Zbyt możesz wyzdrowieć z zaburzenia odżywiania

(Nota redaktora: Ten autor ją udostępnia historia bulimii, ale chce pozostać anonimowy).

Jestem tutaj, aby ci powiedzieć, że możesz przezwyciężyć swoje zaburzenie odżywiania. Zrobiłem to i zrobiłem to sam. Oto moja historia.

Wszystko zaczęło się latem po pierwszym roku, kiedy zdecydowałem, że schudnę. Mam 5'4 "i ważyłem około 135. Nie byłam gruba, ale chciałam być szczuplejsza. Rozpocząłem dietę z cukrowcami i ćwiczyłem 4 dni w tygodniu, trenując kickboxing lub rzeźbiąc w lokalnej siłowni. Byłem bardzo dumny, kiedy zszedłem do 122 funtów, ale obawiałem się, że nie będę w stanie tego utrzymać. Pewnego dnia po wyjściu z jedzenia poczułem się wyjątkowo winny, że nie przestrzegałem diety. Zjadłem makaron. duży węglowodan nie-nie. Pamiętam, jak chodziłem do toalety, wsuwałem palce do gardła i myślałem: „Nie powinienem tego robić, dlaczego Robię to? ”Potem nie pamiętam dokładnie kolejności wydarzeń, ale wiem, że za każdym razem wymiotowałem posiłek.

Na początku pamiętam, kiedy zjadłem i nie mogłem się narzucić po pójściu z mamą do sklepu spożywczego. Zawsze pytała mnie, jak mógłbym tak dużo jeść i nie przybierać na wadze, a ja grałem głupio i zachowywałem się tak, jakbym naprawdę nie wiedział... i będzie tak, jak sądzę, że naprawdę poprawiłeś swój metabolizm, kiedy byłeś na tej diecie. Jednak naprawdę mnie zaskakuje to, że mój ojciec (lekarz) nigdy tego nie zauważył.

Wakacje były zawsze trudne, ponieważ w pokoju hotelowym nie byłbym w stanie zwymiotować, ponieważ moi rodzice mnie słyszeli, chyba że wziąłem kąpiel i mogłem popływać wodą. Zaburzenie pochłonęło całe moje życie. Zanim zdążyłem się zaangażować w coś, zawsze musiałem zdecydować, kiedy i gdzie będę mógł zwymiotować.

Miałem obsesję na punkcie jedzenia. Coś smażonego, coś słodkiego lub coś w dużych porcjach, które kochałem. Tak mocno naciągnąłem brzuch, że tyle mnie zajęło, aby napełnić mnie, i jadłem, dopóki nie mogłem już więcej jeść. To było śmieszne.

Wiedziałem, że to dziwne. Poszukałem w Internecie i odkryłem, że ciągłe wyrzucanie kwasu z mojego żołądka powodowało te wnęki. Wiedziałem, że muszę przestać. To było jak olbrzymie błyskające światło, mówiąc: „SIEBIE SIEBIE!” (czytać o zaburzenia odżywiania problemy zdrowotne)

Zdecydowałem, że będę dobrze się odżywiać i ćwiczyć, i w ten sposób utrzymam swoją wagę. ŹLE! Przytyłem i po prostu wróciłem do swoich starych zwyczajów.

Pewnego dnia, 7 kwietnia, moi rodzice i ja poszliśmy na ten brunch. Kiedy moja mama wysiadła z samochodu, zaczęła iść i zemdlała, padając na ramię i twarz. To była najstraszniejsza rzecz, jakiej kiedykolwiek byłem świadkiem. Mój ojciec był taki zły. Wiedział, że coś jest nie tak. Moja mama wyjaśniła później, że poszła do lekarza i dowiedziała się, że zyskała 7 funtów. Będąc osobą dbającą o zdrowie, nadmiernie ćwiczyła i zażywała środki przeczyszczające i tabletki odchudzające, aby zrzucić te 7 funtów. Moi rodzice walczyli kilka dni. Mój tata był tak rozgniewany tym, jak codziennie czytam na skali. Po prostu ciągle przytywałem funty, ponieważ tak źle popsułem metabolizm. Nie mogłem też zmieścić się w ubraniach w rozmiarze 0 i faktycznie zacząłem kupować rozmiary 2 i 4. Wpadłem w depresję, kiedy spojrzałem na to z powrotem. Wreszcie pewnego dnia zdecydowałem, że muszę zejść z tej skali. Nie mogłem pozwolić, by liczba na skali określała, co czuję do siebie na ten dzień. NIGDY nie wchodzę już na wagę. Przytyłem, ale to zaakceptowałem. Ćwiczę regularnie i zdrowo się odżywiam, ale nie mam żadnych zakazanych pokarmów, ponieważ to zawsze może spowodować, że znów popadnę w zawroty głowy, powodując, że się oczyszczę.

Wczoraj odzyskano 4 miesiące (odzyskiwanie bulimii). Nie miałem ani jednego nawrotu i nigdy nie mam ochoty: „Chciałbym móc zwymiotować”. Czuję się teraz silniejszą osobą do walki z tym... i walcząc z tym samotnie. Nauczyłem się, co jest naprawdę ważne, tak naprawdę to, co jest w środku.

--Anonimowy

odniesienia do artykułów