Znajdź ukryte wyzwalacze traumy spowodowane przemocą domową

18 lutego 2018 o 10:03

Byłem molestowany emocjonalnie i fizycznie od 5 lat przez mojego ojca. Potem 17 lat przez mojego byłego męża. Od 10 lat jestem rozwiedziony, a z dala od ojca dłużej. Przeszedłem długą drogę do powrotu do zdrowia, ale wciąż spotykam wyzwalacze. Od 4 lat jestem w kochającym, wspierającym związku z mężem. Te wyzwalacze są irracjonalne. Mój mąż zapytał mnie ostatnio, kiedy miałem wyzwalacz, dlaczego chciałbym żyć z wyzwalaczami, które kwestionują jego uczucia do mnie. Zdaję sobie sprawę i wyjaśniłem, że NIE! Moje pytanie brzmi: w jaki sposób działają te wyzwalacze?

• Odpowiadać

14 września 2017 o 08:36

Jak zatrzymałeś wspomnienia?
Minęło 10 lat, odkąd zostałem wykorzystany. Byłem bity wiele razy w tygodniu, a nawet miałem roztrzaskane kości na twarzy. Nie mogę przestać przeżywać obrazów, dźwięków, pamięci intensywnego bólu fizycznego. To jak film, który gra w mojej głowie. Czasami odsuwam to na bok, bo muszę żyć życiem. Jednak czasem coś się dzieje i zaczyna się ten film odtwarzany w mojej głowie. Chcę tylko, żeby przestało grać.

• Odpowiadać

10 sierpnia 2017 o 03:09

Dwadzieścia trzy lata później i w moim pierwszym związku z kimkolwiek. Będąc samotną mamą postanowiłem nie umawiać się na randki... Nie zdawałem sobie sprawy, ile nadużyć wpływa na decyzję. Teraz wydaje mi się, że mam okresy, w których jestem przepełniony radością... a potem przejmuje go głęboka żałoba... nie trwa dłużej niż tydzień. Ale to pochłania i dwa razy teraz opuściłem związek... Był bardzo cierpliwy... czytanie tych artykułów ogromnie pomogło mi zrozumieć, dlaczego tak biegam. O rany, 23 lata później, a ja wciąż... dziękuję.

• Odpowiadać

16 lipca 2017 o 22:23

Po pierwsze chcę powiedzieć świetny blog! Miałem szybkie pytanie, w którym chciałbym zapytać, czy nie masz nic przeciwko.
Chciałem wiedzieć, jak się wyśrodkowujesz i czyścisz
twoje myśli przed napisaniem. Trudno mi było wyczyścić
moje przemyślenia na temat realizacji moich pomysłów. Lubię pisać, ale wydaje się, że tak
jak zwykle pierwsze 10–15 minut są zwykle tracone, próbując dowiedzieć się, jak zacząć. Wszelkie pomysły lub wskazówki?
Twoje zdrowie!

• Odpowiadać

17 kwietnia 2017 o 21:36

Od prawie 2 lat nie jestem w związku z molestowaniem emocjonalnym i seksualnym. Niedawno odkryłem, że już go nie boję, i to dało mi dużo z powrotem. Ale ostatnio oglądałem nowy odcinek prawa i porządku svu (oglądałem je wcześniej od nadużycia i wszystko było w porządku), ale w tym odcinku skupiłem się na kontrolowaniu i aspekt emocjonalny i pokazał, że konfrontacja przechodzi od kobiet próbujących zerwać ze swoim oprawcą, a skończyło się na tym, że uderzył ją, gdzie kończy się scena. Opuściłem mojego oprawcę, zanim doszło do tak surowego stanu, ale ta scena w serialu wciąż się odtwarza umysł i sprawił, że poczułem się nieswojo i źle i nie mogę przestać myśleć o tym, jak to mogło być mnie. Nie wiem, dlaczego mnie to wkurza. Myślałem, że już po tym minęły dwa lata ...

