Rykoszet to słodki dzieciak o ciepłym sercu i serdecznym duchu. Uderzenie było poza jego naturą. A jednak był uderzanie w kolegów z klasy, przynajmniej kilka razy w tygodniu. Wtedy nie znałem przyczyny jego agresji w tych przypadkach, ale postanowiłem odwrócić tę impulsywną reakcję.
Za każdym razem, gdy Ricochet uderzał w kolegę z klasy, prowadziliśmy rozmowę, która przebiegała mniej więcej tak:
Mama: Co sprawiło, że uderzyłeś dzisiaj tego ucznia w szkole?
[Bezpłatne pobieranie: zasoby dla rodziców, aby zarządzać gniewem dziecka]
Rykoszet: Zdenerwowałem się na nich, ponieważ ………! (Były to takie rzeczy, jak przycinanie się przed innym uczniem w linii, używanie czyjejś żółtej kredki bez pytania lub rozmawianie, gdy nauczyciel poprosił ich, aby tego nie robili).
Mama: Czy możesz kogoś uderzyć, kiedy jesteś na niego zły?
Rykoszet: Nie.
Mama: Jakie są akceptowalne sposoby pokazania, że jesteś szalony i radzisz sobie z gniewem?
Rykoszet: Mogę powiedzieć nauczycielowi.
Mama: Racja! Co jeszcze?
Rykoszet: Czy mogę użyć moich słów?
Mama: Tak! Możesz też odejść, prawda? Ponieważ egzekwowanie zasad nie jest twoim zadaniem.
Rykoszet: Tak.
[Więcej niż lekarstwa: przewodnik po modyfikacji zachowania ADHD]
Mama: Czy „trafienie w osobę” na liście, o której właśnie rozmawialiśmy?
Rykoszet: Nie.
Mama: Więc czy można kogoś uderzyć, kiedy jesteś na niego zły?
Rykoszet: Nie.
Mama: Więc następnym razem ktoś ……….. co zamierzasz zrobić?
Rykoszet: powiedz nauczycielowi, użyj moich słów lub odejdź.
Oto klucz do tego strategia modyfikacji zachowania: czas i spójność. Za każdym razem, gdy Ricochet uderzył kolegę z klasy, zajęło to około sześciu miesięcy tej rozmowy, ale w końcu przestał bić. W rzeczywistości było to ponad pięć lat temu i nigdy nie uderzył innego dziecka (z wyjątkiem dwóch przypadków, gdy ktoś zaczął go bić pierwszy).
Czy czułem się jak pobita płyta? Absolutnie! Czy myślałem, że to beznadziejne? Czasami. A jednak utknąłem z tym, czasami tak szalony, i to się opłaciło.
Zmiana zachowania jest prosty i może być używany do wielu różnych zachowań (nawet tak przyziemnych, jak odkładanie deski sedesowej po skorzystaniu z toalety). Sztuka polega na tym, że musisz się jej trzymać i musisz dać temu czas, dużo czasu.
W przypadku uderzenia Rykoszeta było tak, ponieważ nie miał umiejętności radzenia sobie z frustracją i emocjami. Dzieci z ADHD często pozostają w tyle pod względem tych umiejętności. Wiedza, że to część ADHD, pomogła mi zachować spokój. Modyfikacja zachowania zakończyła niepożądane zachowanie i pomogła mu również poprawić te niezbędne umiejętności. Prawdziwa wygrana-wygrana.
Nad którym niechcianym zachowaniem dziecka możesz pracować w ten sposób?
[Kształtuj dzieci do sukcesu dzięki modyfikacji zachowania]
Zaktualizowano 9 sierpnia 2018 r
Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.