„Droga mamo nowo zdiagnozowanego dziecka z ADHD”
Wiem, że się boisz. Wiem, że się martwisz. Wiem, że jesteś zdenerwowany i wiem, że naprawdę po prostu chcesz teraz płakać. Ale czujesz, że jeśli to zrobisz, jest to jakaś zdrada.
To nie jest. Wejdź do sypialni, zamknij drzwi i płacz. Ciężko. Pokonaj poduszkę, jeśli potrzebujesz. Zasługujesz na to.
Ważne jest, aby opłakiwać diagnoza zaburzenia deficytu uwagi (ADHD lub ADD). Nie dlatego, że jest zły (nie jest, dziękuję bardzo). Nie dlatego, że jest okropny (ogólnie z ADHD radzimy sobie całkiem dobrze). Ale ponieważ nie o to ci się wydawało.
Miałeś wizję swojego dziecka. Miałeś pojęcie, jak myślałeś, że on lub ona będzie, myślał, że dorośnie. Ta wizja zniknęła. Ten pomysł jest zrujnowany. To trudne i bolesne, gdy sposób, w jaki widzimy świat, jest zniszczony. Zasługujesz na żałobę. Zasługujesz na to, by trzymać je w dłoni i powiedzieć: „Myślałem, że moje dziecko będzie takie, ale takie jest. Wyobraziłem sobie to, ale teraz tak się nie stanie ”.
W porządku. Myśląc o tym, nie zdradzasz swojego dziecka. Pracujesz nad zaakceptowaniem nowej rzeczywistości, a to część tego
Akceptacja ADHD. Jeśli pozwolisz sobie na tę żałobę, wyjdziesz silniejszy po drugiej stronie dla siebie i swojego dziecka.Można czuć się dobrze szalony. To wściekłe, że wszechświat przekazał tę diagnozę Twojemu dziecku. To nie jest targi. Twoje dziecko jest trudne. Możesz kochać swoje dziecko do księżyca iz powrotem, a mimo to patrzeć na niego i myśleć, że jesteś ciężko. Musisz zdać sobie sprawę, że - trzymaj go przez chwilę w rękach, poznaj jego prawdę - że kochanie i wiedza o czymś trudnym nie wykluczają się wzajemnie. Niech tak będzie napady złości lub zapomniane plecaki, utracone obiady lub impulsywne zachowanie, to będzie trudne. Możesz być z tego powodu zły.
[Autotest: czy Twoje dziecko może mieć ADHD?]
Zapewniam cię, że jesteś przede wszystkim dobry rodzic, szczególnie jeśli twoje dziecko jest dziewczynką. Nie dlatego, że jestem seksistką, ale dlatego, że ADHD objawia się u dziewcząt w dość subtelny, ale niebezpieczny sposób i łatwo go zignorować. Chłopiec czy dziewczynka, diagnozując swoje dziecko, stawiasz go na drodze do uzyskania pomocy. To jedne z najważniejszych zadań, które może wykonać rodzic.
Rodzicowi łatwo jest zignorować chorobę psychiczną u dziecka, powiedzieć „Nie moje dziecko” lub gorzej, ukryć się ze wstydu i odmówić poszukiwania leczenie. Nie zrobiłeś żadnej z tych rzeczy. Mieliście odwagę, aby zdiagnozować dziecko, nakłonić dziecko do „oznakowania”, aby powiedzieć: „Nie, tutaj jest coś innego, coś, co ja nie damy rady, a my potrzebujemy pomocy. ”Zrobiłeś niesamowitą, ważną rzecz - chwalić ją, za co twoje dziecko będzie Ci wdzięczne później. Obiecuję księżycowi i gwiazdom.
Martwisz się teraz. Nie wiesz, co Cię czeka: jakie leczenie może zadziałać dzisiaj, jakie leczenie może zadziałać jutro. Jak Twoje dziecko może negocjować tę ocenę, następną, następną, Szkoła Wyższa, realny świat. Po prostu chcesz owinąć go ochronnym uściskiem mamy i zapewnić im bezpieczeństwo.
Ale nie możesz, więc lepiej zabierz swoją mamę.
[Twój bezpłatny przewodnik po naturalnych opcjach leczenia ADHD]
Oznacza to czytanie na temat leczenia - prawdziwe zabiegi, medycznie akceptowane zabiegi, a nie królicza dziura woo, w którą zachęci cię internet.
Oznacza to, że kiedy mówisz ludziom, że ma ADHD, a ludzie pytają: „Cóż, próbowałeś ...”, musisz nauczyć się uśmiechnij się i powiedz coś słodko: „Nie, dziękuję, to nie jest dla nas”, nawet jeśli chcesz uderzyć ich w Twarz. Oznacza to, że jeśli podejmiesz decyzję o stosowaniu leków, podejmij decyzję i nie wątp w to. Opracuj sposób słodkiego informowania ludzi, którzy nie zgadzają się, gdzie mogą się udać. Oznacza to, że potrzebujesz kręgosłupa konferencje rodzic-nauczyciel i walcz o prawa swojego dziecka. Oznacza to, że być może będziesz musiał usunąć swoje dziecko z ludzi, którzy nie będą szanować jego różnych umiejętności. Co jest trudne, ale może być konieczne dla poczucia własnej wartości Twojego dziecka. Nie możesz pozwolić, by został ukarany za ADHD.
Oznacza to również, że jest tym samym dzieckiem, które zawsze kochałeś. Jest tym samym dzieckiem, które trzymałeś w ramionach, gdy był mały. Ona jest tym samym dzieckiem, które nosiłeś, tym samym, które czytasz Kot w kapeluszu do. Jest taka sama dzisiaj jak wczoraj. Masz teraz nazwę dla jego innej chemii mózgu, ale on zawsze miał tę chemię. Zawsze był twoim dzieckiem, a ty zawsze byłeś jego mamą. Musisz to świętować.
Dotarłeś tak daleko. Wychowałeś tę niesamowitą osobę. Będziesz nadal wychowywać tę niesamowitą osobę, ale lepiej, dzięki specjalistycznej pomocy dostosowanej tylko do niej. Zrobisz to, mamo. Zrobisz to. Będziesz czuł się smutny, zraniony, samotny i przestraszony. Ale poczujesz miłość, mamo. I miłość i miłość i miłość.
[Twój bezpłatny przewodnik po lepszych zachowaniach dzięki terapii]
Zaktualizowano 3 stycznia 2020 r
Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.