• Odpowiadać

22 lipca 2016 o 23:40

Cześć, nazywam się Heather, jestem w związku od 8 lat, a kiedy robi się źle, robi się brzydko, przez większość dni byłem emocjonalnie porzucony i słownie nadużywany. Wiem, że zasługuję na więcej niż to, że zrobiłem wszystko, co mogłem, i dziwię się, że to tak, jakby sam wysysał moją dobrą energię. Jak wampir. Pan X, nazywam go, był bardzo egocentryczny i narcystyczny pod każdym względem, moje pytanie brzmi: czy jest jakakolwiek nadzieja, czy to prawda, że ​​stałem przy nim gruby i chudy i nie może mieć nawet prostego szacunku, że jest dla mnie przyzwoitą osobą. stawia fałszywego frajdę w towarzystwie, mam na myśli to, że jego przekleństwa wcale nie są fajne, ale z jakiegokolwiek powodu trzymam zostając, kazałem mu odejść 3 razy i było lepiej na minutę, potem to się zmieniło, nie mogę nawet cieszyć się życiem, on mieszka w moim domu i wygląda na to, że jestem obcy ignoruje mnie, zjada wszystko w domu bez szacunku dla mnie, używa tyle rzeczy i nigdy go nie zastępuje POMOC Czuję się jak największy głupiec wszech czasów i naprawdę nie wiem co do zrobienia.

• Odpowiadać

24 stycznia 2016 o 02:14

Byłem także w długotrwałym związku obelżywym, 16 lat. Mam dwóch chłopców 13 i 3, którzy spędzili życie dorastając w domu pełnym kłamstw, podstępów, zdrady, wybuchy werbalne, kontakt fizyczny, ronienie łez, emocje fizyczno-mentalne-emocjonalne i słowne nadużycie normalność. Gdzie miłość, śmiech i czasy rodzinne i wartości powoli pogrążyły się w tej złej, okrutnej, mrocznej i przerażającej pladze, która zdawała się atakować tylko słabych, którzy w tym przypadku ja i mój 13-latek. Pochodzące z fizycznego i werbalnego dzieciństwa obelżywe statystyki, które obstawiają wszystkie szanse, które kiedyś wprowadziłem w wieku dorosłym były szanse, że będę szukać i przyciągać bardziej niezdrowe związki niż zdrowe te. Te szanse i statystyki były w 100% prawidłowe w moich okolicznościach. Dlaczego? Ty pytasz? To, co ppl naprawdę nie zdaje sobie sprawy i nie rozumie, albo robi, ale nie wierzy i nie przyznaje się do tego, kiedy spędzasz większość swojego życia cierpiąc z powodu jakakolwiek forma nadużycia, a może był to tylko krótki okres, ale nadużycie było tak poważne, że wywołało w nas różne emocje, które ostatecznie opuściły wiele ofiar jest kruchych, słabych, łatwych do manipulacji, niezdolnych do zobaczenia naszej prawdziwej wartości, przygnębionych, przerażonych, odosobnionych, upokorzonych, wściekłych, smutnych, zranionych, zawstydzonych itp. Powiedziawszy to, te różne emocje, które nam pozostały, właśnie otworzyły bramy dla jakiego rodzaju relacji? My, ludzie, będziemy dążyć do tego, co już wiemy, do czego jesteśmy przyzwyczajeni, zamiast do czegoś nowego, czegoś poza naszym poziomem komfortu. Wchodzimy więc w te już pokonane relacje, które odbierają naszą moc, siłę i zdolność do przejęcia kontroli nad naszym życiem i określają, co będziemy robić, a czego nie będziemy stać. Łamie mi serce, ponieważ mogę odnosić się do każdego z was, ale wypełnia moje serce nadzieją ponieważ jestem ocalałym i jestem tutaj, aby powiedzieć każdemu, kto chce słuchać, uwierzcie mi, kiedy powiem być w porządku. Masz tyle życia, że ​​nawet nie miałeś pojęcia. Ale tylko ty wiesz, kiedy wystarczy wystarczająca ilość, ale spróbuj to sobie uświadomić, zanim wystarczająco zmieni się w samobójcze addyty. Podobnie jak moje wiele nieudanych prób. Twoja wartość jest o wiele większa. I nikt nie jest daleko, że dzieci szybko wyciągają je z sytuacji, ponieważ my jako rodzice jesteśmy odpowiedzialni za wychowanie, kształtowanie i nauczanie naszych dzieci od złego, wiele cennych lekcji i własnych doświadczeń, które, miejmy nadzieję, pozwolą im stać się przyzwoitym, przyzwoitym człowiekiem, gdy pozwolimy im wejść do kolejki górskiej miejsca, które nazywamy życie. Więc nie wystawiaj ich na porażkę od samego początku, jak niesprawiedliwe jest to dla nich. Otocz się pozytywnymi podporami i wyznacz granice dla tych, którzy są negatywnymi atrybutami w twoim życiu. Czas zacząć dbać o Ciebie i Twoją podróż do nowego życia, które na Ciebie czeka. Istnieje wiele zasobów dla ofiar przemocy. Programy wspomaganego życia, programy siły roboczej, bezpłatny samochód dla dziecka, porady, a nawet ktoś, kto Cię poprowadzi i pomoże ci przywrócić życie na właściwe tory. Więc trzymaj głowę wysoko, a kiedy spojrzysz na siebie w lustrze, pamiętaj to powiedzenie, które często powtarzam na co dzień... „Nie dano mi tego życia, aby prowadzić, zostałem wybrany, by prowadzić to życie. Byłem testowany psychicznie, fizycznie, emocjonalnie i ciągnięty w każdym kierunku, zanim zostałem wybrany ręcznie przez większą moc, nie dlatego, że zawiodłem lub przedstawiał słabość, ale ponieważ posiadałem siłę, odwagę i mądrość potrzebną do życia życiem wybranym specjalnie dla mnie prowadzić. Tylko silny przeżyje. Więc sięgnij głęboko w siebie i wyciągnij to, co twoje pozytywne wsparcie i osoby, które kochają, wiedziałeś, że masz przez cały czas i weź życie przed nami... nadszedł czas, abyśmy spędzili zmarnowane lata walcząc o własną śmierć do lat walki o szansę życie. Czy naprawdę wiesz, jak bardzo jesteś błogosławiony? I jaki wielki komplement wiedzieć, że zostałeś wybrany spośród wielu, aby prowadzić życie, którego wielu ludzi nie mogło. Że Bóg lub w kogo kiedykolwiek wierzysz lub nie miał i nadal ma tyle wiary i przekonania, że ​​wszystko, co dobre lub złe, które przychodzi ci na drodze, możesz sobie z tym poradzić... teraz poklep się

