Wiersz o lęku

(czasami lęk i depresja idą w parze, o czym świadczy ta młoda kobieta, która pisze o „złym samopoczuciu”)

annabel loo czuł się niebieski,
zadała sobie pytanie, co mam zrobić?
coś jest trochę źle
jak naprawić to uczucie smutku?

powiedziała sobie, że muszę to zobaczyć
dokładnie to, co mnie niepokoi
więc pomyślała i przemyślała wszystkie swoje lęki
a wielki świat zatarł się od wszystkich jej łez.

z tkankami ułożonymi po obu stronach
Annana westchnęła, cieszę się, że płakałam.
teraz naprawiłem cokolwiek było nie tak.
teraz smutek powinien zniknąć
więc usiadła i zajrzała do środka... ŚWIĘTA KROWA!
teraz było większe.

ale Anna była jednym twardym szczenięciem
powiedziała sobie, nie poddam się.
powiem moim znajomym, że czuję się niebieski,
jestem pewien, że będą wiedzieli, co robić.

Simone powiedziała: rzeczy, nie są takie smutne.
Sam powiedział, twoje życie nie jest w połowie złe.
pewnego dnia u króla burgerów
mój brat rzygał krążkiem cebuli.
powiedział annabel, to szorstkie, sam-człowiek.
ale w środku pomyślała, że ​​to zły plan.

wtedy Annabel nie była po prostu smutna,
teraz dodać do smutku, czuła się dość źle.
ostatnie dwa plany w ogóle nie zadziałały,
i wciąż pozostał wadą smutku.

Nienawidzę tego okropnego, lepkiego smutku,
złe samopoczucie.
to musi być szaleństwo.

gdyby wszyscy powiedzieli, że powinienem być szczęśliwy,
może problemem jest tylko ja.

a potem smutek stał się znacznie gorszy,
bo annable rzucił klątwę.
smutek i błękit są trudne do walki,
ale są niczym w porównaniu do najgorszych,
zwątpienie w siebie.

teraz, czując się niebieski,
Anna jest smutna,
czuje się źle, myśli, że jest szalona,
CO ROBIĆ???

niektórzy z nas mogą usiąść w smutku,
ale inni mogą doprowadzić do szaleństwa.

jaka jest różnica między tymi dwoma?
czy tylko niektórzy ludzie nie czują się niebiescy?
nie, ty głuptasie, to jest to, co robisz
kiedy spada na ciebie odrobina niebieskości.

istnieje taki mit
każda chwila powinna być wypełniona szczęściem.
prawda jest taka, że ​​nie zawsze jest lekarstwo
czasami po prostu musimy to znosić.

więc jeśli masz nieszczęśliwy dzień,
być zrzędliwym, poczuj się w ten sposób.
po prostu poczuj, jak musisz się czuć,
prawda jest taka, że ​​to nic wielkiego.

Kolejny: Zespół lęku separacyjnego
~ artykuły biblioteczne z lęku i paniki
~ wszystkie artykuły dotyczące zaburzeń lękowych