Psychoterapia: prawda czy rewizjonistyczna historia?
Wiele lat temu, w trakcie wstępnej oceny, jedna z moich klientek, Maggie, wspomniała, że ma w posiadaniu pamiętnik, który jej matka, Katherine, prowadziła, gdy Maggie miała 15 lat. Matka umarła, a Maggie spakowała pamiętnik do swojej szafy wraz z listami, które matka napisała do ojca. Krótko po pogrzebie matki spojrzała na dziennik, przeskakując ze strony na stronę i przeglądając wpisy, ponieważ czytanie jej było bolesne. Jej dorastające lata były bardzo trudne z poważnym nadużywaniem narkotyków i alkoholu, a ona nie chciała pamiętać. Wciąż jej strategia polegania na zapominaniu i staraniu się, aby wszystko, co za nią leżało, nie odniosła pełnego sukcesu. Chociaż miała ponad 30 lat i była prawnikiem, dopiero niedawno przestała pić i nie była w stanie nawiązać długoterminowej relacji z mężczyzną.
Kiedy usłyszałem o pamiętniku, byłem oczywiście podekscytowany. Dla terapeuty dostęp do pamiętnika rodzica przypomina archeologa odkrywającego starożytne miasto w zatłoczonej metropolii. Zapytałem, czy Maggie to przeczyta, i zapytałem, czy ja też mogę to przeczytać.
„Jest długa - powiedziała - ponad 100 stron. Czy na pewno chcesz to przeczytać? ”Wydawało się, że jest zaskoczona, że tak natychmiast i poważnie zainteresowałem się jej historią życiową. Była już u kilku terapeutów i nikt nie poprosił o obejrzenie dziennika.
„Tak” - powiedziałem. „Pomoże mi cię zrozumieć. W rzeczywistości mamy szczęście, że mamy pamiętnik. Możemy zobaczyć, jak wyglądało życie rodzinne w tym roku oczami twojej matki. ”
W następnym tygodniu przyniosła kopię pamiętnika na naszą sesję i podała mi go przepraszająco. „Nie czuj się zobowiązana do przeczytania tego wszystkiego naraz” - powiedziała, wachlując stronami, by po raz kolejny pokazać mi, jak długo to trwało.
„Wszystko w porządku” - powiedziałem. „Nie mogę się doczekać, aby go przeczytać”.
Kiedy oboje czytaliśmy pamiętnik, zapytałem Maggie o jej przemyślenia na temat tego, co przeczytała.
„Byłam takim złym dzieckiem - sprawiłam, że życie mojej matki było nieszczęśliwe. Miała dość kłopotów - powinienem być dla niej łatwiejszy. ”
Widziałem wstyd w oczach Maggie. Katherine otwarcie pisała o myślach samobójczych, własnym zażywaniu narkotyków, rozwodzie z ojcem Maggie. Pamiętnik był pełen desperacji. Poza tym Katherine otwarcie martwiła się o Maggie, która wpadała w ciągłe kłopoty.
Po wysłuchaniu Maggie powiedziałem: „Wiesz, mam inne spojrzenie na tę historię. Byłaś twarda wobec swojej matki, ale była tak zajęta swoim własnym światem, swoim własnym nieszczęściem, że nie miała pojęcia, kim jesteś, jak wyglądało twoje życie. W okresie dojrzewania wydaje się, że ledwo istniałeś, z wyjątkiem Maggie, problemu z zachowaniem. ”
"JA było Maggie problem z zachowaniem - powiedziała.
„Byłeś czymś więcej niż tylko problemem z zachowaniem.
„Nie chciałem więcej. Nigdy nie czułem się bardziej. ”
„Jak myślisz, dlaczego tak było?” Zapytałam.
"Ponieważ ja było zły. Zobacz, co zrobiłem mojej matce ”.
„Wiesz, dzieci nie są zasadniczo złe. Często robią złe rzeczy, ponieważ czegoś brakuje w ich życiu i starają się to zrekompensować - lub po prostu chcą uciec od bólu emocjonalnego. Pamiętnik sugeruje, że twoja matka prawie cię nie znała. Widziała cię i traktowała jak zwykłe dziecko - tęskniła za wszystkim, co było w tobie wyjątkowe. ”
„Skąd wiesz, że we mnie jest coś wyjątkowego? Czuję się pusty, a jeśli czuję coś silnego, zwykle jest to gniew ”.