• Odpowiadać

31 grudnia 2014 o 18:59

Margo, spójrz na Koalicję Przemocy w Rodzinie dla swojego stanu. Powinny mieć bezpłatny numer, pod który można zadzwonić, i mogą połączyć cię z programem w pobliżu. Lokalny program DV powinien oferować bezpłatne usługi, takie jak wsparcie linii kryzysowej, doradztwo, schronienie i inne zasoby, które pomogą Ci zaplanować sposób na wyjście z nadużycia. Zawsze zbliżaj się do policji, jeśli grozi Ci bezpośrednie niebezpieczeństwo. Bądź bezpieczny i najlepsze życzenia

• Odpowiadać

31 grudnia 2014 o 10:32

Wyszedłem, po 10 latach piekła (sąd rodzinny, piętno społeczne, spadek zdrowia i samotności), skończyło się to nagłą śmiercią naszych najmłodszych.
Nie możesz tego zrobić sam, zbliżyć się do kibiców „PRAWDZIWYCH” - rodziny i przyjaciół, pod pozorem „wakacji” Zaangażuj usługi związane z bezpieczeństwem dzieci i kobiet DV - i WALCZ!

• Odpowiadać

29 grudnia 2014 o 10:50

Jestem w związku, że przemoc przeszła ode mnie tylko do moich dzieci, jeśli odejdziemy, zostawimy wszystko, co mam. ten dom i wszystko w nim jest MOJE, a moje dzieci, jedyne, co nie jest, to ziemia. Nie mam pieniędzy na przeprowadzkę, moja rodzina odrzuciła mnie za pozostanie z nim i nie mam pieniądze, nie wolno mi pracować, a ja staram się zarabiać pieniądze w Internecie i zaczynam mówić, że nigdy tego nie zrobię Wychodzę. Potrzebuję pomocy prawdziwej pomocy, a nikt nie każe mi zostawiać wszystkiego, co moje i moje dzieci... Nie mogę skrzywdzić moich dzieci bardziej niż ja.

• Odpowiadać