Książki o samopomocy

MUSZĄ MIEĆ książki o samopomocy dla osób z depresją, lękami i innymi problemami zdrowia psychicznego, które potrzebują dodatkowej pomocy

Rzeczy samopomocy, które działają
Autor: Adam Khan, Klassy Evans
kupić książkę

Odwiedzić Strona samopomocy Rzeczy, które działają, właśnie tutaj w HealthyPlace. Witryna jest wypełniona świetnymi poradami i materiałami, które pomogą Ci zmienić sposób myślenia lub sposób postępowania z innymi ludźmi.

Zachowania samobójcze: uwolnij się od nawyków, kompulsji, uczuć i postaw, które Cię powstrzymują
Przez: Milton R. Cudney, Robert E. Wytrzymały
kupić książkę

Komentarz czytelnika: „Precyzyjny, jasny i zwięzły język opisuje problem behawioralny dotykający milionów ludzi i pokazuje, jak można go rozwiązać”.

Kiedy mam być szczęśliwy?: Jak przełamać emocjonalne złe nawyki, które czynią cię nieszczęśliwym
Przez: Penelope Russianoff
kupić książkę

Komentarz czytelnika: „Polecam to każdemu, kto czuje się niepewnie, jest winny przez cały czas i jest samozadowolony, jak czułem się przez większość życia. Odnoszę się również do tej książki, ilekroć czuję, że popadam w rutynę. ”

Pomóż sobie: w poszukiwaniu nadziei, odwagi i szczęścia
Autor: Dave Pelzer
kupić książkę

Komentarz czytelnika: „Jeśli spodziewasz się typowego pisania opowiadań Dave'a Pelzera, będziesz rozczarowany tą książką. Jeśli szukasz poradnika na temat twojego mentalnego nastawienia i odporności ludzkiego ducha, powinieneś przeczytać tę książkę. "

Pomóż sobie do szczęścia: poprzez racjonalne poradnictwo
Autor: Maxie C.; Jr. Maultsby
kupić książkę

Komentarz czytelnika: „Ta książka przedstawia w przejrzystym, przekonującym języku podejście do autoanalizy z wykorzystaniem zasad racjonalno-emocjonalnej terapii”.

Kochać go bez utraty ciebie: jak przestać znikać i zacząć być sobą
Przez: Beverly Engel
kupić książkę

Komentarz czytelnika: „Nauczenie się, jak zachować poczucie własnej wartości, rozkwitając w związku, utrzymując oddzielne życie, jak nie zmieniać się, by go zadowolić, mówienie swoim umysłem, jak stworzyć równy związek, odnaleźć swoje autentyczne ja, obejmując swoją kobiecość, grupy wsparcia i kiedy potrzebujesz profesjonalizmu Wsparcie."

Pomaganie innym: książka dla opiekunów
Autor: Rosalynn Carter, Susan Ma Golant
kupić książkę

Komentarz czytelnika: „Książka pomaga edukować, aby móc zadawać pytania dotyczące zagadnień medycznych, społecznych, emocjonalnych i ekonomicznych, aby zapewnić opiekę najlepszej jakości”.

Eksploruj siebie poprzez sztukę: kreatywne projekty, które pomogą Ci uzyskać osobisty wgląd i wzrost oraz promować rozwiązywanie problemów
Przez: Vicky Barber
kupić książkę

Komentarz czytelnika: „Myślę, że jest to świetna książka dla jednostki, która eksploruje wyrażanie siebie poprzez sztukę, a także dla stażystów sztuki, spragnionych pomysłów”.

Zrozumienie żalu: pomoc w leczeniu
Przez: Alan Wolfelt
kupić książkę

Komentarz czytelnika: „Alan Wolfelt przedstawia ponad 100 warsztatów rocznie dla hospicjów, szkół, domów pogrzebowych, grup społecznych i usług organizacje i podzielił się swoją wiedzą na temat pomocy osobom pogrążonym w żałobie, w kierunku uzdrowienia, zachęcając ich do eksploracji swoich wyjątkowych podróży w żałobie i żałoba ”