„Wiem, bo kiedy dałeś mi pamiętnik, przeprosiłeś wiele razy. Nie chciałeś mnie wystawiać. Wiem już, że w tobie tkwi samoświadomość i empatia - obie te części są twoje "specjalność." Gdybyś był „zły”, wręczyłbyś mi dziennik i powiedział: „Przeczytaj to, to wyjaśnia wszystko.
Maggie spojrzała na mnie i potrząsnęła głową. „Przykro mi, ale wszystko, co mogę myśleć, to to, że nadal powinienem był traktować moją matkę lepiej”.
„Jeśli twoja matka cię widziała i słyszała, ty by traktowałem ją lepiej. Wiem to na pewno. ”
Przez kilka sesji Maggie kłóciła się ze mną o mój pogląd na nią i jej matkę. Miała wiele uzasadnień: była pewna, że matka ją kocha, zawsze otrzymywała prezenty i ubrania - mnóstwo ubrań. (Zgodziłem się z nią we wszystkich tych kwestiach - ale one nie zmieniły moich uczuć). Wciąż mówiła, że odrzuciła matkę w wieku nastoletnim bez ważnego powodu. Zastanawiała się, czy właśnie wymyśliłem wyjaśnienie, by poprawić jej samopoczucie. „Robisz tylko terapeuta” - powiedziała. Co więcej, skąd mam wiedzieć, że było w niej coś dobrego? Ukrywała wszystkie złe rzeczy. Powiedziała, że nigdy jej nie widziałem, kiedy była najgorsza.
Z kolei wysłuchałem i delikatnie podałem moją sprawę, prosząc ją o ponowne przeczytanie pamiętnika, ponieważ był tam niezbędny dowód. Wielokrotnie powtarzałem jej, że jej matka tak bardzo cierpi i czuje się tak zaniedbana, że ledwo może wyjść poza własne potrzeby. Nie miała pojęcia, kim jest Maggie - zamiast tego rodziła według formuły i porad z poradników.
Kilka miesięcy później Maggie rozpoczęła sesję od opowiadania historii. Mogłem powiedzieć, że płakała:
„Myślałem o ukończeniu gimnazjum po naszej ostatniej sesji. Nie myślałem o tym od lat. Nie dlatego, że to stłumiłem - właśnie spakowałem to w odległym zakątku mojego mózgu. Wiesz, moja matka nie pojawiła się na ukończeniu szkoły, mimo że przypomniałem jej tego popołudnia. Rozejrzałem się i zobaczyłem wszystkich pozostałych rodziców. Czułem się, jakbym zagubił się na pustyni czy coś takiego. Potem pojechałem do domu i zastałem matkę śpiącą na kanapie. Obudziłem ją, a ona przeprosiła. „Nigdy nie powinnam była pić z kolacją” - powiedziała. „Zrobię ci to ...” Maggie przerwała i spojrzała na mnie: „Jak mogła coś takiego dla mnie zrobić? Wydarzenie się skończyło, minęło. Kolejna wielka łza spłynęła jej po twarzy. "I teraz ona jest odszedł..."
Poczułem zwykły chłód, kiedy po raz pierwszy ściany ochronne klienta pękają, a smutna prawda zaczyna się przesiąkać.
Maggie spojrzała mi prosto w oczy. Z zawziętością powiedziała: „Nie wiem, czy cię kocham, czy nienawidzę za to... wiesz, za to, że mnie zapamiętałeś”. Potem roześmiała się nieco gorzka, mała dziewczynka, którą docenię w tamtych latach śledził.
(Nazwy, informacje identyfikujące i zdarzenia zostały zmienione ze względu na poufność).
O autorze: Dr Grossman jest psychologiem klinicznym i autorem Witryna internetowa poświęcona Voicelessness and Emotional Survival.
Kolejny: W moim biurze pojawia się osoba
